14岁孩子手机瘾特别大怎么办

现如今，手机成了现在人们生活中不可或缺的一部分，早晨醒来会拿起手机看一会儿，晚上回家也是抱着手机看个不停，睡觉前要看一遍手机才能放心睡去。如果孩子已经超过14岁了，基本上很难沟通了，并且超过14岁的孩子，父母的直接影响力就很小了。

14岁孩子手机瘾特别大怎么办

1、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

2、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，如果14岁孩子手机瘾特别大，因此父母不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

3、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

14岁孩子手机瘾特别大的原因

1、手机易获得，可便捷得到，打球，郊游，不便捷，儿童青少年活动的设施场地不足，没有安全的场所。

2、手机有趣，符合初中生爱玩好奇的天性。初中生手机里面的游戏特别多，全部都是大型的网络游戏比如连连看、魂斗罗、超级玛丽等等，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子不忍离去，更愿意战死沙场，马革裹尸。

3、手机qq、微信等社交软件里有许多好友，这么强大的人脉关系让孩子实在难以割舍。

怎么让孩子正确使用手机

1、设定规则和时间限制：与孩子一起制定使用手机的规则，明确什么时间可以使用手机，每天可以使用多长时间。同时，要确保孩子遵守这些规则。

2、提供替代活动：为孩子提供丰富有趣的替代活动，如户外运动、阅读、手工艺、音乐等。这样可以让孩子将注意力从手机上转移出去，减少对手机的依赖。

3、树立榜样：作为家长，要以身作则，尽量减少自己在孩子面前使用手机的时间。与孩子相处的时候，要多关注孩子，而不是盯着手机。