4年级孩子上课不集中怎么办

课堂是孩子学习知识的的关键，老师也会在上课的时候给孩子们讲解课本中的知识，这就需要孩子们全神贯注的投入到课堂当中，集中精力去听老师的话。但是有些4年级孩子上课总是跑神，上课不集中注意力，这样的学习习惯是很难取得一个优秀的成绩的。

4年级孩子上课不集中怎么办

1、周围的噪音这些与学习无关的刺激会立马吸引孩子的注意力，导致孩子有了一个很好的理由和借口不专注于手头的任务，对于学习上的注意力早就消失了。家长要引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯，同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境，避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。

2、对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再上课不集中了。

3、培养兴趣是集中注意力的基础。一个人要想做到学习时注意力集中，除了目标明确，意志力强之外，还要有对学习任务的兴趣。兴趣是最好的老师，对所学科目持积极态度，这是注意力高度集中的最重要因素。

4、孩子上课老是走神，要排除孩子是不是由于晚间睡眠不太好导致的。由于有些孩子晚上睡觉质量比较差，从而导致第二天没有精神。上课出现走神的情况，家长要及时的给孩子进行晚间睡眠调整，让孩子夜里边睡眠比较好，才能改善课间走神的情况。

5、家长可以给孩子定一些孩子较为容易达到的小目标，制定短期的学习计划，用目标和计划来规划孩子的学习。在制定目标和计划的时候一定要注意，目标要切合实际，要定一些孩子稍微努力就能达到的目标，目标太高远容易磋商孩子自信心和积极性。

4年级孩子上课不集中的原因

1、在学习的时候，外界环境太吵会影响到精神集中，大到汽车喇叭声，小到讲悄悄话的声音都有可能，如果是因为这些外在因素造成分心的，那么最好的办法就是培养孩子抗干扰能力。

2、对一件事情不感兴趣是没有办法集中精神的。因此，要想集中精神就得培养孩子的兴趣。

3、疲劳也有可能导致精神不集中。因此要想精神集中可以适当的休息下，休息好了做事情可以达到更好的效果。