六年级的孩子上课注意力不集中怎么办

在生活中，常常可以见到这样的孩子：在听课、做作业或其他活动时注意力难以持久，容易因外界刺激而分心;做事情没有条理，多动等等，很多家长抱怨，指责甚至打骂都不见起色，其实这样的孩子往往注意力存在缺陷。

学习要讲究效率，相信六年级的父母更能体会到这点。但是怎么提高效率呢，这就要孩子上课集中注意力。但是目前很多家长头疼的就是孩子的注意力不集中，对于这个问题家长该怎样帮助孩子提高注意力呢？

1、养成早睡早起的好习惯

不少同学在上早课时犯困打瞌睡，直到第三、第四节课才逐渐清醒和进入学习状态。缺乏足够的睡眠和休息，是孩子无法集中注意听讲的一大原因。要知道，知识的学习是层层递进、环环相扣的，孩子用上课时间来调整注意力状态，只会越落越后。对此，家长要监督孩子形成早睡早起的规律作息，制定作业完成时间表，保证孩子睡够睡好。其中，减少睡前玩乐活动，给孩子起床缓冲时间。

2、为孩子准备课间小点心

早上返校后，孩子不仅要上四小时左右的课，还要参加升旗仪式、早操、晨跑等活动。在此过程中，孩子的脑力、体力大量消耗，很可能没到饭点就饿了。如果继续以饥饿的状态上课，不仅影响孩子的听课质量，还可能导致低血糖、胃痛等不适症状。因此，家长不妨为孩子准备一些饼干、巧克力、小糕点等，让孩子在课间及时补充能量。另外，为了保障孩子的健康，请不要选择重口味、膨化类的食物作为课间餐。

3、选择简约且实用的文具

对很多孩子而言，窗外风景比课堂更有趣，笔盒橡皮比书本内容更有吸引。他们把玩着各种文具，明明端坐在课桌前却很难集中注意力，老师讲的内容有一句没一句地听着。如果孩子出现这种状况，家长务必为孩子精简用具，或为他们选择简约而实用的文具。不仅如此，家长还要教给孩子上课摆放文具的技巧，把不必要、不常用的书和文具放在抽屉中。排除可能干扰注意力的物品，孩子才能更专注于课堂本身。

4、引导孩子提前预习新课

有的孩子并不想走神分心，无奈跟不上老师的授课节奏，只能听一会儿又回头摸索一会儿。而跟不上节奏、无法定位老师正在讲的内容，正是孩子无法专心听课的原因之一。为了解决这一问题，家长一定要引导孩子开展课前预习工作。预习时，建议孩子先快速浏览一遍课本，了解大致内容，再把生字生词、概念公式画起来。对新课提前“预热”，不仅能提高孩子的听课质量，还将激发孩子的学习信心。

5、激发孩子对学习的兴趣

一想到上学期的成绩不太理想，一想到还有很多作业要完成，孩子们就变得无精打采。如果孩子对学习不感兴趣，需要家长老师推一下才往前挪一步，他们的课堂表现肯定也不会太好。这时，家长不要急着命令或给孩子讲大道理，不妨先来激起他们的好奇心和对学习的兴趣。多肯定孩子的努力和进步，鼓励他们多尝试，带领孩子一起梳理做题思路，和他们一起分析并制定目标计划……毕竟，兴趣是最好的老师！

孩子听课注意力不集中并不是什么大错，家长不宜过多指责，避免给孩子造成不必要的心理负担。