儿子一天到晚玩手机怎么办

现在小孩沉迷手机已经成为了普遍的现象，很多家长都面临着孩子和手机之间的矛盾。看着儿子一天到晚玩手机，家长心里觉得这样下去对孩子的各方面都会造成损害，但是制止孩子玩手机的方法总是不奏效，到底应该怎么办才能让儿子不在沉迷手机呢？

儿子一天到晚玩手机怎么办

1、打破家庭沟通障碍

家长管教儿子玩手机无效，是因为在家庭中存在沟通障碍，父母不知道孩子真实的想法，孩子没有一个倾吐心事的地方，就会转向虚拟世界，其实是一种逃避的方式。有的孩子说，其实自己并不是真想玩手机，一天到晚玩手机就是为了打发时间。

所以，父母还是得好好和孩子沟通，了解孩子真实的想法，不能采取强制手段，甚至一怒之下把手机给摔了，这样只能让冲突升级，适得其反。

2、培养兴趣，提高亲子陪伴质量

其实儿子一天到晚玩手机，就表示他没有别的事情可做了。只要有事情做，怎么会把时间全花在手机上。家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

3、家长承认自己的错误

很多时候，我们要求孩子放下手机的时候，自己却没有做到。这种只许州官放火，不许百姓点灯的行为是不会有用的。这就是处在一个不平等的状态上，你可以承认自己的错误。家长时而需要威严，时而也是需要跟孩子处在同一位置，居高临下的态度有时候反而孩子更不爱听。因此父母要做好的示范，在孩子面前减少玩手机的机会。

孩子一天到晚玩手机的不良影响

1、造成视力下降

孩子近视的主要原因是长时间接触手机或者电脑屏幕，这对孩子的视力影响非常明显，除此之外，对身体的影响也是非常大的。

2、滋生孤独感和自卑感

很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机里的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流。收到网络上不良价值观的影响，会滋生出一系列问题。

3、更容易冲动、控制力差

儿子一天到晚玩手机，手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。与亲人之间的矛盾也会逐步扩大，更加激烈。