孩子觉得生活没意思怎么开导

如果孩子出现了这种比较消极的心理，有可能是因为孩子在生活当中遇到了挫折，我们作为家长要帮助孩子建立起信心，让他感受到父母对他的关心，远离比较负面的情绪。

孩子觉得生活没意思怎么开导

1、及时安慰孩子：孩子平时学习上的压力比较大，学习任务繁重，如果是因为学习上的问题而意志消沉，父母应该及时的开导孩子。成绩固然重要，但也不能决定一个人的一生，父母也不要把孩子的成绩看得太重，对孩子的期望也不要太高。如果对孩子的要求过高，孩子在达不到父母的期望时就会变得沮丧，悲观消沉。

2、父母以身作则：孩子的情绪受家庭环境的影响很大。一个经常下班回到家就开始抱怨的父母，就是一个坏的例子。想象一下，父母一回到家就和孩子说自己平时的工作太忙了，回到家很累，再加上还要照顾孩子，还要做家务、给孩子做饭等等，孩子会是什么样的心情？我想，不仅是孩子，就连其他大人也会觉得很烦，心情很沮丧。所以，大人们平时不要经常向孩子“倒苦水”，这样也会导致孩子觉得生活没意思。

3、多和孩子沟通：孩子觉得生活没意思时，家长要多多与孩子交流，了解孩子为什么情绪低落，是因为学习压力大还是因为在学校里被同学欺负了，亦或是其他的什么与您。和孩子沟通，让孩子有一个发泄的窗口，有些在心里的话让孩子说出来可能就会好很多。

孩子觉得生活没意思是怎么形成的

1、调整情绪的时间较慢：每个孩子都是独一无二的，对于事件的消化当然也是不一样的。有的孩子和朋友闹矛盾，可能几分钟，就不再想起，转去做另一件事。

而有的孩子则需要一天，或是一个星期的时间，才能从事件中走出来。好像见到谁，都有种想跟人吵架的感觉，调整负情绪的时间有些慢。

2、把孩子当“出气筒”：现在父母的工作压力大，愤怒、焦躁不安的情绪很容易产生，有的父母不善于控制自己的情绪，如果把自己在工作上的情绪带到家庭，对孩子乱发脾气，乱提各种命令要求，非但不能帮助孩子解决问题，反而让孩子提心吊胆，增加困惑和焦虑情绪。

如果经常发生这种事，孩子会变得非常怯懦，或者模仿大人的行为，也对身边的人胡乱发脾气，不会控制情绪。

3、过度溺爱：好多家长怕孩子吃苦，在家尽全力满足孩子的需求，却没有给孩子提供任何面对挫折的机会，这不仅剥夺了孩子建立自尊自信和发展能力的机会，还让孩子形成了自私，懒惰的性格和其他不良行为习惯。等到孩子与他人交往时，因为不守规则，不懂得分享等原因，很难融入集体，容易受挫，变得越来越消极。

怎么帮助孩子建立自信

1、肯定自我：一个能肯定自己、尊重别人的孩子，会有更大机会享受健康身心和愉快的社交生活。他们和人交往时，能自如地调节关系。

2、接受自己：父母可以通过和孩子的沟通、别人的评语、参与游戏活动时的表现，让孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的强势弱势，同时建立一个接受自己强势弱势的态度。

3、鼓励自己：每个人每天经历那么多人与事，要想让别人知道自己的每个成就并加以赞许，是件不可能又容易令人失望的事。所以，从幼儿时期就告诉孩子，首先做自己的好朋友，对自己感到满意的行为进行自我赞赏，遇到挫折时鼓励自己，自己打气，这样的孩子当然能够肯定自己了。