小孩情绪不稳定易怒烦躁是什么原因

如果孩子出现了情绪不稳定的现象，家长首先要排除是不是由于身体原因引起的，如果不是身体原因，那么有可能是因为孩子在生活或者是学习当中遇到了一些难以解决的问题，家长要逐一进行排查。

小孩情绪不稳定易怒烦躁是什么原因

1、父母教养方式欠妥当：过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

2、大人的暴躁示范：还有一种情况，孩子表现得暴躁，是因为成长环境中有一位或者多位情绪化、易暴躁的大人。模仿是孩子的天性，而父母是孩子的第一任老师，因此，父母的言行、举止、性情、脾气、动作等等都会对孩子产生潜移默化的影响。如果大人遇事爱着急，孩子也会变得爱着急；如果大人发脾气、摔东西，孩子毫无疑问也会好发脾气、爱摔东西。

3、父母和孩子之间的互动出现问题：孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

小孩情绪不稳定易怒烦躁怎么办

1、给孩子建立一个轻松的家庭环境：家长自己应该做出调整，不要给孩子压力，在家里应该给孩子独立的空间和自由，不要太多管制，让孩子在家里能够感到休息放松。

2、尝试与孩子多交流沟通。通常孩子有情绪不稳定，脾气烦躁，多说明孩子面临比较多的压力，应该尝试着和孩子沟通，一起和孩子去面对问题，解决问题。

3、尽量多鼓励孩子。孩子在成长的阶段很容易出现自信心不足，这也是当孩子面临压力时，容易产生心理问题的原因，尽量多鼓励孩子，给孩子建立起自信心，能够让孩子更好的处理问题以及调整情绪。

4、定期组织家庭旅游活动。定期的带孩子出去旅旅游，换个环境散散心，既能够帮助孩子增长见识，也能够帮助孩子放松情绪。

小孩情绪不稳定易怒烦躁的危害

经常发脾气的孩子存在一些坏处。

1、长期下来，容易导致情绪失控，影响孩子的心理健康和情商的发展。

2、经常发脾气的孩子通常在社交能力方面比较差，难以与他人愉快地交往，容易与人产生矛盾。

3、常常表现出易怒和情绪波动的行为，容易让孩子在学习和生活中受到影响，不利于成长。

4、如果孩子经常发脾气，那么他们往往没有足够的耐心和自控力，难以面对压力和挫折，从而影响未来的发展。