孩子遇到挫折就退缩怎么办

没有人的一生是一帆风顺的，总会遇到挫折，这面对这些大大小小的困难的时候，心态十分重要，如果我们能够把它当作挑战并去克服，那么终将走上新的高峰；但是如何孩子遇到挫折就退缩，那么就有可能养成得过且过的性格，最终平庸的度过一生。

孩子遇到挫折就退缩怎么办

1、不要用强硬方式逼孩子，当孩子表明他不愿意尝试时，我们可以从其他方面给孩子指导，鼓励他去做，给孩子一个尝试的空间。即使他尝试失败了，也不会有太多的挫败感，他会仍然愿意继续努力。

2、家长不仅想要给孩子物质条件，而且还想在孩子面对困难时，帮助孩子去解决，很多孩子在没和挫折碰面之前，就被家长拒之门外，最后导致孩子都没有迎面困难的机会。家长可以尝试放手让孩子去解决，这样也可以避免孩子遇到困难只会退缩的心理。

3、家长在日常生活中不要总催促孩子往前赶路，偶尔也要停下脚步让孩子进行自我评价，看看孩子是否真正了解自己，能否对自己做出正面客观的评价，从而做到心中有数，这样孩子才不至于因为别人对自己的某些评价而感到闷闷不乐，避免孩子遇到挫折就退缩。

4、要认同情绪低落是正常的。情绪低落是很正常的一种状态，从这个层面来说，不需要在孩子情绪一低落就要立刻去干预，需要让孩子适应生活中的这一正常状况，如果发现孩子受挫比较严重，家长才有必要做一些帮助。

5、家长应该多多的带孩子出门走走，让孩子见见外面的世界，让孩子有机会和外界接触，孩子就会变得开朗许多，有了很充足的眼界，遇见挫折和苦难的时候就不会接受不了，就不会遇到挫折就退缩。

怎样提高孩子的抗挫折能力

方法1：孩子自己能做的事尽量让他自己做，家长少代劳，这样既锻炼了他们的自理能力，对心理发育也有好处。从小就在生活上独立的孩子，心理上的独立也不会太差。而心理上独立的孩子，抗挫折能力会比较强。

方法2：家长和老师必须在孩子成长的过程中有针对性、循序渐进，不断调整孩子的成长目标，帮助孩子设定“跳起来，得到足够”的具体目标。如果孩子经常感到沮丧，这不利于孩子心理的健康发展。

方法3：父母在孩子面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。

挫折教育的重要性

一、挫折教育能打击学生的骄傲情绪。有些学生由于受到年龄、经历、学识等的影响，往往会产生一些不应当有的错误，如：粗心大意、骄傲自满等。在这种情况下，人为地设置一些挫折让其遭受以打击其骄傲情绪是非常有必要的。

二、让孩子在自己的成长过程中体验到失败，给自己带来的一些心理上的压力和负担，让他们从这种简单的失败中得到很好的锻炼，让他们有更好的心理准备和心理锻炼的机会，所以不能让孩子一帆风顺的成长，要让他们在磨练中成长。

三、在竞争日趋激烈的当今社会，许多家长已意识到应当让孩子从小经受挫折，磨练意志，提高对环境的适应性和对挫折的心理承受能力，使其具有健康的心理素质去迎接成长过程中的挑战。挫折教育应从小抓起，也逐渐得到广大教育工作者的认同。