初三的孩子压力大家长怎么开导

初三的孩子都面临着升学的压力，特别是对于那些成绩中等，但是想要考一个好的高中的孩子，他们的压力会比其他的孩子的压力更大一些，这个时候家长千万不要只是一昧的去给他们施压，要学会和孩子沟通，释放他们的压力。

初三的孩子压力大家长怎么开导

1、首先，切忌打击孩子的自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子某一次考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃，这时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。

2、其次，家长应有积极的心态。要让孩子知道家长是支持他的，不要用急迫的态度和他“谈心”，不一定要逼迫孩子讲话，只需要默默陪着他，同时，多给孩子信任和自由的空间，想要孩子有积极的心态，家长要以身作则，才能感染孩子。一对情绪好，性格开朗乐观的父母，对孩子的一生有着至关重要的影响，这是孩子一生的财富，这个观点也说明了乐观积极心态的作用。

3、最后，要提高孩子抗压能力。对成绩好的孩子，父母要做到“不关心”成绩，即考试后不主动问成绩，看到成绩单不必表现出很开心的样子，也不必有什么特别的表扬、奖励……减弱对于成绩的关注度。

一旦哪次孩子有些失误、失常，反倒应该多关注，但这个关注不是去批评、责备，而是帮孩子找原因、总结经验教训，并要顺势告诉孩子不能永远一帆风顺、保持不败，偶然的失败与挫折算不了什么，只要从中总结经验就是了，大可不必沮丧、焦虑、烦恼。

初三的孩子压力大会影响成绩吗

较大的心理压力，会使初三学生整天处于高度紧张压力之中，记忆力减退、注意力涣散、神经衰弱、出现一些异常的学习行为与习惯，从而导致成绩下降。作为家长，要帮助孩子调整复习的策略，改善学习的方法。

如果这个时候同学间的关系不融洽，甚至关系紧张，有的初三学生就流露出孤独感和很高的压力，会导致孩子与父母的关系不好，父母教育方法不得当，也会出现孩子与父母有敌对情绪。

初三孩子有哪些表现说明孩子压力大

情绪方面：青春期是人由童年到成年的“过渡期”，情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。遇到一些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常；易急躁、易冲动自我失控；过度焦虑紧张、自私、狭隘；意志薄弱、承受挫折的能力比较差，遇到困难容易灰心丧气。

睡眠不安稳：如果说你的孩子长期失眠，早晨不愿意起床，整天无精打采，还会常常无故乱发脾气，那一定是有什么事情在困扰着他们。

否定自己：孩子如果经常否定自己，说一些自己能力不行之类的话，父母就应该引起重视了。如果父母在当时就反驳孩子说：你就是最棒的，不要这么不自信！可能这样会有一个相反的效果，所以还是尽量不要这样做。父母可以选其他的方式来鼓励孩子，方式很多，但是一定要看自己孩子的实际情况，看自己孩子是否适合这些方法。