青春期孩子摆烂对策

“摆烂”是个新名词，但已经深入到青春期孩子的生活和学习中了。孩子的学习生活注定不会是一帆风顺的，孩子遇到困难阻碍的时候难免会产生放弃的年头，家长看到孩子想放弃的时候，就应该找出相应对策，解决青春期孩子摆烂的问题，让孩子重新振作，积极面对学习和生活。

青春期孩子摆烂对策

一、教育孩子正确面对挫折

一到青春期就“摆烂”的孩子，不在少数。明明作业写不完，一回家还是抱着手机刷个不停；因为成绩差被排到最后一排，看不清楚黑板也无所谓。好像他们觉得，反正作业写不完、课程听不懂、老师有偏见，那就干脆“摆烂”好了。父母对孩子抱有殷切期待，却换来一副无所谓的表现，这对父母来说是很难接受的。

所以，家长就要鼓励孩子战胜困难，或者帮助孩子克服困难，只要让孩子看到父母对孩子还没有放弃，就会感染孩子，积极面对困难。

二、让孩子适当放松

其实，多数青春期孩子摆烂是因为他们太累了。孩子毕竟是一个活生生的个体，而不是加了油就跑的小汽车。因为年龄小和阅历浅，在枯燥而又漫长的学习生涯中，孩子的心灵和情绪都会感到疲倦和想放弃。

持续高压状态下，家长要允许孩子适时“摆烂”。家长想要让孩子拒绝摆烂，就要让孩子获得充足的休息，才能鼓起劲重新面对学习挑战。

三、让孩子学会正确对待自己的消极情绪

但是很多家长看到孩子对考试失去信心开始“摆烂”，就觉得孩子不懂事、不努力，也不感恩，总是把过错全部强加到孩子自己一个人身上，但明明孩子年纪尚小，根本无力承担这么重的责任。这就造成了，很多孩子一遇到挫折和麻烦，就不愿意继续努力。这样就会让孩子无力消化自己的负面情绪，从而“摆烂”。

家长要帮助孩子从负面情绪中走出来。首先，家长要做的就是减少制造负面情绪，不要给孩子太大压力，更不要指责孩子。仍然是以鼓励为主，培养孩子的自尊心、自信心，释放自己心中的负能量，让孩子有勇气面临下一阶段的挑战。

四、鼓励支持孩子

真正的夸奖鼓励肯定认可，一定是认真观察过的，家长要看得到孩子点滴的努力、进步。青春期的孩子需要更多的被看见、被尊重、被需要、被肯定，给孩子存在感和成就感。这些都离不开父母的支持与鼓励，这样才能让孩子有动力向前冲，从而解决孩子摆烂难题。