高中孩子上课走神是啥原因

高中孩子在学习时如果目的性不明确，对知识没有足够的兴趣，就很难集中注意力，上课走神。因为高度集中注意力是提高听课效率的前提，这需要家长重视起来，在高考前改掉这个不良习惯，然后做到劳逸结合的学习。

高中孩子上课走神是啥原因

第一，部分接受能力强的高中生反映敏捷，理解教学内容快，常常处于不满足的状态，他们认为老师讲课的节奏太慢，内容太简单，听不听都无所谓，因此容易出现走神。

第二，部分基础知识有缺陷的高中生，上课总是跟不上老师的节奏，常常不知道老师讲到了哪里，因而出现走神。

第三，有的孩子总是凭兴趣听课，遇到不喜欢的学科和老师就不认真听课，因此很容易出现上课走神的情况。

第四，有的孩子过去养成了不良的学习习惯，上课注意力总是不集中，于是自己认为自己无可救药了，从而放弃努力，任随自己处于走神状态。

第五，有些高中生身体虚弱，作息时间安排又欠妥，大脑无法长时间运转，难于集中精力投入学习，因而不由自主地会走神。

高中孩子上课走神怎么解决

1、认真做事

认认真真地做好手中的事，将其他一切都先放于脑后不去考虑。提醒而不责备自己，强迫而不厌恶自己。不要过多地去考虑为什么上课走神这个问题，不要过于自责，因为心里越是担心这个问题而苦恼就越是要走神，结果适得其反。

有的孩子就是经常提这个问题，也经常在思考这个问题，结果还是在走神，做什么事都不能集中注意力。

2、训练听课技巧

训练听课技巧，就是要作好课前预习，了解老师讲课的重难点。或者听课时根据老师讲课的进度，调整听课心理状态，重点问题集中精力，次要问题适度放松。

或者是带着问题听讲，也可有意识地寻找问题，发现异点，激发听课兴趣。然后努力追寻老师讲课的思路，找出自己的疑难点，及时提问，这样能够有效的防止走神。

3、作息规律

家长一定要帮助孩子生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，睡眠不足也可能出现注意力涣散的情况。平时不要让无聊的事耗费宝贵的精力，以保证有充足的精力来满足学习的需要。

还要注意养成体育锻炼的习惯，保证身体的健康，特别要注意课间活动的十分钟，一定要到室外换换空气，保证大脑的清醒。但要避免过度的打闹，以防心情激动，不然也会导致高中孩子上课走神。