吼了孩子之后如何补救

身为父母一定要知道的一点，那就是孩子并不是承担自己坏脾气的机器，自己无论怎样忙碌、气愤，都要多陪伴他，控制好自己的情绪。当家长吼了孩子之后，一定要及时补救，要知道孩子就是我们的镜子，家长怎么对待他，他就会怎么对待我们。

吼了孩子之后如何补救

家长吼了孩子之后，可以主动拥抱孩子，蹲下来与他真诚道歉。当孩子不满、愤怒或悲伤时，拥抱他，用肢体传达你对孩子的歉意，让他知道你还爱他就够了。

同时也要允许孩子发泄自己的情绪，这是他表达自己感受的一种方式，别急着打断。家长也可以跟孩子做约定，让孩子监督父母，不要情绪一上来就发脾气，如此孩子会有被当大人看和被尊重的感觉，当孩子意识到自己和父母处于对等角度，会慢慢恢复情绪。

家长一定要收起自己的不耐烦，多陪孩子两分钟。因为不耐烦、吼孩子不会改变什么，只会让事情更糟糕。当父母和孩子发生矛盾，请记得学会控制情绪，把一场情绪风暴扼杀在你的延时发怒中。

当然，也别忘了在这个时候告诉他大人生气的原因，为何不能做那些事，最后教导他正确的行为，孩子才能够一点一滴地学习、进步。

家长怎么控制情绪不吼孩子

1、闭上眼睛，深呼吸，平静情绪

家长可以首先稳定自己，只有自己稳定了才不会乱发脾气，可以深呼吸，调整自己的情绪。你要闭上眼睛，因为眼不见心不烦。在这个时候，父母可以给自己一两分钟的时间，让自己好好想一想，发脾气解决不了问题。

因为孩子还这么小，自己讲了很多道理，孩子肯定也不懂，所以说家长就不要再发脾气。也可以适当地想一个可行的方法去做一下，反正最重要的就是稳定自己，只有自己想清楚了，想明白了才不会乱发脾气。

2、想想孩子的优点，抵消愤怒

在孩子成长的过程中，做错事情是难免的，所以说家长要想一想孩子平时的一些优点，毕竟他的优点是比缺点要多的。而且孩子犯错也只是偶尔一次，并不是经常在犯错，但是他的优点却是一直在闪光。

因此我们平时可以想一想孩子的优点，然后让自己心里更高兴一点儿，就不会那么生气了。

3、看看孩子，放缓语气

当家长平静下来以后，可以蹲下来看看孩子，用温和的语气跟孩子说话。而且跟孩子说话语气尽量要轻柔，因为如果一大声的话，孩子就会觉得我们在责怪他。放缓语气，跟孩子说话，用商量的语气，这样可以陪孩子一起解决问题。