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很多家长反映自己家的孩子在学习的时候,特别的浮躁,总是静不下心来做题,这样孩子学习的效率必然是大打折扣的,所以作为家长,一定要弄清楚孩子浮躁静不下心来是怎么回事,再对症下药。
孩子浮躁静不下心来是怎么回事
第一,家庭环境不安静,孩子没有一个相对独立安静的学习环境。大人来来去去声音大,或者看电视聊天等娱乐声音大,对孩子有影响。
第二,是父母自身浮躁,重结果轻过程的培养,以结果论英雄。这是很多孩子只看重考试成绩,而不在乎平时努力的一个重要原因。受父母影响,结果论成败。
第三,孩子在小学就开始的一些不良习惯,没有得到及时的纠正和监督。父母对孩子要求不高,孩子自我定位和标准低。他们习惯了俯视,心有余而力不足。
孩子浮躁静不下心来怎么办
1、有针对性地磨练。父母可以采取一些措施,有针对性地磨练孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法,学习绘画,弹琴,解乱绳结,下棋等,有助于培养孩子的耐心和韧性。此外,还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。
例如,做事时,孩子可用语言进行自我暗示,不要急,急噪会把事情办坏,不要这山看着那山高,这样会一事无成,坚持就是胜利。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习,孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉。
2、家长应该教育孩子立长志,如果没有方向的话就没有生活,应该帮助孩子树立远大的理想,这样才能够让孩子有明确的目的,才能够有一定的追求的,这样可以更好的防止孩子出现浮躁的心理,一定要注意孩子扬长避短。
3、父母要跟孩子确定学习计划。因为心浮气躁的孩子通常比较随性,想到哪就做到哪,学习时的状态比较松散,学习效率也不高。所以,父母要引导孩子先制定学习计划再开始学习任务,不仅要给每项学习任务合理分配完成时间,还要确保学习计划能落到实处。
同时,父母要培养孩子的时间观念,最好在孩子的书桌上放置计时器,让孩子明白时间不会停下来,只有静下心来专心致志地学习,才能把时间充分利用起来。
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