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提高内驱力的4种方式

2023-11-21 13:51 2617

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孩子在升入更高的年级时,或者学习上遇到了瓶颈时,常常会出现缺乏内驱力的情况,没有动力再继续学了。如果不能很好地解决这些问题的话,会让孩子以后的学习生活也变得困难。那么提高学习内驱力的4种方式有什么呢?

提高内驱力的4种方式

1、培养孩子的独立自主意识

孩子的生活和学习是分不开的的,好的学习习惯往往是良好的生活习惯的延伸。如果我们希望孩子在上学以后,也能独立自主,积极主动地学习,就要从日常生活中开始培养这种意识和习惯。

从小事开始,孩子力所能及的事儿让孩子自己做,有困难的事儿我们可以提供支持和帮助,仍然鼓励孩子自己去做尝试。在一次次体验的过程中获得成就与价值,不仅可以帮助孩子树立自信,还能提升孩子独立自主的能力,在学习上对于提高内驱力很有帮助。

2、常给孩子积极反馈

在学习的过程中,多给孩子一些鼓励和正向反馈,让他们保持积极的情绪。积极的态度是内驱力充足的最佳表现。情绪影响智力、记忆力、判断力、思考能力等。孩子在某件事情上长期经受负面情绪,会产生消极的心理暗示,做出消极的行为。

要想让孩子在学习这件事情上变得积极主动,先得让孩子拥有积极的情绪。而这个的前提是父母保持积极的情绪,积极的思考,积极的态度,积极的行动。

3、培养孩子的阅读兴趣

越来越多的父母意识到阅读习惯的重要性,阅读不仅丰富孩子的知识,也能帮助孩子培养良好的学习习惯和学习态度。或者父母陪着孩子阅读,给孩子讲故事。薪资阅读同类书籍,交流书中故事,更能培养孩子的表达能力。这对提高内驱力是最直接有效的方法。

4、参与体育活动

学习是个体力活,我们的思考是要消耗能量的当你的精神状况不佳的时候,你有再大的兴趣,再大的愿望想投入学习,都无济于事。孩子学习好的前提必须是有个健康的身体,清醒的头脑。

而且体育活动会让孩子一次又一次的体验到挫败或者成功。即便是拍球这样的简单体育运动,都能达成这样的效果。在频繁的经历挫败和成功的过程中,训练了孩子的毅力和坚持的能力。

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