妈妈情绪崩溃大哭对孩子的影响

孩子的情绪好与不好，其实总可以在爸爸妈妈身上找到影子，若是妈妈因为一些事情在孩子面前崩溃大哭，很有可能会让孩子觉得害怕；或者等到孩子大了，也有可能有样学样，那么妈妈情绪崩溃大哭对孩子的影响是什么呢？

妈妈情绪崩溃大哭对孩子的影响

动辄在孩子面前情绪失控，会对孩子造成两种极端的影响：一是孩子内心极度“缺爱”，还有些膨胀，也会经常的出现情绪失控状态，无法与人建立起亲密的关系，随时随地不分场合地发泄自己的负能量。

一种是被妈妈的情绪给“吓到了”，压制住了，尽管内心极度压抑，但表面上却呈现出讨好的样子，人也变得自卑敏感，脆弱不堪。

相反，如果妈妈热爱生活，遇到困难首先想的是如何解决而不是情绪崩溃大哭，孩子也会是个动手和思考能力极佳的娃；妈妈能体谅到孩子的心思和难处，不让孩子当面难堪，孩子长大后也有很大几率是个小暖男。

妈妈怎么在孩子面前做到情绪稳定

1、改变自己的思维定势

批评、指责等无法塑造孩子的行为，肯定、鼓励、引导才能塑造孩子的良好行为。所以，在孩子每一次做对了的时候及时肯定他，才能帮助孩子越来越好。我们不能因为孩子小小的错误就看不到孩子身上的其他闪光点；不能因为与他人小小的矛盾、仇怨就忘记了他人对自己的诸多恩情。

因此，父母要建立一种习惯，就是对待孩子习惯于看他的优点，发自内心的发现、寻找、夸赞孩子的闪光点，不断塑造和强化孩子的良好行为。同时，孩子犯错的时候，也要看到孩子的优点、闪光点，这样情绪就不容易失控。

2、试着深呼吸，放松自己

面对孩子很多不对的行为举动，我们需要学着安抚自己，控制好自己的情绪，而最简单也最迅速地控制情绪的方法，就是深呼吸。当愤怒情绪出现了，可以先试着深呼吸几次，每次深呼吸，都要深深地吸一口气，然后再缓缓地将气体从嘴里吐出来。

多做几次，这样就可以让胸中那股憋闷之气被慢慢地吐出很多，这个时候就可以很有效的恢复自身暴躁的内心，也就能做到情绪稳定了，就不会在孩子面前有不好的情绪。