孩子背课文紧张怎么办

有的孩子因为心理调节能力差，在遇到事情的时候就会出现一些情绪，而这些情绪对孩子或多或少会造成影响，就比如上课给老师背书，可能就会紧张、磕磕巴巴的，家长就要逐渐帮助孩子解决这个问题，那么孩子背课文紧张怎么办呢？

孩子背课文紧张怎么办

1、多鼓励，不惩罚

惩罚孩子，往往会给孩子的心理造成一定的影响，让孩子下次难以安心舒适的去背书，背书的效果就会下降。如果给孩子一个好的背书环境，孩子就能慢慢的背出来，虽然可能花时间多一点，但是可以背出来。特别是在孩子收到鼓励的情况下，背书就会更加的勤快，效果更好，也就不会那么紧张了。

2、多给予孩子自信心

只要让孩子有更多在大家面前锻炼的机会，这样等到时间久了、习惯了就不会紧张了。其实上课背课文紧张，主要是孩子没有自信心的表现，我们要多给孩子点信心，不要让其把成败看得那么重要。特别是天生性格比较内向的孩子，越要在大众前多加锻炼。

3、温和语言引导孩子

父母要尽量运用温和的语气对孩子说话，尤其是与孩子讲话时，要把语速放慢下来，情绪也要是平静的。

而且这样做还能有效缓解孩子的情绪，让孩子能够做到正常背课文。还有就是这不仅是因为我们没有任何理由对孩子及他人恶言相向，更是因为那种大呼小叫、声嘶力竭的声音只会令人觉得难以容忍。

4、让孩子说出自己的心理感受

父母可以鼓励孩子问问他的感受是什么？有什么想法，鼓励孩子学会表达紧张的心理。有些孩子虽然因为害羞而紧张，但他并不会表达自己的这种心理，一直自己“憋着”。

这样很可能就会把积压已久的不良情绪全部爆发出来，所以我们应该引导孩子，学会说出自己的当时的心理情况，才能帮助孩子缓解情绪，让孩子能够将课文通顺的背下来。

孩子背课文紧张的原因

1、心理调节能力差

孩子并不是家长眼里的无忧无虑，从孩子上学的那一刻起，身边就会渐渐产生很多的压力。比如说周围的父母、老师、同学，还有自己给自己的压力，在这样的压力之下，这样的氛围就会始终围绕着孩子，孩子就容易出现紧张的情绪。

2、对自己的能力没把握

因为对自己的能力没有把握，所以在出现事情的时候，生怕自己做得不好，引起他人的嘲笑。也有可能是因为自己在家背的也是马马虎虎，在老师的面前又害怕表现不好，被老师责骂，所以就会出现紧张的情绪，结果自然就表现得更差了。