孩子总是怕考不好紧张怎么办

孩子总是怕考不好紧张怎么办？每次一到期末考试，孩子们总是会有这样那样的问题，有的孩子不把考试当回事，该怎么玩怎么玩；有的孩子自尊心强，害怕考不好，于是他们就会很紧张；有的孩子害怕让老师和父母失望，就会变得小心翼翼。总而言之，面对考试孩子们不是太过放纵就是太过紧张，说到底都是没有一个良好的心态。

孩子总是怕考不好紧张怎么办？

一、不要给孩子太大压力。

小孩考试经常容易紧张，很有可能是由于孩子太在意考试的成绩，尤其是父母对孩子施加的压力比较大，或者是老师经常的告诉孩子考试的重要性。在被监督的过程当中，就会使孩子被考试这种紧张的氛围所感染，所以想要是孩子考试不那么紧张，一定不要给孩子太大的压力，应该让孩子自由发挥。

二、不要太在意考试成绩。

如果小孩自尊心比较强，平时给自己的压力就比较大，希望能够考出一个好的成绩，也会造成考试紧张这样的情况。在平时的时候告诉孩子不要太注重考试成绩，只需要尽力就可以了。

三、让孩子有一个很好的休息场所。

在孩子要面临考试的时候，一定要让孩子有一个安静的复习场所和休息场所，只有孩子脑袋里面有充分的知识，在考试的时候就会特别的有信心，也不会有考试紧张这样的问题出现了。