八招让孩子远离欺凌

孩子在学校学习时，很多家长不能了解到他的学习状态和人际交往情况。因此当孩子告知在学校被欺凌时，家长在愤怒的同时，要努力的寻找方法，帮助他不再被欺负，专心的学习。那么八招让孩子远离欺凌，都有哪几个方面呢？

八招让孩子远离欺凌

1、提高孩子的人气

家长要支持孩子多交朋友，建立可靠的朋友圈；鼓励他多参加游戏活动，主动融入到集体中。还可以在家组织聚会，邀请其他同学来玩，培养孩子的兴趣特长，让他增加吸引力等。

2、让孩子内心变强大

孩子经常遭欺负，往往是因为胆怯、懦弱。家长可以带领他参加一些有挑战性的活动，以此来培养他的勇气。比如，家长多带他跑步、踢球、徒步远行、爬山等。

3、让他勇敢表达自己的感受

忍气吞声的孩子更容易被欺负，不正面表示自己感受，欺凌人的孩子就会肆无忌惮，变本加厉。所以，要告诉孩子，被别人骂，那叫“言语霸凌”，要勇敢地说“不”。让对方知道自己的感受，不能无休止地辱骂别人。

4、让他及时求助

孩子被欺凌时可能会觉得不好意思，认为自己犯了什么错误，不敢告诉老师，也不敢告诉父母，自己默默忍受。不管什么原因，因为能力有限，不求助，自己解决不好，往往会迎来更严重的欺负。

所以，家长一定要让他明白，欺负人的孩子才是错误的一方，自己是受害者，大胆说出被欺负的事实，才会免于被欺负。老师、家长都是值得信赖的人，学校的好朋友也是可以倾诉的对象。

5、保持眼神接触

要教孩子进行坚定的眼神交流，并且用非语言的方式告诉欺凌者“别闹了”。眼神交流传达的是自信和自尊，如果被欺负的孩子能够直视对方的眼睛，那么欺凌者更有可能退缩。通常，欺凌者寻找的目标是焦虑、不安、时常低头或避免眼神接触的人，家长要教育孩子不要成为那样的人。

6、建立友谊

欺凌者会找那些缺少朋友或者孤僻的孩子，并以他们为目标，而有朋友的学生比孤僻的学生更不容易被欺负。即使在学校里只有一个好朋友，也可以大大降低孩子被欺负的可能性。

拥有朋友的孩子即使受到欺凌时，也能更好克服这些情况。朋友还可以起到开导的作用，让他懂得欺凌者所说的做并不能定义和改变他们。

7、保护自己

被欺负不需要懦弱，需要正当有效的自我保护。逃避可以解决暂时的问题，但不能解决后续的成长问题。性格的培养是很多小事件的积累，所以一定要保护好自己，才能之后更好的应对和远离。

8、加强心理教育

家长对于孩子的成长一定要加以关注与观察，特别是处于青春期的孩子心理比较敏感，容易出现问题。对于校园霸凌，家长要提前让他做好心理预防，除了要教育自己的孩子面对被霸凌如何应对，还要让他明白一定不能成为那个实施霸凌的人。

每一位孩子都应该被善待，在一个充满爱的环境下长大，一定要对欺凌勇敢的说不，寻求正确有效的方法，及时解决，才能保证提高孩子的自信心，不与其他同学发生冲突。