13岁女孩脾气暴躁易怒怎么办

13岁的孩子正处于青春发育期阶段，这个阶段的孩子除了身体上的快速增长，孩子在心理上也发生了变化，孩子会变得越来越有主见，越来越难以管教，那么13岁女孩脾气暴躁易怒怎么办呢？

13岁女孩脾气暴躁易怒怎么办 

1、练习表达控制情绪

这句话不难理解，就是让孩子练习表达、控制情绪。让孩子练习一下表达、控制情绪的方法。首先就是要让孩子学会表达情绪，把自己的情绪情感说出来。自己的心里会特别好受，相信我们每个人都有这种感觉，孩子也是不例外的。但是最重要的还是控制情绪，因为我们都知道我们要做情绪的主人，我们要控制情绪，而不是让情绪左右我们的行为。

2、不要比孩子的脾气更大

在孩子比较小的时候，他发脾气时，你用更大的脾气去压制他也许有用，但是孩子也只是暂时被压制了，到了青春期被压抑久了的情绪爆发，会变得更加叛逆。

3、爸妈应该帮助孩子从思想上认识暴躁的危害

13岁女孩脾气暴躁易怒，爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他：“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。”

4、家长要选择合适的方式来教育孩子

家长要根据孩子的性别、年龄以及，心理发展来选择合适的交易方式，不能过度的爱护以及管教，也不能过分的依赖于孩子的一些小要求，要让他们养成自立自爱自强的能力。同时要学会尊重孩子，培养良好的个人体质和素质。

5、以身作则，凡事商量

13岁女孩已进入青春期，这个阶段的女孩独立意识会越来越强，父母不要高高在上，总是用命令的口吻，而是要采取商量的方法，孩子慢慢也会学会这种方法。

不管是姑娘还是男孩儿都会经历叛逆期，暴躁些是可以理解的，不要过于放大她的过错，管教应该以让她慢慢理解自己的错误为主，不能打骂，最好还是能好好沟通，以平等的态度，而不是高高在上父母的角色，不然孩子更加叛逆，就更不好管教了，过了这个阶段，就会好些了。