孩子不愿意出门怎么办

现在的孩子因为在家有网络或书籍的陪伴，很少出门和小伙伴一起玩，这样是不利于孩子的身心发展的。但是我们也需要把孩子当成独立的个体来看，可以进行引导、教育和培养。如果孩子不愿意出门应该怎么办呢？

孩子不愿意出门怎么办

1、积极锻炼

当孩子不愿意出门的时候，那家长要给孩子创造一个积极向上的生活环境，只有身体上活跃起来了，他才能在心理上对于生活的态度有所改观。家长要让孩子明白锻炼身体的重要性，知道积极锻炼，为此，家长要给孩子提供好舒适的装备，这样可能更吸引孩子出去玩。

2、时常走动

家长要带着孩子时常外出走动，有的孩子不愿意出门可能就是内心比较害羞，让他外出多见见人，多与人沟通，让他主动学会介绍自己。还有家长需要锻炼孩子的勇气，让他勇于面对心理的恐惧，次数多了，孩子就会变得积极大胆，这样就能很好解决孩子不愿意出门的问题了。因此，家长要陪伴孩子多外出，给他走出自我的机会，他才能有所改变。

3、帮助孩子慢慢建立自己的社交圈

当孩子不愿意出门的时候，妈妈要帮助孩子慢慢建立自己的社交圈子，有经常一起玩的的小伙伴。这时，妈妈可以有意识地为孩子选择性格开朗、身体健康和年龄相当，或者略小一点的小伙伴一起玩耍，这样就能让孩子多多出门和小伙伴一起玩耍了。

4、鼓励、陪伴孩子

父母一定要尽心尽力，鼓励孩子走出家门，团结同学，礼貌待人，交上三四好友。相信通过父母的努力，孩子一定会健康快乐的长的成才。还有就是在平常多陪陪孩子，不要总是让孩子自己玩，或许家长在外面陪孩子玩的开心了，那他就不会想要回家了。

5、以身作则，进行引导

家长的引导是很重要的，家长可能自己也是喜欢宅在家中，会给孩子的潜意识认为就是应该呆在家里的，就这样慢慢的孩子就不愿意出门了。

所以作为家长也要养成一个愿意到外面走走的习惯，然后带着孩子走出家门转移兴趣，每一天坚持带着孩子进行户外运动，坚持久了孩子会很愿意出门的。

孩子内向怎么办

首先，多对孩子进行鼓励。很多内向的孩子都是由于后天的环境压抑而造成的，他们或许是因为做出自己喜爱的事情，受到了他人的批评，或许是因为其貌不扬被别人嘲笑。归根结底，这些孩子内向的原因都是不自信，这个时候，家长只需要让孩子认识到自己是独一无二的一个优秀的花朵，孩子就会慢慢走出内心封闭的圈子。

其次，尝试带孩子去和更多人沟通交流。因为孩子内向不会和别人交流，就因此放弃交流的话，可是大错特错，正是因为不会，我们才要迎难而上，锻炼孩子的这种能力。家长千万不要操之过急，如果孩子的表现并不尽如人意，也要温柔的询问原因并进行引导。内向的孩子都是敏感的折翼天使，千万不能第二次把她的翅膀折断。

最后，提高孩子人际交往能力。培养孩子的社交能力父母可以与邻居亲切问候，积极参与所在地区的各个活动等，做出与人和谐相处的表率给孩子看。交流的时候要看着孩子的眼睛与之交谈，告诉孩子注视对方的眼睛意味着愿意与其建立友好关系。

助力孩子的人际交往家长该怎么做

第一、强化对孩子自信心的训练

自信心是孩子敢于交往的前提，拥有自信的孩子才会勇于表达，乐于交往。除了一般性的培养，让孩子比他们年幼的同伴交往也是一个较为有效的策略，因为年龄的优势会为他们带来能力的优势。当孩子在与较小的孩子交往过程中积累起丰富的交往经验、建立起自信时，他们就逐渐敢于交往了。

其次，教孩子几个“绝活”也是提高幼儿社交地位的策略。幼儿往往崇拜比自己能力强的人，对于这样的同伴他们会乐于亲近。在业余时间教孩子一些技能，如折纸、变魔术等，孩子自身会产生一种心理优势，因为具有了别人不会的本领孩子会变得更加自信，从而乐于与人交往。

第二、正确处理孩子之间的矛盾

孩子们在社交时难免会发生摩擦和争吵，作为家长不要去强行干涉孩子之间的矛盾，要引导他正确地处理矛盾，要知道能够谅解他人的孩子才能收获更多的友谊。如果孩子在社交中遭受痛苦，父母可以适度共情，这样能帮孩子尽快摆脱痛苦，从伤害中走出来，但是一定要注意分寸，过度共情反而会造成孩子对父母过度依赖以及社交情绪化。

第三、做好孩子的社交锻炼

父母应该密切关注孩子在社交中的情绪变化，清楚自己孩子在社交群体中的位置。一旦发现孩子在社交中缺乏信心，父母首先要做的并不是鼓励孩子去融入小伙伴，而是要花点时间教孩子怎么才能做一个好朋友。家庭是孩子天然的训练场，孩子的社交既是成长的需要，也需要父母合理地去启蒙。