暑假孩子沉迷手机怎么办

有很多家长都有同样的苦恼，到了暑假孩子不是玩手机，就是玩电脑，一天到晚打游戏，每天为了打游戏不吃饭，不睡觉，早上的时候不愿意起床，那么对于暑假孩子沉迷手机怎么办呢？

暑假孩子沉迷手机怎么办

我们需要思考，孩子为什么会沉迷网络。有句话说，沉迷手机的人都是精神孤独的人，这句话还是有一定道理的。也就是说，因为精神空虚无聊，孩子才会对网络沉迷。假如他的精神世界足够丰富，没有什么能影响得了他，那他也就不会沉迷手机了。

这种精神世界的丰富既包括他有自己的兴趣、自己喜欢做的事情，也包括他和父母的关系、和朋友的关系比较正常，能够缓解他的一些压力和负面情绪。

如果一个人在现实生活中总是处处碰壁，他就会在其他的地方寻求精神寄托，而网络就很容易满足这一要求。毕竟，网络世界是一个虚拟的世界，在里面没有人批评他、指责他，而且游戏还可以给人即时的反馈，这种通关奖励的机制能让他感觉到自己的重要。

暑假孩子沉迷手机，家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

暑假孩子沉迷手机，家长可以向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。家长要给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

家长开始帮孩子建立手机网络界限。真正开始建立界限时，孩子实际的反应可能出乎家长的意料，这时候家长千万不能慌，想想如果现在不帮孩子建立界限就真的很难帮到孩子了，坚定心向，在我们的指导下坚持执行手机界限。

网络从来不是洪水猛兽，如何看待网络，如何正确地利用网络才是我们应该去考虑的事情，而不是一看到孩子接近网络就如临大敌，恨不得孩子离得越远越好，那样的话，是不会有预期效果的。