孩子成绩下降情绪低落怎么办

孩子考试成绩下来之后，孩子永远比家长要更加的在意成绩，孩子成绩考的不理想，大部分孩子都会因此而变的心情低落，很多孩子还会变的一蹶不振，那么孩子成绩下降情绪低落怎么办呢？

孩子成绩下降情绪低落怎么办

孩子成绩下降情绪低落，首先家长要接纳自己的孩子，保持镇定。考试没有考好，这是学习中的正常现象，我们做父母的，从小到大同样也是经历了大大小小的多少次考试，孩子的心情我们也同样经历过，这是自己的孩子，我们要学会接纳他们，只有做到了真正的接纳，才能温柔而理智地面对孩子。

孩子成绩下降情绪低落，家长不要不要暴怒，不要恐吓，不要将一次考试与孩子的未来挂钩，并放大其负面影响，一定要保持情绪的镇定，要向孩子传达一种信息：我们在学习上遇到了问题，有问题，解决掉才是最重要的！

其次，让孩子把失误当作机会。不要跟孩子说“成绩不好没关系”，孩子心理想的是“有关系”，我们说没关系实际上没有正确回应孩子的感受，孩子需要的是被认同，并获得一些动力。

我们可以告诉孩子，知道他不开心，但是要相信自己能行，一时的失误正是为以后不失误提供机会。

可以回想一下自己上高中的经历，是否也有过成绩不如意的时候，讲给孩子听，孩子就知道原来爸爸妈妈也遇到过，也不过如此。

孩子成绩下降情绪低落，家长要冷静，有耐心。如果孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的。因此，家长的千万不能操之过急，也更不能因为孩子学习不好而指责孩子。不要一看到孩子考了低分，不问青红皂白，就把孩子臭骂一顿，更不能皮鞭相加，吓得孩子再也不敢把考砸试卷给家长看。

家长可以多鼓励孩子，而且要相信孩子，毕竟偶尔的失误和退步还是会有的，让孩子下次注意就好了。家长也可以带着孩子去散散心，去游乐园玩一玩，也许是孩子压力太大了，那根弦绷得太紧了，适当的让孩子放松一下也好。

家长也少在孩子面前提孩子退步的事情，不然孩子压力会更大，而且有愧疚心理，觉得对不起父母，家长可以从反面去说，任何事物都有两面性，如果一直稳步前进虽然是好事，但是我们不容易发现自己身上的问题，也不容易查缺补漏，偶尔一次的退步，我们正好可以去反思自己的学习方法，还有自己所欠缺的，正好是查缺补漏啊。

最重要的是多陪陪孩子，学习不是孩子一个人的孤军奋战，也需要家长的支持和认可。