提高孩子抗挫折能力的方法

关于对孩子进行挫折教育，每个家长的看法都不太一样，有的家长觉得要多给孩子一些爱，让孩子能够感受到安全感，有的家长觉得孩子要自己去克服困难，战胜挫折，那么提高孩子抗挫折能力的方法有哪些呢？

提高孩子抗挫折能力的方法

想要提高孩子抗挫折能力，要坚持有理有利有节原则。家长要深刻认识到挫折教育的必要性和重要性，要持之以恒、坚持不懈，不能随性散漫，坚持有理原则；家长要清楚，挫折教育的目的是为了让孩子更健康的成长，实施挫折教育只能做对孩子有利的事；家长要懂得过犹不及的道理，实施挫折教育时，必须把握比较好的度，坚持有节原则。

提高孩子抗挫折能力，要让孩子勇敢面对挫折而不是逃避挫折。当遇到挫折后，家长或老师应该教孩子鼓起勇气去面对挫折，而不是让他们逃避责任，因为在以后的人生旅程中，他可能会遇到更大的挫折。

一些家长生怕孩子受到一点委屈，有意无意地替孩子承担本应该由孩子自己面对的挫折，这样的结果是孩子失去了在挫折中成长的机会。

教孩子凡事往好处想。有句话说得好，一个人如果觉得不幸，最好的方法就是多看看比自己还不幸的人。这可以称为对比推理法，当一个人看到不幸的并不只有自己的时候，心里自然就会平衡一些。

告诉孩子，现在的挫折对未来来说，只是过去的回忆。不要一味地回顾过去，不要对曾经遇到的挫折过于在意，要充分享受现在及未来。过去的已然过去，悔之无益，耽误的只是自己的时间，糟蹋的只是自己的情绪。

孩子抗挫能力差的原因

孩子出现自卑心理，大多是因为来自父母长期消极评价的影响。每个孩子的特点不一样，呈现出来的状态也各不相同，可是家长却对孩子有着不切实际的过高的期望。当孩子达不到他们期望的目标高度时，家长内心就会放大孩子的缺点，过度批评孩子，导致孩子越来越自卑、遇到事情不敢轻易尝试，也非常害怕失败，经受不起挫折。

总而言之，挫折教育其实没有什么太多高深的东西，家长只要用心，在家庭教育中就能够随时发现机会，好好地筹划一番，就能给孩子一次非常有意义的挫折教育。