孩子缺乏安全感怎么解决

安全感是每个人应该具备的一种感受，一旦孩子在成长的过程中缺乏安全感，那么孩子的成长过程可能会变得非常胆小、懦弱。因此，我们在孩子的成长过程中，家长要关注到孩子的心理健康，关注孩子是否缺乏安全感。那么如果孩子缺乏安全感怎么解决呢？

孩子缺乏安全感怎么解决

1、家长不要动不动就威胁孩子。

孩子哭闹不休时，父母尽量克制马上过去抱他的冲动外，也要克制不耐烦的情绪，不要骗孩子说：“你再哭的话，我就把你关在这里不管你了。”或是父母动怒了：“你再哭的话，我就打你。”这种方式反而会加深孩子的忧虑，形成恶性循环。

2、创造良好的家庭氛围。

一个温馨、有爱，互相尊重体谅的家庭，孩子的归属感极强，这样的家庭会给所有的家庭成员带去力量和信心，如果父母遇到事情，互相指责，打骂，甚至迁怒于孩子，时间久了，孩子处于维护父母关系和保护自己的目的，就会变得越来越小心翼翼，胆小，不自信，也就是失去安全感。

家是避风遮雨的港湾，每个人都应该可以从自己的家庭中获得能量。

3、陪伴和鼓励。

缺乏安全感的原因一般是缺少肯定和陪伴。作为父母应该站在孩子的身后，让孩子感受到父母时刻在保护着自己。或者在言语上加以暗示：有爸爸妈妈在什么都不怕。

当孩子独立玩耍时不要过多的干预，这不能做那不能做，这样危险那样不安全。导致孩子在做事上缺乏自信同时看到的一切都是不安全的危险的。对孩子的自主意识培养很不利。

4、给孩子明确的回应。

部分孩子缺乏安全感，可能与分离焦虑有关，这样的孩子通常会担心父母一去不返，建议父母在外出时，给孩子一个明确的时间，避免孩子对父母的归来时间产生焦虑，从而缓解孩子的不安。

孩子缺乏安全感的原因

1、孩子的情绪没有得到释放。

更多的是在家长的指挥下，这也不行，那也不行，想玩儿也被家长阻止了，想去哪也被家长阻止了。慢慢的失去自我，就对大人变得比较抗拒。

2、父母们不良的情绪表达。

小孩子的心理发展也会受到妈妈的情绪影响，而且孩子们是很依赖于父母们的照顾的，彼此相处的时间会比较多，父母们的一些极端激烈的情绪也会对孩子的心理造成影响。在日常生活中，父母可能不知不觉地就向孩子传递了很多焦虑、愤怒、暴躁的情绪，并且伤害到了孩子。