女儿高三了厌学怎么办

厌学是大部分高中生都有的问题，而这个通病主要原因是来自于身边人给予他们的压力。厌学并不是因为孩子对于知识的反感，而是来源于对于压力的反抗。

在女儿升入高三以后，很多家长和老师都会苦口婆心地劝诫孩子学习，这样久而久之不仅给女儿的心理上造成极大的负担，还会影响女儿的身心健康。那么女儿高三了厌学怎么办？

1、自我暗示法：如果一个人不停的暗示自己喜欢学习，并一定能够把它学好，时间长了孩子就会真的认为自己喜欢学习，并且不会因为学习而疲惫。这种自我暗示法可以很好的用在孩子学习中，假如孩子对于某一门课或对学习不感兴趣，可以训练孩子对该门课程的兴趣，坚持下去，就会获得意想不到的结果。

2、合理安排孩子的作息时间、劳逸结合：合理安排孩子的作息时间，充足的休息会让孩子精力充沛，学习效率更高。在情绪好、精力充沛时,学习较难的、干瘪乏味的内容,在情绪不好、精力不足时,学习容易的、感兴趣的内容。学习疲劳时要及时休息和锻炼,这样,可使学生保持较高的学习兴趣,提高学习效率,减少疲劳,避免厌学情绪的产生。

3、不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

4、带着考生锻炼身体，培养对生活和学习的热情，并且要多鼓励自己，给自己打气，让身边的同学朋友都多鼓励自己，给自己一些勇气和信心。

5、尊重孩子，理解孩子这于强加给孩子的意愿是不同的沟通方式。明理懂事的孩子是因为接受讲理传教之人的行为和道理，而不是极端的粗暴方式。

6、陪同孩子多参加一些课外活动。任何一名好学生都不是死学课本得来的成绩，而是活学活用，联系生活实际这才能够更好的学习。因此在周末时，父母可以带孩子外出放松一下，能更加有效率的学习。