我现在对孩子越来越暴躁怎么办

发脾气犹如木头上钉钉子，即使钉子拔下来了，木头上仍留有钉孔。父母经常对孩子发脾气，易造成孩子心理伤害，不利于孩子身心健康。我现在对孩子越来越暴躁怎么办？

我现在对孩子越来越暴躁怎么办？

1、控制情绪。当孩子犯错误或不听话作出令你难以接受的行为时，要调整好心态，保持冷静，深呼吸或数数平复情绪，对自己说“我亲生的，怨我怨我”，把情绪慢慢降下来。

2、放低身段。把孩子当作朋友和知己，放下父母的架子，改掉以上对下对待孩子的态度，从内心把孩子当成大人、朋友、同事一样给予尊重，这样就不会轻易发火了。

3、降低要求。不拿不切合实际的标准来要求孩子，不用“放大镜”来看待孩子的表现，不拿自己的孩子与其他孩子比，降低和修正对孩子的期望。

4、反省总结。经常反思自己是不是很暴躁，是不是没耐性，是不是爱发火；经常反思孩子以前和现在在心理上、性格上、言行上有什么不一样，是不是经常发火给孩子造成了压力和包袱；每天总结有没有对孩子发火，有没有减少，是不是比以前做的更好，减少情绪失控，增强自控能力。

5、沟通交流。充分尊重孩子的合理选择和意愿，尝试耐下心来倾听孩子心声，了解孩子内心想法，通过平等沟通帮助孩子解决问题。

我现在对孩子越来越暴躁是什么原因？

一、是妈妈太过疲惫了，如果没有人帮忙带孩子，或者长期在带孩子和做家务之间转悠，二十四小时无休，即便睡觉为了给孩子盖被子或者抱孩子如厕，对于妈妈来说也是非常辛苦的。不论任何人，长期处在身心疲劳状态，要么就会反应迟钝，要么就会脾气暴躁。因为事情太多，又要日复一日的处理，且没有得力的帮手，妈妈的心态必然会崩，甚至忧郁。

二、随着孩子的长大，活动范围越来越大，性格发展也日趋明显，家长对孩子的要求也越来越多，期待也越来越高。这当然有社会环境的影响和家长心态调整不稳的问题。如果孩子没有达到预期的设想，宝妈就会有挫败感，这很正常。重点在于家长要认识到，教育是打持久战，虽然眼前的困境让人沮丧，可是只要我们愿意想办法，对学习多和有经验的家长老师沟通，就会慢慢摸索出一条适合自己孩子的教育之路。