高中生沉迷手机的解决方法

一直以来高中就是孩子要参加高考的冲刺阶段，但还有些孩子就会沉迷于手机不可自拔，这就需要家长和老师进行沟通，一起来帮助孩子解决这问题，那么高中生沉迷手机的解决方法又有什么呢？

高中生沉迷手机的解决方法

1、家长和老师帮忙劝说

这时然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。还要主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等。了解高中生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

2、规定玩手机的时间

在家里，一定限制孩子使用手机的时间，一方面可以有效防止孩子近视；另一方面还可以预防孩子沉迷于其中，无法自拔，让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的事情，多走出房间，看看世界。

高考是一座过独木桥，如果不努力学习，不但影响高中生是不是能考入大学，也影响到了孩子以后的生活。因此家长都期待孩子可以努力学习，但许多高中生沉迷游戏，荒芜课业，大部分家长针对高中生沉迷游戏十分头痛，不清楚该怎么解决。

高中孩子沉迷手机的解决方法

1、家长具有带头作用

有一些家长跟孩子说你禁止看手机，但自个却拿着手机玩游戏，典型的双重标准。因此家长能够告知高中生，大家都不玩手机，戒除沉迷游戏的问题，两人互相制约，那样拥有家长的守候，孩子心里也均衡了，假如悄悄玩游戏，也会心里不安，你觉得不许他玩，他也会乖乖听话。

2、多守候孩子，塑造孩子别的个人爱好

许多高中生看手机、玩游戏，是由于她们并没有别的事儿做，没朋友找高中生玩，只有沉迷游戏消磨自身的時间，对于这种孩子，家长要多守候孩子，塑造孩子别的的个人爱好，让高中生的空闲时间不那样无趣，并且这还能降低孩子沉迷游戏的時间。

孩子沉迷于手机是因为手机里的吸引力太强了，比如游戏、聊天、故事、小视频等。要让孩子从手机里解放出来就必须用一种比手机更有趣的东西吸引他，让他主动放下手机！

孩子沉迷手机解决方法

1、家长别在在孩子面前长时间的玩手机

现在的父母其实都爱玩手机，但又并不了解孩子的需求，给孩子的陪伴会很少，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响，父母都能玩，为孩子我不能玩，这样在孩子接触到手机后就会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有了，并且认为是正常的。

2、给孩子合理安排时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。

高中厌学要分清楚具体情况再对症下药才有效果。有的学生怕吃苦所以不想上学。因为高中阶段时间抓得比较紧，有的学生一下子不适应容易厌学，这种情况可以让他吃点生活中的苦，再和他谈心，知道生活不易，孩子容易很快入学。有的孩子是成绩跟不上，要多鼓励。

孩子不想上学厌学解决方法高中生

高中的孩子厌学，归根结底是不喜欢学习，对学习不感兴趣所导致的，培养孩子的浓厚学习兴趣和学习动机才是最重要的。

首先要培养孩子的自我效能感。自我效能感是人们对自己是否能够成功的进行某一成就行为的主观推测和判断。自我效能感水平高者敢于面对困难，富有自信心，相信通过坚持不懈的努力，可以克服困难，而自我效能感水平在困难面前缺乏自信，畏首畏尾，不敢尝试。自我效能感还会影响活动时的情绪，自我效能感高的可以使孩子信心十足。情绪饱满而自我效能感低着，则充满了恐惧和焦虑，所以要培养孩子的自我效能感水平非常重要。

其次，要培养孩子积极的学习动机。比如为自己设置合适的学习目标；控制作业难度，恰当控制动机水平；对自己表达明确的期望；提供明确的、及时的经常性的反馈。合理运用外部奖赏，并且有效的进行表扬。

总之，可以通过为孩子选择难以合适的任务，让他们不断获得成功的体验，从而提高自我效能感水平。还可以让他们观看和想象那些与自己差不多的学生的成功操作，通过获得替代性经验和强化，来提高他们的自我效能感水平，使他们相信自己也有能力完成相应的学习行为从而推动学习的进行。

小学阶段的孩子刚刚进入到第二个叛逆期，在处理孩子玩手机的问题，我们不能一味的管，一味的强势打压，如果这样做了反而会增加孩子的抵触心理，引起更强烈的反抗和敌对，不仅没有解决问题，反而破坏了本来就岌岌可危的亲子关系。

小学生沉迷手机的解决方法

家长在发现孩子玩手机成瘾后，我建议做以下事循序渐进地帮助孩子戒手机：

第一，开家庭会议，与家人商议如何做帮助孩子，全家人统一态度和口径，在孩子戒手机过程不能做纵容孩子的行为。同时最好多和孩子交流，从中掌握孩子痴迷玩手机背后的心理问题和内心需求，而进行针对性地引导孩子。

第二，与孩子达成协议，从今日起，21天持续限定玩手机的时间，比如一天一小时，若不遵守协议，没收手机，一周以后才有机会玩手机。21天按时按规定完成任务，有奖励。

第三，家长可以安排多种课外的活动，多抽出时间陪伴孩子，帮助培养孩子别的爱好，比如打篮球，练跆拳道，看书，骑自行车等。最重要的一点是，家长要把自己的手机收起来，以身作则。

父母要树立正确的手机使用观念，自己成为孩子的榜样；其次，与孩子进行沟通，了解他们为什么沉迷手机，帮助他们找到其他有意义的活动替代手机使用。

解决孩子沉迷手机的方法

1、榜样的力量

父母是孩子最好的榜样，孩子会以父母的行为来学习，那么，要想不让孩子沉迷于手机，自己就要做到，下班前尽量处理完工作上的事情，晚上到家陪伴孩子的那段时间里，充分陪伴孩子做喜欢的事情，把手机放在某个角落，这样孩子也就不会要玩手机了。

2、找到孩子沉溺手机的原因

找到原因，对症下药。孩子沉溺手机的原因可能有很多种：太无聊了打发时间，爱上升级游戏，和同学聊天，视频等等，可以选择多陪孩子玩，阅读，这样让更多的时间用在有益的事情上，时间久了，自然会离手机远一点。

首先在玩手机之前跟他说好能玩多长时间，尝试着慢慢跟他沟通，因为高中这段时间可能压力比较大，需要一些释放，然后回家就一直玩手机，我们应该先好好跟他沟通，先不要生气，其次说了不听的话，就带他出去外面逛一逛，尽量不让他玩手机，不能生气，尽量转移他的注意力，不能让他把注意力都放在手机上面。

高中生沉迷手机怎么办

1、对高中生的孩子沉迷于手机这事表示理解接纳

现在这个年代，别说高中生了，就连一些家长也抵不住某音、某手APP的吸引，一抓住空闲时间就各种疯玩手机。有的甚至手机一到手上，就别想放手。吃饭抱着、上卫生间抱着、睡觉前都是在刷短视频。家长都控制不住自己，怎么控制高中生？

针对这种现象，家长要尽量多理解接纳孩子使用手机的行为，并仔细观察孩子对手机上的哪一项比较依赖。有些孩子处于社交依赖，总是通过微信、QQ等软件与同学保持联系。而游戏型的孩子往往是通过游戏来获得满足感。少部分孩子会喜欢在网上刷微博、听各种音乐。不管是哪一种，家长都不要急着去抢夺孩子手中的手机，相反，孩子有啥爱好，家长也可以通过孩子的爱好来跟孩子交流感情，顺便听听孩子的倾诉。

比如，家里有孩子沉迷于手机网友，作为家长可以适当地通过网游来了解孩子的爱好，打心底接受孩子的网游行为。