当孩子心情低落时怎样去安慰

小孩子也经常会有情绪低落的时候，被老师批评，被小伙伴忽视，他们也会不开心，正如大人遇到事情会不开心需要有人来安慰一样，小孩子也需要父母正确的安慰。

当孩子心情低落时怎样去安慰？

1，引导孩子说出自己真实的想法。

如果孩子并没有特别想隐瞒，说明孩子是愿意接受安慰的，也就是需要安慰的，这个时候爸妈可以敞开心扉跟孩子聊一聊事情的前因后果，要让孩子知道，生活中有点矛盾、不如意，都是正常的，又不开心的事情，可以跟妈妈爸爸说一说。

2，运用你的同理心。

孩子真正需要的安慰，不是爸妈开导他，跟他说你应该怎么办，而是有人告诉他，你的心情我能理解。

成长的过程中都是有烦恼的，孩子也是一样的，都有自己的小情绪，如果遇到孩子情绪低落的时候，家长要先认可其感受，再适当开导。具体应该怎样安慰情绪低落的孩子？

怎样安慰情绪低落的孩子？

1、先要认同孩子的感受，孩子只有在感受得到人认可之后才愿意打开心扉，听其劝解，家长千万不要持轻视的态度，觉得小孩子的情绪没什么大不了。

2、认真倾听孩子诉说，了解孩子的想法和需求，不要立马就否认或者指责孩子，要顺着孩子的想法去更深入地开解他。

3、不要用成人的"大道理”试图去说服孩子，这个时候这些道理就显得苍白无力，孩子也不会听。

父母都希望给予孩子最好的教育，但并非人人都知道何时教育孩子最合适，也就是教育孩子的时机问题。如果能选择比较好的时机去教育孩子，往往能收到事半功倍的效果。

考前紧张，尤其是升学或才艺过级之类的考试，学生一般都有一些紧张，这是人遇到重大问题时的心理应激反应，再正常不过了。但是这种反应如果足以影响学生应对考试的情绪，势必影响考场上的正常发挥和优良成绩的取得，那就要进行必要的考前心理疏导。那么，怎样安慰孩子考试紧张的心情？

怎样安慰孩子考试紧张的心情？

01告诉孩子，考前紧张是人的正常心理反应。

所以家长可以肯定一下孩子的态度：紧张说明你很重视这次考试，有着追求上进的心。因为重视，所以紧张，人都会这样，不必过于担心。

02适度的紧张感，反而更容易让你考出好成绩。

适度紧张会让孩子保持对考试的重视，在考试时会让孩子精神高度集中，对取得好成绩，反而有所帮助。所以你可以安慰孩子：有紧张感，根本不必担心。

孩子心情低落家长该怎样引导？无论一个人多么地优秀，总会产生消极的情绪，但是当消极情绪产生的时候，千万不能被情绪所误导，而是应该学会如何将这些消极的东西完全地发泄出去。家长可以主动地教会孩子，通过分散注意力的方式，比如说散步、看电影、运动等等，做些孩子自己喜欢做的事情，以此来将自己的消极情绪降到最低点。而在消极情绪发泄完之后，再让孩子回看自己所遇到的问题，可能都是些小事。

孩子心情低落家长该怎样引导？

一、父母要努力去理解孩子的想法和感受。

孩子在难过的时候，他们需要的不是父母告诉他们应该如何处理问题，而是希望父母理解他们的想法和感受，进入他们的内心，用一段时光陪伴他们，孩子就会感受到父母深深的爱和关怀，这就是最大的帮助，这能让孩子的心情趋于平静，然后，他们就能自己思考、分析问题，解决问题。然而很多孩子心情低落时，父母并没有采取正确的措施，正确的做法应该是接纳孩子的情绪，努力去理解孩子的想法和感受，让他们感觉到父母的爱，感受到在成长路上的挫折不是只有一个人独自面对。

二、给予空间，让孩子独处。

人在情绪低落时，往往希望一个人静静地待在一个地方，反思和消化自己的情绪。这个时候，家长不要上前反复唠叨，要相信孩子有调节情绪的能力，不妨就让孩子一个人待在屋里写写日记，或让他去河边等风景优美的地方一个人走走。过不了多久，也许孩子心情就会好转，这时候再与之沟通也不迟。

家长需要理解孩子不想住宿的原因。是因为害怕孤独和陌生环境，还是因为想继续和家人在一起？针对不同情况，可以采取不同的开导方式。可以让孩子了解住宿的好处，如培养独立性和自理能力，并鼓励孩子积极参与寄宿生活中的各种活动，增加社交经验。

孩子不想住宿舍该怎样安慰

一、听取孩子的意见

有些孩子是因为不想住校而反对，但另一些孩子是因为害怕陌生环境和离开父母而不愿住校。对于后者，如果孩子比较担心，需要家长耐心帮助孩子适应新的环境，缓解孩子的不安情绪。

二、逐步过渡

如果孩子在离家较远的地方上学，可以在刚开始时周末回家，慢慢地过渡到一个月回家一次，然后到两个月回家一次。这样可以减轻孩子的分离焦虑，让孩子慢慢适应校园生活。

在现实生活中，相对于男孩子，女孩子在校想家的几率会更高。所以作为家长，也就需要去安慰她想家的心情，这样才能让孩子逐渐适应学校生活，也就不会让孩子产生较大的心理问题，对其成长也是有利的。

女儿住校了怎样安慰她想家的心情

1、让孩子学会自己克服困难

我们要明确地告诉女儿，“妈妈知道你很难过，你想哭就哭出来吧！”“有什么事情你可以告诉妈妈，这样心里会好受点。”我们分开是为了去创造、去生活、去独立自主，你已经长大了，要学会自己克服困难，自己去闯荡。

然后鼓励孩子克服恐惧，培养良好的生活习惯和独立性，自觉性和自律。积极参加活动，大胆和同学们交流玩耍学习。

2、给予正确引导

当孩子在上学的时候，也是避免不了有负面情绪的出现，尤其是孩子说累时，家长就要去观察背后的原因是什么，这样才能及时对孩子进行引导，也就能够让孩子正确对待自己上学这件事。而且家长要引起孩子上学的兴趣，让其能够体会到成就感。

孩子上学说累家长怎样安慰

1、与孩子好好进行沟通

这时候家长需要和孩子坐下来谈谈，家长情绪要平静，不谈事，只谈情绪。如果家长谈事会如何呢？家长问：怎么了，孩子？孩子会说：没事！那么谈话就结束了。

家长可以这样说，家长可以问：听上去，你的情绪有点低落！这样从孩子情绪着手，孩子会觉得家长在关心自己。他会被家长感动的，因为他现在正处在“虚弱状态”。

家长就可以继续谈感受：你觉得你永远都不会再进步了吗？孩子说：不会的，我一定会进步的！此时，家长已经好的激发出孩子好好上学的斗志了。