提高孩子注意力的方法有哪些

对于低龄儿童来说，注意力的培养要结合日常生活来进行。生活中通常我们会看到，小孩子在看动画片时聚精会神，对周围的人和事充耳不闻，这就是注意力。注意力是孩子学习好的必备条件之一，家长要从小培养。

提高孩子注意力的方法有哪些

1、平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事。当孩子因为专注做自己的事情时，而忘记了吃饭，家长不要干扰他，让他做完，要知道当他专注做一件事时就是在培养注意力。一旦被破坏，再集中就很难了。

2、当孩子提出某种要求时，家长可以延迟满足他们的需要，等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了，妈妈做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，妈妈就告诉孩子要等客人来了再吃，表现好的话可以奖励一小块巧克力。孩子在等待的过程中或学会耐心，这是自我控制力形成的前提。

3、兴趣和需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为了维持孩子对某一项活动的持续兴趣，妈妈们应该注意这项活动的内容难度要适合孩子的水平，既不能太难也不能太简单，这样孩子也既能体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。

4、孩子的注意力稳定性较弱，容易受周围嘈杂复杂环境的影响而转移自己的注意力，因此营造简单安静的环境可以有效的培养注意力，也可在孩子周围观察孩子不能集中注意力的原因，同时妈妈们还需要多注意孩子的动向，适当的为孩子的言行举止提出要求。

这是众多家长们问的最多的问题。孩子注意力不集中主要表现在学习上，上课不注意听讲或走神，写作业时三心二意，边做边玩，总要写到很晚，没有家长陪着就写不完等等。那么，提升孩子注意力的方法有哪些？

提升孩子注意力的方法有哪些：

1、让孩子一次只做一件事情，人的注视资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情会损害注意力有效集中。

2、跟孩子一起玩自我约束力的游戏，把这样的方式贯彻进孩子的生活中，可以有意识地设置一些情境，帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

3、买一些智力提升的书，每天坚持做练习，一些锻炼观察注意力、记忆力的图文，如走迷宫。由一大堆图会找到某种东西，找错误、找异同，比如大小、长短等。

4、采用盯点法，随时提升，在教室或者是家里每天盯着某个点或者是物体，看上几分钟就可以。

有的孩子成绩不好，家长可能会说因为自己家的孩子记忆力不好，对于学过的知识点很快就忘了，但其实孩子的记忆力并不是天生的，而是可以依靠后天进行培养的，那么提高孩子记忆力的方法有哪些呢？

提高孩子记忆力的方法有哪些

1、从培养孩子注意力入手

要想提高孩子记忆力，训练宝贝注意力应作为整个训练过程的第一步。针对注意力不集中的孩子，不可急躁，更不能强迫孩子按自己的意愿行事。可以注意观察孩子，如果宝贝对某一事物感兴趣，那么，我们就以这个事物作为起点，让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。只要一次比一次能坚持的时间更长一点，父母就应该感到欣慰。

2、帮助孩子找出最佳的记忆时间

每个人的最佳记忆时间是不一样的，一般来说，早晨和晚上睡觉之前是记忆效果比较好的时间，因为早晨头脑最清醒，记忆起来相对比较轻松。而根据心理学研究，在睡眠中的记忆力是不会下降的。因此，睡觉之前记忆材料，可以减少其他事物的干扰，从而减少遗忘。

一般注意力不集中的孩子，上课容易走神，容易搞小动作，注意力不集中会严重影响孩子的学习效率，还会让孩子容易遗忘，那么影响孩子注意力的因素有哪些呢？家长又该怎么去帮助孩子在做事的时候保持专注。

影响孩子注意力的因素有哪些

1、现代孩子受到的刺激比较多，所以选择也会有很多，当孩子觉得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的时候，或是对所进行的活动有挫折感时，就很容易找其他东西来代替，而不是专注于想办法解决眼前的问题。

2、孩子注意力不集中，和家长的态度也有很大的关系，如果家长总是唠唠叨叨，总是过分的干涉孩子的生活、学习，对孩子有太高的期望的时候，会让孩子产生一种逆反心理，这时候注意力也就会变得不集中了。

3、规律的生活，有助于维持注意力的稳定性。一个人养成良好的起居饮食的规律，他也就能更全神贯注的学习。所以，调整孩子的作息，养成规律的生活习惯，对于孩子注意力的稳定性有一定的帮助。

4、如今家庭中的孩子都很少，所以家长的宠爱就更多地集中到一个孩子身上，处处都帮他打理好一切，学习的机会减少，专注力的培养就更加困难。

一个好的专注力是孩子能够专心学习的保障，而孩子的专注力是可以在后天进行培养的，孩子没有一个良好的专注力孩子的学习效率就会降低，那么提高孩子的专注力有哪些方法呢？

提高孩子的专注力有哪些方法

给孩子定时定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

减少身边会降低专注力的东西

孩子对周围的一切都很有兴趣，比如狗叫，水龙头滴答声，汽车喇叭声，这些都会让他们分心。要想提高孩子的专注力，首先要让他们安静，简单。不要把多余的东西放在房间里，不要把多余的摆设和玩具都收拾好，放些柔和的音乐，让孩子集中注意力，一次玩一个玩具或者一本书。

孩子注意力不集中有哪些表现一般表现有专注力不集中，动来动去，喜欢看来看去有一点声音就很容易看过去，而且眼睛也在那里晃来晃去。

孩子注意力不集中有哪些表现：

1、注意的范围狭窄，与其年龄不相称。

2、很难把注意力保持在分派的任务或游戏活动上。

3、不能始终如一地按照告诉的那样去做。

4、新异刺激很容易让其分散注意力。另外做一些不顾后果或者甚至是危险的行为、经常表现出冲动行为，譬如很难按部就班地做事或打断别人讲话、在社交技能的发展上有困难。

1、基因：

大脑神经的发育受到特定基因的调控。受到部分基因的影响，会造成孩子大脑发育不成熟，或滞后的情况，会干扰信息传递的功能。

这种情况，要在后天中多加以科学的锻炼，会提升孩子的手眼协调能力、自控能力、促进大脑发育等。

2、教育方式：

部分家长会对孩子有过度保护或溺爱的情况，这会使一些孩子的心理发育迟缓，表现出任性、急躁、情绪自控能力和耐挫能力差等情绪。

如果孩子缺乏社会适应能力，没有独立学习、生活的习惯，往往是会影响注力的培养。