初中生叛逆期沉迷手机怎么办

初中生正处于青春叛逆期，这一时期的孩子不喜欢跟家长沟通，更加注意与朋友之间的关系，此时手机便成为了他们的重要联系渠道，因此也有很多初中生沉迷手机。面对这种情况，家长应该怎么办呢？

从问题来看，父母认为孩子叛逆是孩子的问题，孩子玩手机也是孩子的问题，但其实父母在日常生活中的行为也会给孩子造成很大的影响，下面详细了解一下解决办法吧！

初中生叛逆期沉迷手机怎么办

1、要明白不让孩子玩手机的原因是什么

想来主要的担心玩手机时间长了，影响孩子的学习。这样的话，我们可以反过来想，如果孩子的学习没有受影响，是不是可以让孩子玩手机？我认为是可以的。当下的现实情况是，完全禁止孩子不接触手机一点都不现实。

2、家长要承认自己的责任，和孩子好好沟通

随着社会经济的发展， 手机的使用频率是越来越多，每个人都有手机，人们借助手机实现了多种多样的功能，应该说手机已经成为了人们生活中不可获取的一部分了。孩子当然也会使用手机。

家长可以从孩子的身心健康方面给予呵护，比如长期使用手机会使眼睛更加近视、青光眼等，再谈一些长期使用手机对身体的危害，让孩子感受到父母真的爱自己。慢慢的孩子就会变得很听话，让孩子放下手机，也是一件很容易的事情。

那么初中生叛逆沉迷手机怎么办？

1、父母不能从内心盲目地排斥手机

初中生之所以沉迷手机，不是孩子离不开手机，而是手机对孩子有用，有了这样的认识之后，我们就能客观、冷静地对待手机了。当孩子知道父母的起心动念是愿意让他玩手机时，孩子玩手机的行为就会有所节制；反之，当孩子知道父母的起心动念是不愿意让他玩手机时，孩子玩手机的行为就会变本加厉。

2、帮孩子建立手机网络界限

不管是大人或小孩都很喜欢刷手机，但是小孩子相比于大人，自控能力毕竟差了点，很容易沉迷其中。现在初中生都有属于自己的手机，如果稍不注意就会导致他们沉迷其中，甚至整日玩手机不想学习。

初中生如果不上学了，那对于他们自身的发展是非常不利的，所以家长发现孩子对手机格外“钟情”，那一定要重视起来，及时教育孩子。下面，我们就来看看初中生沉迷手机不上学怎么办，希望能及时帮助到家长们！

初中生沉迷手机不上学怎么办

1、及时发现，及时纠正

孩子沉迷手机，家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的“手机瘾”很容易戒掉。就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。

2、创造良好的家庭环境

手机给我们的生活带来了极大的便利，学生们也有了更加方便快捷的渠道去获取知识，但是手机的使用也存在一定的问题，有些孩子可能会因为自制力差而出现不肯上学沉迷于手机的情况，对此家长应该怎么与孩子沟通，让他们合理的处理娱乐与学习的关系呢？

初中生不肯上学沉迷于手机怎么办

1、智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。

2、创造一个温暖和睦的家庭氛围，加强亲子交流，建立良好的沟通机制，让孩子能够在自由安全的环境中与家长交流沟通，分享心得体会。在孩子独立学习、做作业等时间里，家长可以陪伴在一旁，给予必要的帮助和指导，让孩子感受到家庭的氛围是温馨和谐的，从而减少与手机等电子产品接触的时间。

3、家长应尝试信任孩子，让孩子自己安排时间，不在游戏上过分的去干涉，孩子内在才会产生丰足感，孩子会因为家长的足够信任，去很好的协调和支配自己的生活，安排好各种事情。

4、当孩子们对手机的兴趣产生一定高度，这个时候会把全部注意力放在手机上，我们一定要让孩子转移注意力，减轻对手机的沉迷程度。可以通过精神世界的陪伴让孩子们通过阅读书籍，从书籍中找到乐趣，这样还能够提高自己的阅读能力，一举两得。

有的初中生因为缺少父母的陪伴，再加上没有同龄的朋友一起玩耍，只能跟手机为伴了。孩子的自控力不足，久而久之就会被手机里有趣的游戏所吸引，家长要理性的看待这类孩子，多陪伴他们，跟他们一起参加亲子活动。

初中生沉迷手机游戏怎么办

1、培养孩子其他的兴趣和爱好

这个年龄的孩子正是最喜欢进行同伴游戏的阶段，可以丰富他们自己的生活，多带他们出去和同龄人玩，去自然环境中玩，培养孩子喜欢做的事情，比如画画、乐高等等。他们内心不空虚、有喜欢的事情，慢慢对手机游戏的喜爱就会减少。

2、制定规则

家长应该制定一些有效的规则，来帮助孩子克服对手机游戏的依赖。家长可以规定一天中只能玩一定时间的手机游戏，并且在他们上学、作业、休息时间不能玩手机。此外家长可以在他们上学后将手机送到家中，避免他们在校园内使用手机，让孩子减少使用手机。

初中生叛逆期怎么办？初中生已经有独立意识，有一定的思考能力，“哄”对他们已经不起作用，“大道理”他们也不一定听。因此家长应该从尊重入手，用和孩子交朋友的方法进行交流，让他们感受到你对他们的尊重，使其在得到尊重的前提下向你打开心扉。看到孩子心情不好时多关心，多了解，耐心倾听他们的苦恼。只要家长与孩子经常交心，建立互相信任的良好关系，孩子有什么事就愿意和你说，也就容易沟通，从而有利于解决孩子的叛逆。

初中生叛逆期怎么办？

一、批评孩子要把握好分寸。

有的家长会不分场合地去批评孩子，如果孩子犯了错就会把他以前所有的故事都讲出来，对孩子进行随意地贬低，其实这样是不对的，也很容易引起孩子的逆反心理。孩子会觉得父母在外人面前批评自己的时候，没有给自己留一点面子，孩子的心中当然会有很多的怨气，孩子就会不甘心认错，就会产生对抗家长的心理。在平常要多去发现孩子身上的一些优点，对孩子鼓励和赞扬，这样孩子就会觉得自己是有用的，也更容易在犯错误的时候，接受家长对自己的批评。

二、冷静处理。

孩子的逆反心理青春期的孩子一般都会冲动一点，有时候他们对大人的管教很不服气，当情绪上来的时候也会对大人发脾气。中间会有一些过激的言语，这时家长一定不要变得像小孩子一样情绪激动，和孩子发很大的脾气，一定要自己先冷静下来，然后再想办法去抚平孩子的情绪。可以让孩子出去玩一会，或者是呆在房间里冷静冷静，再和孩子谈论出现的问题。

叛逆期的孩子情绪不太稳定的，家长对于孩子这个问题，一定要冷静，要耐心讲清手机的正确用法，以及过度沉迷手机的危害，提高孩子的认识，那孩子叛逆期沉迷手机怎么办？

孩子叛逆期沉迷手机怎么办

1、代替方法

我们肯定不能依靠孩子的意志力来克服上瘾的行为，毕竟很多大人都做不到。寻找替代行为和习惯的时候，就可以从线索和奖励出发。比如玩手机，如果是在焦虑、孤独、四下无人、无聊的时候玩手机，这些就是玩手机的线索；而玩手机可以缓解焦感、无聊等，这是玩手机的奖励。知道了这些线索和奖励之后，家长应该关注孩子的动态，引导孩子发展不同的兴趣爱好，也提供游戏的选择和机会，让网络不再成为孩子们唯一的娱乐方式。

2、创建良好的环境

现代社会，网络已经融入生活的方方面面，家长须正确认识网络不是“洪水猛兽”，应该引导孩子正确使用网络，构建良好的网络环境。沉迷手机行为之所以难以戒除，还有一个主要的原因是我们处在一个随时能接触上瘾产品的环境当中。对此，家长可以在在小孩与手机之间建立“物理和心理距离”，物理距离，比如睡觉前把手机关机，不带进书房或卧室，卸载一些不必要的软件等；和孩子同时列出沉迷手机的代价，并让大家随时能看到，激发对手机成瘾的厌恶心理等等。