孩子比较容易分心怎么培养

因为孩子注意力不集中，往往会影响到学习成绩，所以很多家长遇到孩子上课分心的情况，都会感到特别的紧张，不知道该怎么办，但其实有一部分原因是因为孩子没有兴趣造成的，那么到底该怎么办呢？

小孩子上课容易分心怎么办

1、如果是学习压力过大，休息不好导致的身体乏力，此时需要让孩子得到足够的休息时间，以期望达到增高学习兴趣，提高学习效率的目的。

2、如果孩子对上课内容不感兴趣，或者因为与父母、同学、老师的人际关系出现问题或者其他不良事件而导致压力过大、情绪不稳，此时孩子的学习意愿比较低、容易分心走神，这需要逐步解除上述因素才能解决上课注意力不集中的情况。

3、也可以通过制定学习计划、培养孩子兴趣、让孩子专注于一件事，对孩子进行足够的陪伴和关注也可以缓解孩子上课走神注意力不集中等情况。

4、塑造优质学习环境。孩子学习时如果容易受到外界干扰，父母亲应该将学习环境中会干扰孩子学习的因素移除，让孩子的学习观景是单纯的。

如果孩子注意力不集中，那么就会很容易分心在课堂上开小差，严重影响孩子上课的听课效率，课堂上的知识没有听懂，回家做作业也就会显得很吃力，这会导致孩子对学习失去信心。那么对于孩子容易分心怎么办呢？

孩子容易分心怎么办

1、帮助孩子要做好学习规划

很多孩子没有计划好改如何学习，导致迷茫而分心。家长可以先结合孩子今天的学习内容做好时间和精力的安排，比如孩子喜欢数学，那就先从数学开始，先易后难，减轻思想压力。文科与理科学习可以穿插，如比英语单词、语法和语文学习可以安排在数学学习前后。

2、不要限制孩子玩耍

孩子在上学之后，当家长得到老师对孩子“上课不专心”的评价后，家长会误认为孩子玩耍导致上课分心，耽误学习，而限制孩子的玩耍和游戏的时间。

孩子容易分心走神，不能专注的做一件事，对很多事情要不是没有耐心，就是分心，老师也经常跟家长说孩子上课走神的情况，到底孩子容易分心走神怎么办呢？家长该怎么引导呢？

孩子容易分心走神怎么办

孩子容易走神，大多是自制力不强的表现。妈妈需要帮助孩子培养他的自制力，在平时可以做一些训练他的小游戏，例如，在吃饭时训练他专注不说话，或者和孩子比赛读书。

出去玩时，也可以带孩子做一些需要专注的事，例如，可以带孩子一起钓鱼或者做陶瓷。另外，妈妈可以使用“番茄钟”的方法来训练孩子，在25分钟内专注于一件事，每25分钟休息一次，为下一个“番茄钟”做准备。

孩子容易分心走神，孩子不能专注于做一件事，可能是兴趣不高的原因，妈妈需要帮孩子提高兴趣。例如，在写作业时，可以帮助孩子发现学习中的乐趣，和他一起做做算数，将难题付诸于实践，让孩子从行动中明白该如何做这道题。将学习和生活联系起来，让孩子发现学习离自己并不遥远，知识其实就在我们的身边。

当孩子对一个事物有很强的好奇心时，就会不由自主的对这个事物专注，而且还会陷入这个研究中。因此，培养孩子的专注力，首先要从孩子的好奇心入手。

孩子注意力不集中，上课容易走神，这是很常见的，一般来说孩子都这样，一切好奇、多变的事物都会很容易地分散他们的注意力，干扰他们正在进行的活动。所以安静舒适的学习环境对他们很重要。

孩子上课容易走神是怎么回事

1、学习成绩不好

上课时走神，是学生们最容易出现的问题。有些学生上课总想着一些事，不认真听讲，所以上课总是走神，甚至听不懂老师说的话。而且老师布置的作业不是那么地明确，一些简单的知识点也不知道如何去把握，所以在这种情况下，孩子们很容易产生上课走神的现象。这样下去孩子们不认真听讲，也就没有学习成绩了。因为只有课堂上认真听讲，才能让孩子们认真听讲。所以家长们也要多鼓励孩子做一些事情，多帮助孩子总结经验，让孩子们能在课堂上保持专注能力。

2、产生心理阴影

在我们的现实生活中，不少孩子都有这样的经历，那就是在老师讲课时，突然安静下来，什么也不做，然后老师讲完，他们就坐在那里不动了。那么，他们又是什么原因导致这样的情况呢？很多家长在听到这个消息后都会感到非常的惊讶，因为一般情况下老师在讲课的时候是不会说话的，也不会让学生们专心听讲的。但是如果孩子有这样的现象出现，家长们就一定要重视起来，如果孩子真的是这样做了的话，就说明孩子的心理可能已经受到了伤害，也就是我们所说的“心理阴影”。

孩子容易分神，注意力不集中必然会导致学习效果不佳，做事效率不高，不容忽视的哦！有这样现象的孩子家长们可得注意找明原因，然后才好对症下药。

孩子听课容易走神怎么办

作为家长，我们可以从哪些方面努力来帮助孩子克服走神呢？

第一、父母跟孩子保持一定距离。当孩子在家静心学习时，父母尽量躲的远远的，不要总是去打扰孩子。在孩子学习时，有的父母一会儿来问孩子饿不饿，一会儿来问孩子渴不渴，一会又打开电视声音调的很高，一会儿又两口子吵一架，这就打断了孩子学习时的专注习惯。孩子在家都不能养成学习专注和不开小差的习惯，更何况在学校的表现呢！跟孩子保持一定距离，并一言不发的保持安静，是很好帮助孩子培养专注力的方法。当孩子在学习和做作业时，父母如果能在一旁安静阅读，或者静心忙自己的工作，这也是对孩子培养持续专注学习的能力有帮助。

第二、给孩子营造一个良好的家庭学习环境。让学习变得触手可及，于是学习就变得像我们呼吸一样频繁。什么是优秀的家庭学习环境呢？一个干净简单，整洁有序的房间，书柜和书桌足够舒适到能让学习触手可及，且足够安静舒适。这样当孩子一走进家，就能感受到一股浓浓的想学习的冲动。就像孩子一走到麦当劳或肯德基，就想进去吃一顿一样，卧室的学习环境和餐厅的环境一样重要。当餐厅的环境很好时，孩子就很有食欲，当家庭的学习环境很好时，孩子就想去学习。

第三、给孩子设置一些专注力训练的游戏，让孩子参与。很多小孩子专注力不强，是因为训练的不到位，家长可以给孩子找一些舒尔特方格等类似的专注力提升的游戏训练，会对孩子提升专注能力有很大帮助。

上课45分钟，孩子的注意力是有限的，他肯定会存在走神的情况，只不过有的孩子严重有的孩子轻。首先和老师沟通，如果孩子特别容易走神，让老师多注意，多提醒一下，另外孩子睡眠不足也是孩子上课走神的关键，提前预习过多孩子都掌握了也会让孩子觉得都会了没意思而走神，长此以往孩子养成了不良的习惯，就不容易纠正了，所以预习可以但不要过多，保证孩子的新鲜感，但也不能让孩子完全听不懂。

孩子上课不专注容易走神怎么回事

孩子上课老走神，注意力不集中，我认为要考虑几个因素：

一是孩子的年龄多大，如果是刚刚上一年级的孩子，注意力不集中是正常的。因为孩子年龄小，还不适应小学的生活，加上可能没做好上小学的准备，所以说造成这样的情况。

如果说孩子是因为年龄的原因，家长就要多花时间和孩子一起，培养孩子的注意力习惯，让孩子逐渐能够集中精力听课。

二是如果孩子已经上小学一二年，家长要重视孩子上学不能集中精力这个事情，家长要观察孩子是什么原因造成的，是孩子的注意力缺陷问题，还是孩子对课程不感兴趣？

对孩子的教育要循序渐进，让孩子定量学习；鼓励孩子培养兴趣，如果孩子在做感兴趣的事情，不要去打扰他；减少唠叨和训斥，让孩子自己做主时间；每天安排一段时间大声读书，有助于集中注意力；看书的时候，就要关掉电视，专注做一件事；玩一些提升注意力的小游戏：例如走迷宫，找出隐藏的动物等。

小孩子容易走神注意力不集中怎么办

第一，鼓励孩子培养兴趣。平时孩子喜欢做的事，家长一定要放手让孩子去尝试去做。比如孩子正专注观察小动物、画画等，即使忘记吃饭也不要打扰，晚点吃不会饿坏的。甚至孩子做手工要用到小刀，家长只要告诉过他注意事项，孩子会很小心的，不要去打断他。这些都是在培养孩子的注意力。

第二，给孩子创造合适的空间。特别是孩子在学习和写作业的时候，书桌的周边不要放孩子喜欢的玩具、图书之类的。家长更不要去送水送吃的。这会很容易分散孩子的注意力，不自觉去干其他的事。

第三，约定好时间段，让孩子定量去完成作业。开始为了让孩子能完成有动力，可以设置5分钟、10分钟等时间段，让孩子去完成一点作业。如果孩子完成了，家长也及时给与反馈，鼓励他，让他自己感觉自己可以集中精力去做好作业。并逐步延长一点时间。这需要慢慢坚持。

第四，尽量少唠叨和训斥孩子。孩子跑神了、坐不住了、写作业拖沓了，可千万别一个劲唠叨训斥。哪个孩子不是在犯错中成长的。可能很多家长都忘了自己小时候了。多去了解孩子，平等和他交流一下，倾听孩子的想法和需求。