孩子手机成瘾的原因及对策

电子网络技术的发展，我们也可以看到周围越来越多的孩子人手一个iPad手机。每天回到家里第一件事情，绝对不是向爸爸妈妈问好，而是冲到手机旁边开始玩手机，那孩子手机成瘾的原因及对策有哪些？

孩子手机成瘾的原因及对策

1、让孩子有安全感。安全感等于存在感+价值感。首先要多陪陪孩子，当孩子遇到困难时候，我们要认真、耐心聆听孩子遇到的困难，让孩子意识到自己的存在感，并且孩子希望自己的心声能引起家长的共鸣。日常生活中应该多鼓励孩子、多欣赏孩子。少给孩子讲大道理，少批评孩子，让孩子有存在价值感。让孩子做事情的时候有足够的信心。

2、丰富孩子的户外活动。不要让孩子天天闷在家里，让孩子生活多样化，增加户外活动，增加生活乐趣。减少孩子沉迷于手机的时间。

3、给孩子创造良好的家庭环境。做父母的下班后，尽量把手机放在一边，多陪陪孩子，与孩子做些游戏或者与孩子共同完成某些手工制作，让孩子从中感受到父母陪伴的乐趣，增加亲子感情。这样我们大人的一些好的想法孩子才能接受。通常父母的言行举止也会潜移默化的影响孩子。

4、家长要以身作则，父母是原件，孩子是复印件，你希望孩子成为什么样的人，首先你就要成为什么样的人。要想孩子戒掉玩手机的坏习惯。家长一定要以身作则，不要当着孩子的面玩游戏。下班回到家长最好把手机收好。

手机已经成为我们日常生活中必不可少的物品之一，各位家长也都是人手一部，很多还在上学的孩子也配备了一部，但是对于中学生来说，他们的自制力很难去抵制诱惑，甚至出现了手机成瘾的情况，各位家长应该弄清楚孩子沉迷手机的原因，并制定相关的对策，引导孩子健康成长。

中学生手机成瘾的原因

1、有些家长忙于工作，没有时间照顾孩子。他们将手机塞给自己的孩子，让他们自己玩，这样他们的父母就可以放心地做自己想做的事情。这种做法不仅助长孩子玩手机上瘾，还会不知不觉地告诉他们的孩子：爸爸妈妈很忙的时候就会给我手机玩，那下次他们很忙的时候我就可以玩手机了。

2、缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷，手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

3、对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。

中学生手机成瘾的对策

玩手机上瘾的情况在青少年中是十分常见的，很多家长看着自己的孩子沉迷其中，却又束手无策。毕竟孩子在十六岁，还正处于叛逆期的高发期，就是喜欢与家长对着干，家长越不让干什么，孩子就要干什么。那么十六岁孩子玩手机上瘾对策又有什么呢？

十六岁孩子玩手机上瘾对策

1、理解孩子的感受，不宜强势打压

很多玩手机上瘾的十六岁孩子，都正处于心理叛逆期，具有较强的自我意识。父母最好不要用父母的身份或用亲子关系来威胁孩子。如“不许玩了；再玩就没饭吃了”或“再玩，你就不是我儿子”等。这些方法不仅会让亲子关系触礁，还会让孩子更加对手机沉迷。

父母应与孩子好好协商，同时试着理解孩子的感受与立场：一是每天规定玩多长时间如果违反，就得受到处罚；二是用朋友的语气跟孩子说话，比如玩完这局游戏，就要去写作业，可以吗？

2、让其了解手机的危害

如今的家长对于孩子的教育问题也是变得重视起来，毕竟孩子能够考取一个好的成绩对于孩子的未来也是十分关键的，但是有些家长会发现孩子爱打游戏，甚至连学业都荒废了，对此家长不要着急，先弄清楚孩子爱打游戏的原因，才好制定相应的对策。

孩子爱打游戏的原因

1、现在游戏已经成为了“时尚”的重要内容，无论是孩子还是大人，只有谈起游戏，多数都是眉飞色舞，心驰神往。所以现在很多孩子都喜欢玩游戏。

2、很多家长都认为孩子玩游戏对眼睛不好，没有意识到孩子玩游戏的害处，没有采取有效的措施，长期以往，就会导致孩子更加的喜欢玩游戏。

3、科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

4、对自控力还较差的孩子来说，电子产品的诱惑实在大，如果没有很好的规则约束，孩子真的会把控不住自己，所以，规则约束很必要，千万别怕麻烦。

15岁的孩子玩手机上瘾的话，那么需要看一下他的家庭环境中，是不是也都存在着玩手机的情况？大家一起改正，才有改正的动力，如果父母对自己不进行约束，只是管教着孩子的话，那么孩子自然无法听从了。所以说父母可以放下，手机带着孩子出去游玩。选择一些其他的方式充实每一天。

15岁孩子玩手机上瘾对策

首先这个年龄段的孩子正是读初中的时期也是青春叛逆的时期，最好不要给孩子买手机，毕竟他的自律能力还是比较差的。

第二，积极与孩子沟通，让孩子明白整天玩手机的害处，比较在现在初中读书的阶段，需要经常用到手机的机会是比较少的，所以孩子使用手机一般是游戏和聊天或者看一些视频之类，真正用于学习的比较少，如果留有手机在家方便老人小孩打电话的就不允许孩子带手机到学校。如果孩子是留守儿童的，最好留一下不是智能的手机给孩子，没法上网，他就不会经常玩手机了。

第三，平时不要一下给孩子太多的零花钱，父母不给孩子买手机，但如果平时给的零花钱太多的话他会存起来自己去买一台几百块的手机专门用来上网。

第四，如果父母有时间多陪孩子，平时在家多与孩子去进行体育锻炼或一些活动甚至家务劳动，在学校期间也多鼓励孩子多参加集体活动和体育锻炼，只有一个家庭大家都不沉迷手机，都是过着积极健康的生活，孩子也会受到积极的影响。让孩子学会放下手机，把注意力转移到其它有益的活动上来。

正确引导孩子，不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的危害，并且要及时培养孩子对学习的兴趣。

高二孩子玩手机上瘾对策

1、发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可陪读一段，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。

2、设法提高孩子成绩。提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩，哪怕是某一科的成绩。

3、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣。每个孩子都有优点，家长可以通过孩子的优点、特长和成功，趁机培养学习兴趣和毅力，取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲，增强孩子的学习兴趣。

4、家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会，当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。

手机中的很多功能能够教会孩子许多东西，让孩子学到很多新知识。但是手机中的各种游戏、段视频、社交娱乐类的软件，也能让孩子成瘾，那孩子玩手机上瘾对策有哪些？

孩子玩手机上瘾对策

1、家长要做好榜样，起到带头作用

孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。试想孩子在做作业，而家长在一边刷着手机屏幕，那么，孩子还有心思写作业吗？最好的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。

2、规定玩手机的时间，家长一定要坚持原则

每天规定孩子玩手机的时间，一个小时或者半个小时。和孩子约法三章，玩手机时候给孩子设定闹钟，闹铃响后一定要坚决拿走手机。坚持原则，才是帮助孩子改掉玩手机坏毛病的最有效的办法。