共情能力差是心理问题吗

共情能力其实就是了解他人感受的一种能力，能够将心比心，换位思考，但是有的家长发现自己的孩子非常的冷漠，缺乏这种情感，那么共情能力差是心理问题吗？家长该怎么去引导孩子呢？

共情能力差是心理问题吗

不是，缺少共情能力的人，是有感情的，只是他们的感情比较淡薄而已，缺少共情能力的人往往比较自私或者是喜欢站在自己的角度去思考问题，他们往往不会设身处地为他人着想共情能力是舍身处地的，为人着想的能力，共情能力强的人，更能对他人感同身受，更擅长换位思考，他们是合格的倾听者，心理学上认为，共情能力强的人，可以收获更和谐的人际关系。

孩子共情能力差怎么办

1、学会站在他人的角度考虑问题

这是培养共情能力最重要的一点，也是培养高情商最重要的方法。所谓的共情能力其实就是一种内心的洞察力，在观察到别人的情绪是能够给予及时的理解并回应。通过对他人情绪的深入理解，我们与他人的关系才会和谐、幸福。

一般情况下情商高的孩子共情能力都是非常的强的，因为孩子已经具备了换位思考的能力，懂得去站在他人的角度思考问题，能够考虑别人的感受，体谅他人，但如果孩子共情能力差怎么办呢？

孩子共情能力差怎么办

1、教会孩子更多表达情绪的词语

很多时候孩子会打人，正是因为他们不懂得表达自己当下的情绪，如果孩子向对方表达出自己的不满，经过沟通可能就可以避免这次的打架。

平时跟孩子交流过程中，可以用更多表达情感的词，例如带孩子去游乐场玩完后，让孩子表达当下的感受，是开心，满足，还是兴奋等，当孩子想要买的玩具，被家人拒绝后，那他的情绪又是怎么样？日常生活中的发生的琐事，都可以结合孩子当下的感受，教会他们更多表达自己的情绪的词语。这样当他们日后遇到类似的情况时，就能找到相关的词语进行表达，这样就不会轻易使用武力。

2、父母的心态要开放

共情能力是指换位思考的能力，包括感觉他人的情绪和积极的反馈行为。同时这也是一种良好对的品质，但是有的孩子共情能力非常的差，可能会导致孩子失去很多朋友，那么小孩共情能力差的原因有哪些呢？

小孩共情能力差的原因

1、父母缺乏共情的养育经历

0-6岁是孩子建立早期感情的关键时期，很多正确的情感观都是在这阶段形成的。安全感的建立，亲子亲密关系的建立等等。如果这一时期，父母总是对孩子淡漠，冷漠，对孩子的心理变化没有感知，那么孩子一定会缺乏共情能力。

2、父母共情力不好，培养出的孩子往往共情力也不好

孩子小时候，父母和孩子能够在不断的互动中相互了解和成长。在跟孩子的互动中，敏感的父母，尤其是母亲往往能够通过孩子的哭声、动作来判断孩子的需求。这是因为，父母在照顾孩子的过程中不断摸索纠偏，从而培养出了超强的共情能力。孩子也逐渐通过声音、腔调、味道慢慢地听懂、看懂、感受养育着对他的态度和情感，从而也培养出了一种共情能力。

家长想要培养一个优秀的孩子并不是一件容易的事，在教育孩子的过程中最常见的就是孩子出现心理问题，现在孩子的心理承受能力差已经是一个司空见惯的现象了，那么心理承受能力差的表现有哪些呢？家长如何去引导孩子呢？

心理承受能力差的表现

1、性格内向，不敢大声说话

孩子平时在生活中从来不会主动和别人交流，说话声音很小，性格很内向，甚至和别人说话的时候也不敢看对方的眼睛。在教室回答老师问题的时候，也经常结结巴巴，十分紧张，不喜欢和同龄人在一起玩。她们胆子很小，所以总害怕说错话，惹到别人不开心，所以经常会选择不说话。

如果孩子出现了这种情况，我们一定不可以批评她们，不能拿她和别人家的孩子比较，这样会让孩子更加地不愿意开口说话。我们要多鼓励她们和别人交流，和同龄的小朋友一起玩，只有这样才会让她们慢慢地打开心扉，变得开朗起来。

2、更易发脾气

很多家长在忙于工作的同时，忽略了孩子的心理问题，导致孩子做事没有主见，遇到困难就选择逃避或者是哭泣，有的孩子心理素质也非常的差，在老师提问问题的时候不敢举手，那么对于小孩心理承受能力差怎么办呢？

小孩心理承受能力差怎么办

1、培养孩子学会控制情绪

良好的心理宽容，能使儿童有效地管理自己的情绪，使孩子学会成功地控制自己的情绪，并以更加理性的态度对待所发生的事情。让孩子们首先意识到他们的情绪，是积极的还是消极的，或消极的和有害的，然后进行管理。在产生负面情绪之后，以积极的态度去面对。

2、适当的进行心理上的训练

其实心理和身体一样，适当的锻炼能促进心理健康。家长要有意识地培养孩子心理承受能力，耐挫教育和挫折教育至关重要。当孩子取得一定成绩时可以适当出点难题，失败或失意时要给予一定鼓励。教育孩子与平和和自然心态来参与以后的竞争和生活，这样才能经得起未来人生道路上的风风雨雨。

家长在教育孩子的过程中都知道，孩子的情绪通常是飘忽不定的，有很多的孩子在愿望得不到满足的时候就会变的不开心，在担心害怕某一件事发生时就会吃不下饭，睡不好觉，这其实是心理承受能力差的表现，那么对于心理承受能力差容易哭怎么办呢？

心理承受能力差容易哭怎么办

1、不要打骂孩子

现在很多父母在教育孩子的时候，喜欢训斥打骂自己的孩子。尤其在孩子犯错误的时候，家长会责罚孩子，甚至不分青红皂白的打骂孩子。这样的家长是没有耐心的，其实这样做是错误的做法，尤其对于年纪小的孩子，是非常不建议打骂孩子的。

因为这样做会对孩子的内心造成极大的伤害，久而久之会给孩子留下心理阴影。时间长了，他会惧怕自己的父母，甚至不敢和自己的父母交心，有可能也会影响到孩子未来的发展。长时间被父母打骂的孩子，做事情会容易畏畏缩缩，犹犹豫豫。

2、表扬，要有度

现在的孩子因为被家里的父母、长辈娇宠着，也不会受到委屈，因此在遇到挫折的时候，孩子很有可能会难以承受，甚至做出不好的行为。千万不要让孩子过于娇气，这样对孩子的成长也是不利的，家长要有意去培养孩子的耐挫折能力，那么孩子心理承受能力差怎么办呢？

孩子心理承受能力差怎么办

1、适当的进行心理上的训练

其实心理和身体一样，适当的锻炼能促进心理健康。所以，家长要有意识地培养孩子心理承受能力，耐挫教育和挫折教育至关重要。当孩子取得一定成绩时可以适当出点难题，失败或失意时要给予一定鼓励。

同时要教育孩子用平和的自然心态来参与以后的竞争和生活，这样才能经得起未来人生道路上的风风雨雨。

2、帮助树立独立意识