孩子每天看手机不能超过多少小时

很多家长对于孩子玩手机的问题很是纠结，因为孩子长时间看手机会损害孩子的视力，还会影响孩子的学习。但是现在科技时代，很多信息都是通过网络来了解的，又不能让孩子完全与这个社会隔绝，很多时候还是需要这些电子产品的，那么孩子每天看手机不能超过多少小时呢？

孩子每天看手机不能超过多少小时

孩子一天玩手机的时间，两三个小时就足够了。如果不是用于学习，只是为了放松一下，玩玩手机，打打游戏，娱乐一下，那么这样的玩手机的时间，一天之内安排个两到三个小时就可以了，而且玩的时间段要隔开，不能年连续两三个小时一直盯着屏幕看，这样不仅会影响孩子的视力，也会扰乱孩子的学习。

孩子每天看手机时间太久的危害

1、缺乏沟通能力

现在很多孩子长时间拿手机聊天，玩游戏或者看电视剧，导致和长辈以及朋友的面对面交流的机会大大减少，长此以往，孩子的沟通能力就会减弱，进而导致孩子越来越不愿意和别人交流，越不交流就越缺乏沟通能力，形成恶性循环，甚至导致孩子自闭的心理，影响孩子的健康成长。

在现在这个高速发展的社会，手机已经成为了人们生活当中必不可少的东西，就连孩子们也会每天玩。但是孩子毕竟还小，不能很好地把控自己玩的时间，家长们要把他们玩的时间，控制在一个合理的范围内。

孩子每天看手机控制在多久

孩子玩手机的时间，应该限制在每天两个小时以内。孩子们还是比较小的，不需要看那么多手机，因为辐射还挺大的，对眼睛伤害也容易不小，时间长了就会导致孩子们近视、远视、散光。

建议一天两个个小时左右就可以了，不要太长的时间，而且也要将这两个小时间隔开来，不能让孩子们连续两个小时玩手机。可以让孩子门板看一下电视，时间也不要太长，要在距离的范围内看电视。

当孩子们玩手机时间太长的时候，家长们要跟孩子进行良好的沟通。不要看到孩子玩手机的时候，家长就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，这时候家长们要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导，这样才是解决问题的最好办法。

家长们可以适当的期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上，使孩子们减少在手机上面花费的时间。家长们也可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

我们作为孩子的家长都知道不可能避免孩子玩手机的问题，因此很多家长就希望从时间上对孩子进行管控，希望能利用时间把手机对孩子的伤害降到最低。那么孩子一天看手机多少时间合理？

孩子一天看手机多少时间合理

十岁以下的儿童一天最多用半个小时的手机，玩手机时间太长会影响孩子的视力，容易造成近视。十至十八岁可以使用一小时再休息，但是玩手机的时间也不要过度。

如何正确管理孩子玩手机的时间

首先我们应该先和孩子进行约定时间。如果孩子比较听话，自制力比较强，家长可以直接与孩子口头约定时间，比如半个小时、20分钟，到时间后孩子能自己放下手机。

其次家长要知道关于孩子看手机这件事，很多孩子的“决心”是比较大的，所以这个时候家孩子那个不要和孩子对着干。

关于孩子看手机的问题，很多家长都持着不同的态度，有些家长希望孩子可以不看手机，有些家长认为孩子适当的看手机也可以理解。因此对于这部分家长来说：10岁孩子每天看手机多长时间合适呢？

10岁孩子每天看手机多长时间

10岁孩子每天看手机时间建议在一小时左右为最好。10岁孩子还小，如果家长不能给孩子严格控制玩手机的时间的话，孩子就会一直看手机，最后可能会严重的沉迷手机无法自拔！所以家长一定要重视10岁孩子看手机时长的问题。

家长应该如何控制10岁孩子看手机时长

1.家长要和孩子做约定

可以与孩子做个约定，可以玩游戏，但是玩耍时间是需要“购买”的，用学习时间来换取玩游戏的时间。比如可以学习1个小时，可以得到0.5-1小时游戏时间，视情况而定，而且每次学习和玩游戏的时间都要记录下来。

小孩子玩手机不能超过多久？不少父母为了图一时清净，偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。孩子小，自控力不足，一旦接触游戏，极易上瘾。报道称，有调查显示，儿童接触电子屏幕的时间太长，会导致家长在管理幼儿情绪和时间方面出现困难，不仅如此对孩子的健康也有很大威胁，那让孩子玩多长时间合适呢？

小孩子玩手机不能超过多久：

1-3岁：尽量不让孩子接触手机

为什么幼儿阶段不能接触手机呢？首先，幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善，在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。其次，有专家表示，两三岁接触电子产品越多的小朋友，在七八岁发生注意力障碍的可能性也越大。

3-6岁：尽量不让孩子接触手机游戏

不少父母为了图一时清净，偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小，自控力不足，一旦接触游戏，极易上瘾。

手机已经进入到千家万户，成为我们日常生活中最常见的物品，这也就给一些自制力比较差的孩子有了可乘之机，但是青少年当前的主要任务还是不断的学习提升自己，沉迷手对于他们的成长是十分不利的，作为家长应该控制孩子玩手机的时间，让网络发挥正面的作用。

青少年玩手机不能超过几小时

我的建议是孩子每次玩手机时间不要超过30分钟，每天累计时间不要超过一个半小时。对于儿童和青少年，要严格控制使用手机的时间，使用手机后要及时休息眼睛，如可以闭目养神或者看远处的景物，避免疲劳用眼。

但是现实情况却是很少有孩子能够遵守规定，想要延长玩手机的时间，那么对于青少年沉迷玩手机的情况，家长应该怎么教育呢？

1、长期沉迷手机或沉迷游戏的孩子，一般背后都是有原因的。能做到与孩子平等对话的家长不多，居高临下的说教对孩子是没有任何说服力的，孩子们渴望得到尊重，尤其是来自父母的尊重，会让孩子更加有信心，更加信服父母。

2、家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

想让孩子戒掉手机瘾不能快刀转乱麻一定要循序渐进，否则会适得其反！家长可以和孩子一起制定一项计划，家长和孩子互相监督，目的就是为了戒掉手机瘾。家长可以多给孩子增加一些他喜欢的户外活动，这样孩子在户外活动中得到了乐趣久而久之他也就不会再依赖手机了。

孩子老看手机怎么才能戒掉

孩子手机上瘾，家长首先应自检下，在家有没有一直抱着手机刷视频，看网页，父母是孩子最好的老师，孩子最初的行为都是通过模仿习得，所以首先第一步，就是我们做家长的放下手机！

第二，找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。

第三，适度原则。现在不管大人孩子都是手机人手一部，一点不接触是不可能的，让孩子提出玩多长时间，自己定规则，自己遵守！

第四，发展一项运动相关的兴趣爱好！孩子运动，不止增强体质，还可以消耗精力，分泌多巴胺，对良好性格养成不可或缺，建议选一项体育项目，比如球类，游泳等，坚持下去效果显著！