青春期孩子黑白颠倒玩手机

青少年手机成瘾黑白颠倒已成为父母面临的重要问题。对于十几岁的父母来说，这并不奇怪。您是否曾与您的孩子就他们的手机使用情况发生过令人沮丧的冲突，那么，青春期孩子黑白颠倒玩手机怎么办呢？

青春期孩子黑白颠倒玩手机怎么办

1、父母要自律自控

父母是孩子的榜样，孩子是父母的影子。父母吃完饭拿起手机，要么玩游戏，要么看新闻，孩子也会跟着学。如果他们说他们不想玩游戏，这样的父母和孩子实际上会感到内疚。孩子很容易找到反击，但家长却无法反驳。

2、用其他有趣的东西代替手机游戏

父母应该尽可能培养孩子的一两个兴趣，让孩子把更多的精力和时间花在有意义的事情上，把注意力转移到旅行或其他自己喜欢的事情上。家长有时间可以一起参与，进一步整合亲子关系，让孩子逐渐从游戏中解脱出来。

很多家长反映，孩子除了爱玩手机好像没有其他爱好了，学习上一点都不上心，成绩一次比一次差，现在孩子出现了厌学的情况，那么青春期孩子厌学玩手机怎么办呢？

青春期孩子厌学玩手机怎么办

1、强化干预法。在网络成瘾的干预中，一日发现网络成瘾孩子上网时间减少，立刻给予奖励、表扬或肯定性评价；一旦发现网络成瘾孩子上网时间增加，立即给予适当的处罚。家长监督童佳，如果童佳按照要求做，并减少了游戏时间，则进行奖励，如果违反了要求，则要接受惩罚。

2、家长要用积极的言语鼓励孩子做的更好。鼓励教育的效果一定优于打压教育，家长要培养孩子最优化发展，而不是简单地要求孩子好好学习。只谈命令和要求，则会让孩子情绪低沉。

3、家长要合理运用惩罚，在孩子犯错的时候不要纵容溺爱孩子，该惩罚就惩罚，让孩子明辨是非，形式有分寸。惩罚也要和孩子说清楚前因后果，让孩子意识到自己的错误，而不是家长在出气。

4、孩子形成手机瘾，家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的“手机瘾”很容易戒掉。就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。

手机已经成为千家万户必备的物品，这也让很多孩子有了接触到手机的机会，甚至一些孩子有了自己的一部手机，但是孩子的自制力是比较差的，很多孩子一玩起手机就忘记了时间，导致作息时间被破坏，经常黑白颠倒玩手机，家长多次劝阻也没什么效果，对此应该怎么办呢？

孩子黑白颠倒玩手机家长应该怎么做

1、发现孩子自己没有自控能力的话，我们就应该采取强制的措施，或者是设置一些奖惩措施，帮助孩子控制自己使用手机的时间，只有慢慢的帮助孩子自己养成习惯，不要不分时间地点的依赖手机，这样才能改变手机控的现状。

2、运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

3、如果不想孩子沉迷玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。

4、家长可以通过手机控制软件，规定孩子一天玩手机的时间，比如上学的时候，上课期间不允许玩，放学后只允许玩一小时；周末在家只能玩两个小时，其他时间一律锁屏，通过软件有规律地控制孩子玩手机，这样就会让孩子养成一种良好的上网习惯。

针对青春期孩子黑白颠倒的问题，家长一定要重视起来，但不能强制管教，这样很容易出现反效果。此时正确的方法应该是父母先做好榜样，去影响他们，同时再为他们提供正确的引导和纠正。

青春期孩子黑白颠倒怎么办

1、父母做好榜样

父母需要发挥主导作用。他们应该每天按时睡觉。吃饭不要吃得太晚。这孩子还在上学。睡眠对孩子来说非常重要。晚上睡眠不好会影响孩子的表现。白天，听讲座总是会分散注意力，不会精力充沛。无论你是否困倦，你都必须躺下，不能玩电子设备。一段时间后，你的生物钟会被调整。

2、正确的引导

先不要限制孩子玩手机，尤其不要用激烈手段。孩子正处于青春期，心理上正在经历自我认同和价值感的需求。如果家长过于限制孩子玩手机，可能会引起孩子的反感和抵触情绪。因此，家长应该少用激烈手段，如没收手机、责备等，应该尽量平和地与孩子沟通，适当的控制。

生活中，青春期的孩子正处于一个特殊的时期，这个时期的孩子容易叛逆、容易与家长的想法相违背，容易情绪激动，容易自控力不足。因此家长需要对青春期孩子的管理应该更上心，那么面对青春期孩子玩手机如何管理呢？

青春期孩子玩手机如何管理

首先我们高质量的给予孩子陪伴。青春期的孩子已经是初中生和高中生，学习压力会逐渐增加。我们做家长的尽量抽时间陪孩子聊聊天。

我们可以关心一下他的生活，心情。或者陪他去户外活动，多运动可以让大脑产生一种激素“内啡肽”，让人轻松愉悦，帮助释放压力。在陪伴孩子的过程中，手机静音，尽可能的不接打手机，让孩子感受到你全身心的陪伴。

其次我想说的是注重沟通方式很重要！我们在与青春期孩子沟通时，以倾听青春期孩子并尊重孩子的感受为基础，尝试对孩子的感受给予共情和回应。

倾听不是简单的听，而是尝试感受到青春期孩子背后更深的情绪感受。可以尝试使用“嗯”“哦，确实这样让你……”或重复孩子的话语等方式鼓励孩子表达以及试图理解对方。

随着科技的发展进步，时代的更迭变迁，越来越多的人离不开手机，手机和网络的存在让我们的生活变得更加方便快捷，随着智能手机渗入每家每户来，迎面而来的不只是方便快捷，同样也存在着一些难以避免的矛盾，比如，孩子在家总爱玩手机，这让家长们担心不已，那么，青春期玩手机的孩子怎么管？

青春期玩手机的孩子怎么管

1、家长应该严厉要求孩子

现在的孩子，总是在手机里学一些不三不四的东西，经常和父母对着干，很是叛逆。但是家长也不用担心，当你发现孩子玩手机时，一定要制止，并且会孩子进行相关的教育，千万别被孩子的花言巧语给骗了，正是家长吃这一套，才导致孩子不爱学习学坏的后果。

作为家长也应该有家长的样子，拿出你一家之主的威严，该打的时候就打，该骂的时候就骂。孩子不懂事，和家长的教育方式有很大的关系。俗话说“子不教，父之过”，家长都不知道什么是教育的意思，在孩子的面前不务正业，那怎么会教出一个好孩子。

2、让孩子知道玩手机的危害

现在很多家长处在一个焦虑的状态里，孩子总是玩手机到很晚，晚上还要写作业还要玩手机，直到很晚才睡觉，总是因为玩手机晚上不睡，早上不起非常影响学习，那么，青春期孩子通宵玩手机不睡觉怎么办？

青春期孩子通宵玩手机不睡觉

1、谢绝过早的给孩子买手机

学生的主要任务就是学习，过早的给孩子买手机，弊大于利，孩子拿手机的主要用途就是方便随时联系父母，并无他用，为了避免孩子沉迷手机，无论是从学习方面，还是身体健康方面，不建议家长过早的给学生买手机。

2、不要教训，控制，打骂孩子 

家长控制好情绪，以关爱身体为前提来劝说孩子。身体健康才是生存的必要条件。如果天天沉迷手机，眼睛近视，颈椎出问题，精神高度紧张导致神经系统紊乱等等。