青春期女孩沉迷于网络小说怎么办

很多家长都应该经历过自己家孩子沉迷网络小说，像是上了瘾一样，每天晚上偷偷看到很晚，第二天上课精神不振，而对经典名著类书籍的阅读却兴趣寥寥，父母思想工作做了一大堆，也没见起色，很苦恼，那么，青春期女孩沉迷于网络小说怎么办？

青春期女孩沉迷于网络小说怎么办

1、亲子共读，逐步建立孩子的甄别力  

切忌禁令式的管制，因为对于青少年，特别是处于青春期的初高中生来说，越反对，他越好奇，越要去看。

家长不妨也看看孩子在看的网络小说，以成人的经验发现其中不良或错误情节之后共同探讨，让孩子自己了解到网络小说的不足之处。同时介入优秀文学作品的比较，让孩子逐步学会选择优秀文学作品作为阅读主流内容。

2、缓解孩子压力，引导孩子正确面对现实世界  

父母可以与孩子达成协议，规定一天内使用手机的时间限制，可以根据孩子的年龄和个性进行灵活调整。鼓励孩子参加体育活动、阅读、音乐或其他娱乐活动，让孩子多接触不同领域的知识和技能，从而减少对手机的依赖。

青春期孩子沉迷于手机怎么办

1、家长以身作则

沉迷是自制力薄弱的表现。其实不止青少年，很多家长对于一些事物也是有沉迷行为的。比如追剧、打麻将、打牌等。这些行为会在潜移默化中影响孩子，进而对游戏产生沉迷心理。所以在防游戏沉迷这个事情上，家长的前期影响是非常重要的。

2、从放下手机一小时做起

跟孩子商量着定一个计划：在晚饭后、睡觉前两个小时左右的时间内，全家不看手机，把手机放在某个地方。这两个小时全家人在一起交流、聊天、做游戏、做家务、开家庭会议、运动……如果两个小时保证不了，可以减为一个小时。

如今的科技时代，每个孩子都喜欢玩游戏，但是对于青春期的孩子来说，自控能力还是很薄弱，现在的游戏机制又很容易让人上瘾，孩子一不留神就可能陷进虚拟的游戏世界，不仅耽误学习，还伤害身体，那么家长面对青春期孩子沉迷于游戏怎么办呢？

青春期孩子沉迷于游戏怎么办

1、家长要改变对游戏的态度

很多家长对游戏特别的憎恨，认为都是游戏害了孩子。其实家长要对游戏的态度放开一些，不如和孩子谈谈他们喜欢的游戏。当我们对孩子喜欢的事情感兴趣时，孩子就会觉得我们是在接受认可他，那么孩子才会慢慢的对家长打开心扉，让家长走进他们的内心，慢慢的做出改变。

2、培养孩子的自控力

当孩子玩游戏上瘾时，大部分的家长都会用断网，或者没收孩子的一切电子产品，来让孩子戒掉玩游戏的瘾，但是这些家都忽略了让孩子戒的是瘾，而不是网，家长没要杜绝孩子一切的网络。

青春期女孩正是身体和身心发展的关键时期，尤其是女孩子要比男孩子早熟一些，就会在心理上比男孩子成熟一些，并且许多女孩在进入青春期之后，就会对异性产生好感，就想同过网上聊天的方式了解他们，有时候也会因为和同学之间刚接触网上聊天就很感兴趣，就会经常和同学上网聊天。

青春期女孩沉迷网上聊天怎么办

1、控制时间培养兴趣

女孩沉迷网上聊天，对于其他的事情就会不感兴趣，家长要做的就是限制孩子网上聊天的时间，从根本上解决孩子沉迷聊天的问题，家长可以多培养孩子的其他兴趣爱好，带孩子一起出去看看，让孩子分散在网上的注意力，培养孩子的其他兴趣。

2、提高孩子的自控能力

青春期女孩沉迷网上聊天多半是因为自控能力太差，不能控制自己的情感，在现实生活中她们得不到别人的认可，就会通过虚拟世界，找到自己价值，青春期孩子的好奇心也是很强的，会因为一些外在因素，影响孩子的发展，所以说让孩子学会控制自己，不要因为外界影响，分散自己的专注力。

青春期的孩子叛逆沉迷于游戏怎么办？沉溺游戏会让孩子渐渐迷失，他们会变得分不清游戏与现实，严重者还会产生幻觉，将游戏中的角色形象带到现实中，自己在现实中扮演游戏中的角色。对于青春期沉溺游戏的叛逆期孩子，家长应该循序渐进，不宜操之过急。

第一、父母要尊重孩子。父母平时做到多与孩子沟通，了解孩子的内心世界，尊重他的一些想法。正如一位专家所说，我们与他至亲的父母还比不过那个虚拟的游戏，是因为什么？就是因为可能有时候我们家长不够尊重他，她在虚拟的世界里面得到别人的尊重肯定，而在现实世界里，时常受到父母的训斥。

第二、冷静地告诉孩子，游戏只能在我们生活当中的很小一部分的时间。青春期的孩子正是读书的关键时候，如果用了大部分的时间去游戏，那么这样既会影响学习成绩下降，也会导致眼睛视力受影响，还会造成身体受影响。

第三、父母以身作则。孩子在家时，家长首先要控制自己不要看手机、看电视。很多父母训斥孩子贪玩不学习，一转脸，自己拿起手机欲罢不能。孩子在学习的时候，哪怕你拿本书装装样子也行。给孩子创造一种学习的家庭氛围。否则孩子会心理失衡，凭什么你们大人可以玩，我就要一直学习。

第四、带孩子多参加体育锻炼或者参加特别的体能训练。让孩子动起来，玩得越累越好，玩累了，就拿不动手机了，玩累了就躺下来休息。另外还可以参加一些类似军训这类的体能训练，把孩子封闭起来，不要跟手机接触，慢慢戒掉玩网络游戏的瘾。

网络小说中虚幻的故事，对于青春期的孩子来说往往成产生强大的吸引力，但是如今网络上的哪些文学作品，大多良莠不齐，很多都是没有影响的文章，对于孩子的成长没有任何好处，甚至会扭曲孩子的观念、占用学习时间等等，那么面对孩子迷恋网络小说的行为家长应该怎么做呢？

青春期孩子迷恋网络小说怎么办

通过正确的沟通交流，用耐心和爱心教育感化孩子，让其从思想上充分认识到自己错误，并愿意接受帮助，积极努力争取早日回归到正常的学习和生活中。

只有在空闲的时候，才会有强烈的想要看小说的想法。对此，可以在现实中，尽量的去找事情做，避免空虚，压缩无聊时间。在空闲的时候，不如就锻炼一下，去外面打打球，跑跑步啥的。看看其他有益的书籍，有些世界名著还是其他的任务传记等等都是可以的。

在孩子面前，家长千万不要阅读更不要迷恋。如果你一个大人都迷恋电子小说，你凭什么要求孩子不迷恋？闲暇时间，带着孩子散散步，一来让孩子在紧张的学习中得到一些轻松，二来还能促进你和孩子的感情，三也能掐断孩子看电子小说的瘾。

家长不要给孩子过大的学习压力，不要强迫孩子学习。让孩子觉得学习生活是一件很有趣的事，心理健康、阳光乐观的孩子，一般都不会沉迷网络或是“武侠玄幻小说”世界里。

孩子沉迷网络游戏，作为家长一定不能打骂孩子，要冷静处理跟孩子多沟通，慢慢引导让孩子可以把游戏当成生活的调味料，也要多鼓励孩子培养其他的兴趣爱好，逐步减少玩游戏时间。我相信只要方式方法得当孩子会改变的。

孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办

1、协助孩子找到自己的兴趣

假如咱们想让咱们的孩子远离游戏成瘾的漩涡，咱们有必要协助他们找到他们更感兴趣的东西。作为爸爸妈妈，咱们需要明确：孩子对任何工作上瘾都是因为孩子对其他工作缺少兴趣。对此，咱们应该协助孩子在游戏上瘾之前找到孩子的兴趣所在。

2、培养孩子的自制力

约束时刻，必定要和孩子商议后再定时刻，比方周末答应玩2小时，这个时刻等于看书时刻，家长不要打扰。同时，家长要对游戏有正确的认识，认识到玩游戏并不满是坏事，不要在孩子面前表现出抵抗。有条件的家长能够陪孩子一同玩，既能够控制游戏的时间和质量，又能够增进感情，放松心情。