孩子怎样集中注意力

尽量采取增强对所需要注意力的事情的兴趣，比如说对学习方面，可以通过正面的引导，鼓励，恰当奖励，或者是趣味互动的方式。

提高小孩的注意力的方式有很多，因为小孩子本身就是比较敏感好奇的，对自己比较感兴趣的事情注意力就会比较集中。

怎样提高孩子专注力和集中注意力呢？

首先，父母是孩子最好的老师，父母需要做什么？当然是言传身教的以身作则。想要孩子的专注力在线，父母就需要做到一件事情的有始有终，半途而废只会让孩子对事物越来越没有自信心。父母愁孩子学作业不够专注，那么，家长是否给孩子铸造了一个轻松的学习氛围呢？如果孩子正在学作业，家长却在看电视或者玩游戏，这些都会影响到孩子学作业的专注力。

其次，父母培养孩子的专注力，还需要从自身的专注力开始约束。为什么这么说呢？这就有些“近朱者赤近墨者黑”的意思了，环境对孩子的影响力特别强。有一个喜欢阅读的父母，其背后肯定也会有一个喜欢看书的孩子。父母对阅读的兴趣和专注力，会让孩子产生好奇心，对父母书中的内容充满好奇和探索心。书中自有黄金屋，每个人对书中的了解都层次不穷，孩子在了解书中的奇妙之后，他们的阅读兴趣和专注力自然也会有所提升。

最后，父母在培养孩子超强专注力的时候，需要注意不要过度地束缚孩子。有些父母希望孩子的专注力都体现在学习上，其实当孩子专注于某一件事情的时候，说明他正在思考，如果我们此时打断孩子的思考，只会让孩子厌弃父母的束缚，对学习的专注力更是会直线下降。所以，提升孩子的专注力，父母塑造的轻松空间也少不了。

一年级孩子要想上课更加专注，首先要培养孩子的专注力。专注力培养好了，孩子上课听讲自然而然就认真了。

刚上小学一年级的孩子，很多家长喜欢给孩子报各种的补习班啊，在小学阶段的孩子，你根本不用去给他报任何的补习班，你只需要做好一件事情就行了，那就是训练好孩子的专注力。

一旦孩子他的专注力好了，在小学整个阶段，孩子上课听讲是非常认真的。就是到了初中自然而然就是学霸，你像上课听课分心走神的，听讲不认真的发呆的，可以做听觉的专注力的训练，读书写字，错字漏行的粗心马虎的，拖拉墨迹，我们可以做视觉的这个专注力训练。

怎样让一年级孩子上课注意力集中呢？

如果家长发现孩子上课注意力不能集中，可参考以下三方面帮助孩子改变：

1.培养孩子的自制力

良好的读书习惯能让孩子终身受益，家长也要和孩子陪伴阅读，让孩子真正体会到阅读的乐趣，在读书时提高小孩的学习能力，激发阅读热情，让孩子在读书时自发的阅读，真正体会到“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。

怎样让小孩子注意力集中读书

孩子看书的时候我们要给他一个读书的氛围。孩子的注意力本就比大人来得不集中，一点点他们感兴趣1、的事情就会把他们带偏，在孩子看书的时候，建议大人不要看电视，不要玩手机，给孩子相对独立的一个空间，也不要在孩子身边放一堆好吃的好玩的东西，这些都容易分散她的注意力。

如果大人可以陪同孩子一起看书，那就更好了，小一点的孩子一起亲子阅读，看看绘本，大一点的可以2、各看各的，孩子看书遇到不认识的字，不理解的语句要及时的给予回答，别让孩子失去兴趣。

读书的习惯是一点一滴养成的，家长也不要过于着急，先找找孩子的兴趣点在哪里，先看她喜欢的书籍，然后再慢慢扩展，小学生可以结合课文中讲到过的内容，这样对知识面的扩展比较有帮助，而且因为孩子上课时听过，也比较有印象，会比较感兴趣。看起来也不会那么费力。

3、在阅读时家长要让孩子挑选一些感兴趣的读物，像寓言故事，启蒙绘本之类的，这样的内容能够吸引孩子兴趣，在孩子阅读的时候一定要为孩子营造一个安逸不受打扰的环境，这样长时间的阅读会让孩子形成一个良好的阅读习惯。

很多家长抱怨孩子注意力不集中，老是爱动，坐不住，看书写作业的时候都心不在焉，学习拖拖拉拉，成绩上不去，根据研究表明，大部分孩子的智力水平都是差不多的但是孩子的成绩却是千差万别的。

主要的原因就是孩子在学习的时候有的能够集中注意力，有的不能集中注意力！孩子的注意力不集中主要表现在学习或玩很难保持持久集中在上课的时候容易走神，在课下写作业不专心，作业效果不好！

怎样让孩子注意力集中起来呢？

1、树立正确的目标

无论是成人或是孩子，当正确、明确的目标树立起来后，就像黑夜里有了一盏指路明灯一样指引者前进的方向，而对于孩子而言，不仅要树立长远目标，还要为他们建立短期目标，这样不会因为最终目标太过长远而打击到孩子的积极性，而阶段目标的树立，一定要遵循孩子蹦一蹦就能够达成目标的原则。

2、正确的作息时间

孩子在旁边玩玩具的时候，怎么叫都不理，叫破喉咙都没用。我已经听好多人吐槽自己的孩子是不是听力弱。其实则不然，这是孩子专注力强的一种表现。将自己的注意力全都集中到一件事情上，完全不受外界干扰。所以家长千万不要老是打断孩子，不然孩子的专注力只会越来越差。若孩子从小没有培养好专注力，长大学习更困难。

怎样让孩子集中注意力的方法

一、上行下效：你的行为习惯是孩子最好的榜样，无论你的习惯好与不好，你的孩子会从你的言谈举行中得到潜移默化的影响，或多或少地承袭你们的优缺点，为了规避父母的弱点、放大父母的优点，在孩子面前一定要有好的行为范例。千万不要以为孩子小，就可以随心所欲、为所欲为。在怀孕期间就要有规律的生活、有良好的情绪，让孩子在胎中就有莫名的感应。什么能吃，什么不能吃，你的约束行为会传导到孩子心里，胎育奠定了基础，日后就胜人一筹。

二、潜移默化：孩子出生后，从多方面引导孩子专注于某一事。如吃奶就让孩子专心吃奶，吃饭时，让孩子专心吃饭；睡觉，就让孩子专心睡觉；如此反复，孩子的专注力就会逐步提升。

三、科学规范：好动是孩子的天性，情感转移、兴趣迁移是常态。6岁以后，孩子的注意力会发生极大的变化。遇到孩子的注意力不集中的时候，就要科学规范，不能听之任之。诸如吃饭不专一就从吃饭训练开始，交流对话不专一就要告诉怎么与大人交流，告诉孩子坐几分钟，就必须要求孩子在规定时间内坐好；如果要求孩子走多少步，就必须让孩子独立地在规定时间内走完。

四、校正要早：孩子的注意力，随着年龄增长会不断变化着。父母及家人必须及时发现孩子在生活细节中的问题，各个击破，尽早解决。拖的越久就越不好解决。

注意力是我们完成任务最基本的能力，也是最高级的能力。研究表明，预测儿童长大后是否能取得成功的要素，并非学习成绩，而是注意力。

在儿童发展过程中，注意力的维持添加了很多“意志”成分，也就是说，注意力不再是眼神注视那么简单，而是受意识控制的！为什么很多说话晚、语言、发育迟缓的孩子，好动坐不住，是因受到认知能力，自我约束意识、身体自控能力的局限，注意力时间更短，更易分散，所以也就更需要培养孩子注意力集中。

怎样纠正孩子注意力不集中的问题呢？

一、先排查一下是不是身体方面的原因。有的孩子有多动症等疾病，导致孩子注意力不能集中。

如果是上中学以后的大孩子，排除一下心理因素。了解一下孩子有没有遇到什么事情，比如早恋等。针对性的解决孩子遇到的问题。

二、排除了身体方面的因素，家长在行为方面也要注意，在孩子学习或玩耍等专心的做一件事情时，不要去打扰孩子。有的家长在孩子玩儿或学习的时候，一会儿送吃的，一会儿送喝的，人为的对孩子注意力的集中造成负面影响。

进行注意力集中训练。其实方法是很多的，比如可以让孩子参加体育锻炼，打打乒乓球，打打篮球比赛。这些都是可以提高孩子的注意力的。还有就是要让孩子懂得劳逸结合。毕竟一直要注意力集中是不可能的，那样对话对孩子反而会造成伤害。

怎样才能让孩子注意力集中的方法

帮孩子合理安排时间

孩子的自控力不如成人，要求孩子去做一件需要长时间集中注意力的事，结果注定失败。我们可以先仔细观察一下孩子专注的时间能持续多久，把对孩子的要求落在合理范围内，然后协助孩子逐渐拉长每一次的专注时间。

假如孩子喜欢有卡通图案的拼图，就可以用拼图让孩子先稳定下来，然后慢慢增加拼图片数，渐渐延长专注时间。再比如涂色，开始时一次涂一两幅，慢慢可能是三四幅，每次进步一点点就好。

巧妙使用计时工具