当孩子出现负面情绪时你如何解决

孩子的情绪来的直接猛烈，所以开心的时候家长也开心，有负面情绪时也会闹得家长也烦恼。很多家长没有重视孩子的负面情绪，当孩子出现不好的想法的时候，通常都会压抑他们的情绪，或者煽动他们的情绪，导致孩子再次受到伤害。这样对孩子是十分不利的，家长必须要学会正确引导孩子的负面情绪。

当孩子出现负面情绪时你如何解决

1、安抚孩子的激动情绪

很多家长遇到孩子哭闹，便会十分恐慌，经常用吼骂、威严镇压，而不去梳理孩子的情绪。但是孩子情绪产生的背后一定是有相关的诉求需要被满足。孩子出现负面情绪时，家长如果安慰孩子，会让孩子觉得父母很了解和尊重自己。这样的话语会把孩子的情绪从激动中拉出来，双方以平和的谈论事情，也更容易让父母走进孩子的内心。

2、父母先保持平和稳定

当孩子出现负面情绪的时候，父母首要第一步要做的是，先控制好自己的情绪。不能让孩子的情绪引爆自己的情绪，很多的父母看到孩子的哭闹、生气、愤怒时，一下就被孩子点燃，要不心烦意乱不允许孩子哭，要不比孩子还愤怒、生气，对孩子大吼大叫，但这并不是管理情绪的最佳最正确的方法。

孩子在学习期间出现焦虑是令家长很头疼的，这时处理好孩子的情绪就是很关键的，我们要注意引导好孩子的情绪，并再适当教会孩子一些放轻松的方法，才能有效缓解孩子的情绪，那么若孩子出现焦虑情绪家长如何处理呢？

若孩子出现焦虑情绪家长如何处理

1、倾听孩子的想法

这时就要找个孩子放松的时间，和孩子聊聊近期这段时间的状态，从聊天当中去感受孩子感觉到的压力。同时从侧面去告诉孩子，这些情绪的存在是很正常的，只是不能让他们长时间的困扰我们，帮助孩子正确看到自己的负面情绪。

这时就可以告诉孩子：当你们若有感觉到无助的时候，就可以找父母倾诉，而我们就可以做他们最为忠实的观众帮助他们。

2、理性的去帮助孩子

当孩子出现情绪问题的时候，家长千万不要没有搞清楚事情的原因，就去打骂孩子，这样只会让孩子觉得自己的父母不爱自己，让孩子充满失落感，造成情感上的二次伤害，所以家长一定要学会倾听孩子，然后进行引导。

孩子出现情绪问题的时候家长该如何引导

1、静下心来倾听孩子的情绪。当孩子出现情绪问题时，家长不要急于给出解决方案，应该先静下心来倾听孩子的情绪，了解孩子的真实感受，让孩子感到被尊重和关心。

2、理解孩子的情绪。家长要理解孩子的情绪，帮助孩子认识和表达自己的情绪，如：愤怒、失落、焦虑等，让孩子感到自己的情绪是被理解和接受的。

3、给予孩子情感支持。家长应该给予孩子情感支持，关注孩子的情感需求，为孩子提供情感安全感，让孩子感到被关注和关爱。

4、帮助孩子寻找解决方案。家长可以帮助孩子思考解决问题的方法，鼓励孩子自己思考和尝试解决问题的方法，培养孩子独立思考和解决问题的能力。

我们都知道负面情绪不好，它不仅影响孩子的身心健康，还会影响家庭的亲子关系。作为父母应该积极的调整自己的教育方式，帮助孩子从负面情绪中解脱出来，找到适合孩子的方式，教会孩子排解负面情绪。

孩子负面情绪如何排解

1、肯定正向的性格和品格

有些怀有高期望值的家长和老师，目光通常看到孩子的缺点大过于优点，总是能发现孩子身上各种能力的不足，却忽视孩子的优点。

如果我们能及时发现孩子的优点，并将它放大，及时给出肯定，孩子自然就会朝这些好的方向去发展。

2、培养兴趣爱好

家长朋友们在面对孩子出现一些负面情绪，大吵大闹的时候，有时候会觉得束手无策，如果我们在孩子大吵大闹的时候，给予更加激烈的反应，那肯定是不利于孩子的情绪的宣泄而且会激化矛盾。那如何消除孩子的负面情绪呢？

如何消除孩子的负面情绪

1、客观地看待负面情绪

负面情绪也有它的正面的能量，正面的作用，负面情绪并不绝对都是不好的，正面、负面只是相对而言，并没有绝对的好与坏。

2、相信孩子有处理情绪的能力

处在青春期，特别是到了高中生以后的孩子是非常情绪化的，负面情绪也非常多。但如果孩子一有负面情绪，家长就帮他处理，孩子就缺乏了锻炼的能力。

作为家长我们常常会在面对孩子的教育问题上情绪波动大。孩子们也一样，所有的孩子都有不好的情绪。但并不是所有情绪都是坏的，坏的是处理负面情绪的不当方法。孩子对情绪的感受非常直接。因为在孩子四岁以前，还无法控制自己的情绪。那么作为家长我们该如何发现和识别孩子的情绪，教会孩子应对自己的负面情绪呢？

家长如何应对孩子的负面情绪：

1、孩子有了负面情绪，家长第一步要做的就是耐心倾听孩子的心声。

2、接受孩子有负面情绪。有的家长抱有这样的心理：“我供你吃的饱，穿得暖，什么都不需要操心，天天只要玩好、学习好就行了，哪有那么多不开心！”这种心理是很可怕的，负面情绪是人人都会产生的，有了负面情绪孩子才有机会锻炼处理、解决的能力，才能成长。作为家长，要接受、允许自己的孩子有负面情绪。

3、分享自己的感受。家长可以试着把自己的负面感受选取合适的告诉孩子，并且将自己的处理办法教给孩子。让孩子明白每个人都有负面情绪，这并不可怕，并且可以战胜。孩子一方面能够体会父母的辛苦，增强亲子关系，另一方面，孩子能从家长这里汲取处理负面情绪的经验和方法。

4、教会孩子明白我们同时有生气按钮和冷静按钮。总是会有一些原因引发某种情绪，可以是借助绘本故事，通过告诉孩子启动生气的原因和缘由。

孩子和成年人一样，在生活中难免遇到挫折，产生负面情绪，经常看到有些孩子在家长没有满足他的欲望时大声哭闹、在地上打滚。除非家长满足他们的要求，否则孩子就不会罢休。那么家长应该如何对待孩子的负面情绪呢？

家长如何对待孩子的负面情绪：

1.处理孩子的负面情绪，不要急着评判，首先要用同理心去帮助孩子描述自己的感受。直接了当地说出你看到的在他脸上流露出的情绪。

2.当孩子有情绪时，我们要帮助他们去捕捉内心的情绪。因为孩子们可能对情绪认识不多，无法用适当的文字描述。那家长可以提供一些情绪的字眼来帮助他转化成情绪类别。比如说，生气、难过？如果孩子回应上面的“肯定”部分，想说出事情的内容，家长就可以用话语把他带到正确的方向。

3.用鼓励的方式疏导孩子。如果孩子经常闹脾气，会出现一些不好的行为。我们要用心地去寻找孩子闹脾气的真正原因（除去因疾病造成的哭闹）。用同理心与之交流，等孩子心情平复下来以后，再就此事进行分析，哪些地方孩子做得不对够好，哪些地方值得表扬，要像对待一个成人一样的公正的对待他

4.家长生活中要不断观察孩子的情绪，要多亲近，多疏导，不能去忽视不好的情绪，要带着他们从坏的情绪中走出来。