怎么训练孩子的注意力

你有没有听过孩子的班主任向你反映孩子的问，“他上课总是不认真听，老走神。不是和同学说话，就是玩笔，课堂作业也总是不能按时完成。”家长听到老师这样的反馈一定很头疼吧，那孩子上课注意力不集中怎么训练？

孩子上课注意力不集中怎么训练

1、父母讲故事也是一个培养孩子注意力地好办法，但是父母要注意地是，讲故事地时候父母要与孩子互动，让孩子通过主动地思考去构建故事里地画面，这样才能很好地锻炼孩子主动地注意力，而不是让孩子在那里被动地听故事，不让孩子问问题。

2、要在老师地帮助下找到孩子注意力不集中地根本原因。儿童注意力集中时间短，易分散和转移，指向性差，所以，注意力发展水平低，是儿童地一个心理特点。注意力不集中原因是多方面地，我们要弄清楚，然后对症下药。

3、结合孩子地兴趣培养专注力，兴趣是最好地老师。一些孩子按家长地要求做某些事地时候，总是应付式或心不在焉，而在做他感兴趣地事情时，却能全神贯注、专心一致。孩子专注力在一定程度上直接受其兴趣和情绪地控制。因此，我们应该注意把培养孩子广泛地兴趣与培养专注力结合起来。例如培养孩子阅读地兴趣，你可以利用孩子喜欢游戏地特点，给小孩子买一些关于他喜欢地游戏地图画故事书，引发孩子识字和阅读地兴趣。

4、让孩子明确目地，自觉提高专注力，孩子对活动地目地、意义理解得越深刻，完成任务地愿望就越强烈，在活动过程中，专注力就越集中，专注力维持地时间也就越长。例如：一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心地孩子，如果你许诺他认真写字，按时完成任务之后就可以出去玩一会儿，他一定会放下心来，集中注意力认真地写字。当然，孩子地任务不能太多，许诺孩子地事也一定要做到。

三年级的孩子还正处于爱玩的阶段，他们在学习当中不能很好的集中注意力。因为只有集中注意力，孩子才能做到认真听课，这样孩子的学习效率及成绩才会更好。我们就要去对孩子进行锻炼，毕竟这也是能对孩子受益终生的，那么三年级孩子注意力不集中该怎么训练呢？

三年级孩子注意力不集中该怎么训练

1、增强时间意识

平时在家的时候，家长就可以有意识的增加孩子注意力的一些训练。比如孩子做作业时，可以和孩子协商，不管你是先吃饭还是先写作业，还是想先玩一会儿，作业要在8点之前写完，8点之前如果写不完的话，周末的出去郊游计划就取消了。

通过这样的约定，让孩子形成一个时间意识，知道自己需要跑在这个预定的时间点前面才能赢，孩子就有了紧迫感，就能够集中精力的去做某些事情。

2、要求孩子在规定的时间内完成作业

相信每位家长都很关心自己孩子的情况，当孩子上一年级之后，家长也时常会和老师联系，来了解自己孩子的状况，有些家长就会听到自己孩子不够专注，注意力不集中等，那么一年级怎么训练孩子专注和注意力？

一年级怎么训练孩子专注和注意力

1、引导孩子坚持做一件事

家长们可以引导孩子，让他们持续地专注地做某一件事，做少要持续半个小时，然后坚持一个月，甚至一百天。之后，你将会看到孩子的专注度就会慢慢显现。

2、激发孩子的兴趣

刚入学一年级的孩子，他们的注意力最长也只能维持在10-15分钟左右。常言道，兴趣是最好的老师，只要做自己感兴趣的事，孩子们都会很投入，很专心。

孩子的天性就是贪玩，好奇心又比较重。所有的问题都是双向的，孩子的这些特性虽然能够增强孩子的探索欲望，但是同样这些特性也能孩子的注意力很难集中，影响孩子学习的效率，这也是家长非常头疼的问题，那么孩子的注意力怎么训练呢？

孩子的注意力怎么训练

1、让孩子多玩智力游戏

家长可以给孩子买一些训练智力的书籍，多找一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，比如走迷宫的游戏，还有在一大堆图中找出相同或者找出不同的东西，也有比大小、长短的游戏，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来等，这些游戏都可以很好的训练孩子的注意力。

2、让孩子做自己感兴趣的事情

往往孩子感兴趣的事情才会更投入精力和专注力去做，比如垒积木、玩魔方这些活动都是孩子比较喜欢的，而这些游戏也需要投入更多的专注力才能完成。在做这些活动的时候要循序渐进，只要增加注意力集中的时间，就能够让孩子获得成功的经验。

孩子在成长的过程中需要家长帮助孩子培养能力和其他的技能等。有些孩子的听觉注意力并不是特别的好，那孩子听觉注意力不好怎么训练？

孩子听觉注意力不好怎么训练

1、家长可以在孩子的房间中藏些发声物品，让儿童辨别声源方向并将物品找出来。这个方法就可以有效的锻炼孩子的听觉注意力，让孩子的听觉注意力更高。另外还可以让孩子做听声音找图片的锻炼等。

2、一定要选择合适的方法，而且要有充足的耐心，千万不要着急。家长可以将生活中的各种声音录下来，然后让孩子对其进行分辨。这样做也可以有效的提高孩子的听觉注意力。

3、孩子听觉注意力不好怎么训练呢，家长还可以给孩子读一些句子，然后让孩子将句子记下。这个方法不光可以锻炼孩子的听觉注意力，还能够有效的锻炼到孩子的记忆力。如果孩子做的正确可以适当的给一些鼓励和夸奖，这样孩子会将事情做的更好。

听觉专注力差的孩子有什么表现

如果孩子在很长一段时间注意力不是特别集中，那么家长就应该有足够的重视，首先要帮助宝宝营造良好的学习环境。另外也要合理帮助宝宝安排时间，要让他们在固定的时间段内做相应的事情，尽量不要打乱生活习惯，还有就是即便发现这家孩子有注意力不集中或者是其他问题，家长也不能训斥孩子。

父母是最好的老师，每个人的注意力都有限。在一定的时间内，只能专注于一件事。当事情太多和混乱时，注意力就会严重耗尽。因此，如果想让孩子的注意力得到很好的锻炼，父母应该尽量让孩子一次只做一件事，比如玩耍。玩具玩的时候要及时关掉电视，学习的时候不要放音乐，这些都能培养孩子的注意力。

怎么训练注意力不集中的孩子呢？

1.给孩子营造一个安心的家庭环境。

心安定了，孩子才会安心而享受地去做某些事情。否则，他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素，难以专注。

2.当孩子做某件事情很投入时，尽量不去打扰他。

9岁孩子注意力不集中重度怎么训练？孩子注意力不集中，不但会影响他的生活，还会影响他的学习成绩，甚至有可能影响到他将来的工作。

9岁孩子注意力不集中重度怎么训练？

注意力可以通过行为方面来训练：

第一，关注孩子行为习惯的养成。

东西摆放要学会分类，工具使用完成要放回原处，出门前要清点随身物品，自己的物品自己保管，书包自己整理，房间自己收拾……类似于这样的生活习惯，父母应该注意培养，并耐心教导。另外，父母也要以身作则，创建有序的家庭生活环境，和孩子共同维护。

第二，多给孩子“细心”的心理暗示。