9岁的孩子专注力差怎么办

9岁的孩子专注力差，孩子要达到专心致志的学习是很困难。可能孩子也不想跑神，但就是没有办法集中注意力，家长要从生活中引导教育孩子，用科学合理的方式提高孩子专注力。

9岁的孩子专注力差怎么办

少干预孩子喜欢的活动，特别是能高度注意力集中注意力健康的活动。尽量让孩子善始善终的做完每件事情；如看书，整理东西等。

不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易导致9岁的孩子专注力差。

记忆力是帮助我们大脑年轻的重要途径之一。有意识地回忆自己看过的图片上的信息，帮助自己做记忆体操。

为保持大脑年轻，应该经常做一些脑力工作，如做数学题、写文章，学习一种新技巧，这些可以刺激大脑细胞活跃。

专注力是影响孩子一生的能力，拥有好的专注力会让孩子终身受益，因此，家长要从孩子小的时候就开始培养孩子的专注力，首先我们要先从孩子上课专注力差怎么办开始培养。

孩子上课专注力差怎么办

1.将任务分解为碎片

如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。

这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以，当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。

2.屏蔽使孩子分心的干扰

专注力差的孩子上课的时候总喜欢东张西望，总是摸摸这个，玩玩那个，甚至有的时候连老师讲课都不放在眼中，会和同学嬉戏打闹，那么我们作为家长，对于专注力自制力差的孩子该怎么办呢？

对于专注力自制力差的孩子该怎么办

1、提高孩子的效率：如果一年级孩子的专注力时间只有15分钟，那么就集中让孩子在15分钟内完成一件事，下个15分钟再完成另外一件事。

2、制定培养计划：既然专注力是可以培养的，那就制定一个规律的增长计划。比如：今天专注15分钟写字，明天也用15分钟写字，第三天就可以用20分钟写字……以此类推。

3、报名个兴趣班：有的体育运动是可以辅助培养专注力的。

孩子专注力不好怎么解决

专注力对于孩子来说，是非常重要的一项能力，好的专注力也是孩子学习的基本前提。但是刚上小学一年级的孩子年龄比较小，他们并不能很好的控制自己，比如在上课的时候坐不住，写作业的时候总是走神等，这些都是孩子专注力差的原因。面对这种情况，家长应该怎么办呢？

小学一年级孩子专注力差怎么办

1、制定计划。小学一年级孩子专注力差，父母可以给孩子规定学习时间，让孩子独立在时间内完成相应的学习任务，在此期间不要做过多的干扰，可以有助于孩子注意力的集中。父母应采用鼓励教育的方式，在日常生活中多给予表扬和鼓励，可以增加孩子的自信，让孩子慢慢养成注意力集中的习惯。

2、不主动干扰孩子的活动。在孩子专注做一件事情的时候，家长们最好不要随意打断孩子的节奏，给予孩子一定的时间。比如，孩子在专心致志地玩着乐高，而家长已经将饭菜做好放到桌子上，随后开始叫孩子吃饭。有些家长叫一次就不再叫孩子吃饭，而是给孩子留好饭菜放在桌子上；而有些家长则必须让孩子退出之前那个专注的状态，先吃饭再去玩。

3、分割学习时间。一年级的孩子的专注力有限，不能长时间连续学习。将学习时间划分成短暂的时间段，每段时间不超过15分钟，然后给予孩子休息的机会。可以使用定时器或闹钟，来提醒孩子何时需要休息。

4、培养孩子的自我约束力。孩子自控能力比较差也是注意力难集中的地方，如果有新的刺激出现的时候，大人可以约束自己而不注意它，但是小孩子很难做到。所以为了培养孩子的注意力，家长们可以有意识创设一些情景来提高孩子自我约束能力。

孩子从幼儿园进入一年级之后，孩子的学习任务也会增加很多，如果孩子没有一个好的专注力，孩子的成绩也会很难提高，那么作为父母，一年级专注力差的孩子怎么办呢？

一年级专注力差的孩子怎么办

营造良好的学习环境：孩子专注力不集中跟家庭环境有很大的关系，有些孩子家庭环境比较吵闹，孩子根本无法安静的学习。所以家长们在孩子学习的时候，一定要保持环境的安静。如果家长保持读书学习的习惯，孩子也会耳濡目染。

一年级专注力差，家长要给孩子适当的奖励：家长们要给予孩子适当的奖励，比如孩子按时完成作业，家长不仅要从言语上鼓励孩子，而且还可以辅助一些物质奖励，这样可以大大提高孩子学习的积极性。

一年级专注力差，可以买一些孩子喜欢的书。家长们可以买一些孩子喜欢的书，让孩子每天选出喜欢的一部分朗读，在朗读的时候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分钟就可以，有助于培养孩子的专注力，改变不专心的习惯。

一年级专注力差，家长不要过度打扰孩子。有的家长觉得学习是苦差事，孩子做个作业，一会儿问他渴不渴，一会儿嫌孩子做的慢，怒发冲冠，孩子的注意力自然会被分散，所以，在他认真做事情的时候，尽可能的不要去打扰他。

现在的生活条件变的越来越好了，孩子也有了很多可以玩耍的玩具，有的家长为了哄孩子会拿出自己的手机，让孩子玩耍，但这些都是破坏孩子专注力的行为，那么专注力差的孩子怎么办呢？

专注力差的孩子怎么办

对于专注力差的孩子，家长要少干扰孩子。孩子在集中注意力做某一件事情的时候，不要去打搅他。很多家长在孩子写作业的时候喜欢过度关注，比如这里写错了一点，马上就提醒孩子擦掉重写，还有些家长也时常想到一出就说一出，也不管孩子当时在干什么。这样的做法又怎么能让孩子集中专注力呢？

过度干预孩子的行为对幼童的影响最大。孩子1岁之前，本身就很难控制自己的专注力，专注力很容易被视觉或者听觉上的刺激打扰。到了三四岁，才慢慢学会过滤一些干扰，集中专注力。

如果家长是比较强势的，喜欢指示孩子做这做那，那么孩子就只能整天跟在爸爸妈妈的专注力后面转了。还可能落下个注意力一会儿飘到东，一会儿飘到西的坏习惯，没空间发展自己的注意力了。所以，要培养孩子的注意力，第一条就是，当你看到他在集中专注力做一件事情的时候，不要打搅他。

当孩子痴迷于某项活动或某个事物时，顺应他的需求。当孩子对某项活动产生兴趣时，为他提供更多与之相关的资讯、材料、可能的相关活动，让他跟与其相关的事物关联，并帮助他横向或者纵向去拓展，发掘出更多有趣的元素，将探索的触角伸向更多可能的方向。

孩子专注力差做事拖拉，是有因果关系的，因为孩子专注力差，所以孩子才会做事拖拉，每个人都是这样，在做事情时只要专注力不够的话，就会拖拖拉拉，半途而废，那么，孩子专注力差做事拖拉怎么办呢？

孩子专注力差做事拖拉怎么办

家长缺乏培养孩子有目标做事的意识，导致孩子做事和学习随意性很强。

想让孩子专注做好一件事，必须要先明确做事的目标，因为目标明确了，孩子才知道到底要做什么。但摆在眼前的现实是，有太多的家长完全不知道培养孩子有目标做事的重要性，反而是代替孩子找目标，不停地催促和提醒孩子做这件事，做那件事，原本这些事都是孩子应该做，也是必须要做的。

孩子专注力差做事拖拉，因为家长不教孩子自己找做事目标，结果就极容易让孩子从小时养成对大人或看护人被动的依赖，即你告诉我做什么，我才会勉强去做，有时心情不好我就不好好做。当你明白孩子专注力差，做事磨蹭拖拉，态度消极懒散的根本原因时，相信你该反思自己到底错在哪里了吧？

孩子专注力差做事拖拉的原因