孩子时间管理能力的培养

孩子时间管理能力的培养是一件非常有必要的事情，孩子没有时间观念，就会在无形中浪费掉非常多的时间，我们大人都知道时间对一个人来说是很宝贵的，因此家长要培养孩子的时间管理能力。

孩子时间管理能力的培养

同一时间内可以同时完成两件或以上的事情，让同一时间的使用率达到最高效率。如沏茶烧水的同时可以刷茶具、找茶叶、切水果，坐车上学的路上可听英语、背单词等等。

孩子对时间没有准确的预估能力，所以会经常造成家长的预估与孩子的预估不相等而产生的矛盾。家长认为时间太紧了，而孩子却认为还赶趟。

在做事前，与孩子一起商量该事物完成的大概时间，然后争取在该时间内完成。并设定超时的惩罚与提前完成的奖励，从而督促孩子紧凑的使用这段时间不会产生浪费时间的现象，也是对孩子时间管理能力的培养。

可以跟孩子承诺，要是在规定的时间内，高质量的完成作业，晚上剩下的时间可以自由支配。但尽量避免在手机、电脑和电视上花上全部的时间。可以建立一个比例，留出一些时间出去游戏、阅读或跟家人一起玩纸版、战棋类游戏。

培养孩子时间管理方法是家长应该重视的，很多孩子就是因为时间管理能力不够，总是会在做事时浪费掉很多时间，还真不一定能完成，整天拖拖拉拉，漫不经心，将时间浪费在没有意义的事情上。

培养孩子时间管理方法

方法1：避免催促唠叨。要想提升孩子的时间管理能力，父母首先要改掉的就是“催促唠叨”的习惯。大量的事实都证明了催促唠叨并不能让孩子变快，反而有很多弊端。不催促并不代表完全不管孩子。父母可以给孩子一个缓冲的时间做准备。

方法2：给孩子树立榜样。很多家长自身的时间观念影响孩子，你都磨磨蹭蹭，你都没有时间观念，还指望孩子珍惜时间吗？所以，我们再一次强调以身作则。父母有时间观念，在日常生活中就能随时提醒小朋友时间的重要性和合理安排时间的重要性。

方法3：根据目标制定计划。当孩子熟练使用时间表以后，我们就可以引导孩子根据目标制定计划了，比如当一天结束之后，我们可以提问孩子，让孩子想一想明天要做什么，要达到什么目标。然后引导孩子思考，要达到这个目标，我们需要做什么准备，做这些准备又需要花费多长时间。

方法4：计划不必太过细致。计划永远赶不上变化，孩子在这种变化中很容易放弃，做不完表上的事情还容易产生挫败感。孩子毕竟不是生产线上的产品，每个环节都要求精准，没有误差。所以孩子初期计划应该是弹性制的，不能过于僵化。

情绪管理好坏是情商高低的重要标志。但是对于小孩子来说，控制不了自己的情绪，遇到自己不开心的事，就发脾气，是一件很常见的事，那么如何培养孩子的情绪管理的能力呢？

如何培养孩子情绪管理的能力

管理自己的情绪。其实，在培养孩子情绪管理的能力之前，首先自己要学会如何管理情绪。

比如，很多成人会经常被孩子的某一种行为触发了按钮，从而情绪大爆发。以前我是很不喜欢孩子遇事不好好表达，黏在我身上耍赖吭叽，每次这个时候，我就很烦躁。这些都是自己的情绪按钮，所以找到自己那个情绪按钮很关键。

接着要想关闭这个按钮，需要对孩子很多行为背后的真正的心理诉求有所了解，比如孩子这样吭叽是因为之前因为这样做屡次得逞；孩子哭闹是因为在自我疗愈，多数是因为过往内心有太多积压；挑战规则是为了引起你的关注或在试探边界。

帮助孩子管理情绪。当孩子感到愤怒时，作为家长应该先接受孩子有“愤怒”这些负面情绪的存在，并认同它，当孩子感到悲伤时，家长应该做的是倾听和同情，当孩子感到害怕时，家长应该先跟孩子共同体验一下情绪。

在教育孩子的时候会发现一个问题，就是孩子不管做什么事情，似乎都很难有自己的时间观念，不仅行动起来磨磨蹭蹭，办事效率也很低。对于孩子的懒惰散漫、磨蹭拖延感到十分头疼，但也没有什么好的方法来应对。那么，如果自己的孩子没有时间观念怎么培养呢？

孩子没有时间观念怎么培养

1、给孩子制定时间任务表

很多孩子平时做事散乱无章，缺乏条理，没有计划性。特别是随意性强、自控能力差，什么时候完成作业，什么时候停止玩手机、什么时候睡觉等没有遵循的依据。

这个时候家长需要认识到，有良好的作息习惯才是孩子形成时间观念的前提。只有科学的把规则定好、把作息时间固定下来，孩子才能够明确地认识，良好的养成。

2、注重训练孩子的基本技能

如果孩子的抗压能力比较差，有可能是平常孩子对自己的要求太高，作为家长的我们可以先帮助孩子增强自己的自尊心，帮助孩子树立独立的意识，这样才能让孩子变的自信独立，抗压能力自然也就提高了。

孩子抗压能力差家长应该如何培养

首先，父母对孩子的期待太高。一开始孩子在尝试一件新事物时，成功和失败的概率都各占一半。但父母大多盲目地对孩子抱有过高的期待，使得孩子自己也提高了期待值。但结果不如意时，孩子心里首先会对自我产生怀疑，又害怕回到家受到父母的责骂，很容易就会表现出情绪极端的样子。

其次，比起过程更重视结果。孩子在尝试做某件事时，遇到的挫折和自己积累下来的经验，对于今后的自己来说都是一种宝贵的财富。只要孩子在过程中改变了、进步了，不管结果如何，孩子都是赢家。但现在的孩子比起过程更重视结果，比起获得的东西更重视失去的东西，自然承受不起一点小小的挫折。

最后，避免用语言、行动证明孩子的失败现在的独生子女心理素质较差，受挫能力普遍较低，这就要求家长帮助孩子树立坚强的意志，培养他们敢于直面逆境的信心与毅力，这对孩子克服软弱、形成刚毅的性格大有帮助。

孩子抗压能力差会面临什么

每当家长监督孩子做作业的时候，就会感到特别的生气，有的孩子半小时能做完的作业，但是自己家的孩子，过了一个小时，作业还是不能完成，这其实主要是因为孩子没有时间观念，那么家长该怎么做呢？以下是培养孩子时间观念的方法，希望可以帮到你！

培养孩子时间观念的方法

1、收起怒气，改为鼓励

孩子磨蹭起来，脾气好的家长也有爆发的时候，但有没有发现？一旦责骂孩子后，他会更磨蹭，一方面是孩子开始分神做不好，另一方面是孩子的抗拒心理，甚至会出现叛逆。所以，面对孩子磨蹭，一定要收起怒气。当孩子做某一件事做得快时，一定要表扬，多表扬也是为孩子增加动力的一种方式。

2、让孩子遵循一定的作息规律

时间对孩子来说非常抽象，所以他们一般体会不到时间的重要性。但是，爸爸妈妈一定要坚持让孩子养成有规律的作息习惯。良好的作息习惯是养成时间观念的前提。

当今社会是一个适者生存的时代，但不少的孩子还在正处于一个发展尚未成熟的学习阶段，并且随着学习压力的不断提升，学生们不得不采取一些应对的措施来提高自己的抗压能力，那么孩子的抗压能力应该怎样培养呢？

孩子的抗压能力怎样培养

1、应从小建立良好的心理抗压能力

人生十有八九不如意，每个人在成长的过程中都会遇到各种各样的挫折和打击。因此，父母要想孩子积极、冷静地面对挫折，在未来取得成功，就需要从小关注孩子的心理发展。

要懂得承受的能力，有意识地放开关爱的手，让孩子早点经历风雨的艰难，经历更多的磨难和挫折，提高孩子的能力。培养孩子的信念勇气，培养孩子坚强的意志和不屈不挠的精神，从而增强孩子的心理承受能力。

2、培养孩子的抗压性格