学什么能培养孩子的专注力

作为家长我们都知道专注力不仅是对孩子的生活还是对于孩子的学习，都是非常的重要的，拥有好的专注力的孩子，总是能够快速的掌握老师所讲的知识点，但是如果孩子上课无法集中注意力，上课左顾右盼，是很难拥有好的成绩的，那么学什么能培养孩子的专注力呢？

学什么能培养孩子的专注力

1、学搭建乐高

乐高的搭建是一个循序渐进的过程，随着难度的不断增大、零件的不断增多，所需的时间也会越来越长，孩子的注意力水平也在不知不觉间得到了提升。而注意力是学习能力中至关重要的一环，注意力的提高对于学习能力的提升也会有很明显的推动作用。

同时搭建乐高还培养孩子的想象和创造力。搭建的过程就是自由创作的过程，需要从结构、形状、角度、方位等多方面进行构思，将脑海中的形象具体化，把想象带进现实。

2、多运动，可以提升孩子的专注力

总有一些孩子在学习的时候，会展现出他很高的学习效率，同时也有部分孩子的学习效率很低下，老师讲过多次的知识点却还是记不住。这些都是因为孩子的注意力的缘故，那么家长们就想知道了，学什么能锻炼孩子的专注力呢？

学什么能锻炼孩子的专注力

1、锻炼孩子的阅读兴趣

家长们要培养孩子的阅读习惯，让他们可以很好地阅读所有内容。孩子阅读的可以是漫画、故事、笑话也可以是报纸，然后慢慢输入基于文本的书籍，以便孩子看到书本内容就想阅读。

但是家长们请记住让您的孩子主动阅读尽可能多的东西，并让他告诉您什么时候读完，而不只是让他阅读那么简单。否则孩子只是读了很多书并没有理解其中的内容。

2、选择合适的学习环境

家长们可以在视频当中看到许多关于孩子注意力不集中的问题，对于他们来说，他们也很担心自己孩子的专注力的问题。那么学什么可以提高孩子的专注力呢？

学什么可以提高孩子的专注力

1、练习打坐

一般来说孩子定力太少，所以会坐不住，注意力不集中，有一个办法，就是练习打坐。每次让孩子坚持10分钟，什么都不做，就坐在那里不准动，每周加五分种，直到孩子可以坐够40分钟都不动，那么家长就成功了。现在的孩子已经习惯了让大脑时时刻刻接收信息，一单空下来就会产生焦虑、难受，这就是很典型的浮躁的表现。我们应对浮躁，就是要学会静心。

3、教孩子下棋

教孩子下各种棋类游戏可以有效的锻炼孩子专注思考的能力。下棋的好处有很多，比如包括锻炼耐力、耐心以及胜负心，同时还可以培养孩子的观察能力以及应变能力，孩子想不专心都难。

无论是天才还是普通小孩的学习都是离不开专注的，可以说与我们每个人的成长都是息息相关的。只有排除干扰，我们才能去做好一件事，才能有进步的空间，所以说培养孩子的专注力有什么方法呢？

培养孩子的专注力有什么方法

1、用手拍乒乓球

家长与孩子玩这个游戏，可以很好的锻炼其注意力。游戏也非常简单，就是让孩子边移动边用手去击打乒乓球。在玩这个游戏时，家长需要在旁边进行适当干扰，但不要触碰孩子的身体。如果在此期间，乒乓球掉落，那么就算输。

2、玩扑克牌游戏

这个能很好的锻炼其反应能力与专注力。就是从牌里随机抽取三张，让孩子选择一张，然后打乱倒扣放在桌子上，如果孩子能准确猜中，就算孩子赢，当然也可以孩子放、家长猜。然后长久下来就能让孩子的注意力就会有所提升。

孩子的老师经常打电话说孩子上课专注力不集中，但是我很少想着了解孩子上课专注力不集中什么原因，只是一味的想要快速解决这个问题。后来朋友说要了解原因再解决问题，我才恍然大悟，原来原因有时候比方法更重要！

孩子上课专注力不集中什么原因

1.学习习惯不好

上小学以后没有养成规则意识和没有形成的学习习惯，导致阅读非常费力效率低、认真上课回家后知识点却记不住、课上经常开小差，做作业特别拖拉等等，这些不良的习惯不旦会影响孩子的学习，长期下去会导致孩子丧失学习动力。

2.孩子对学习不感兴趣

如果孩子对学习不感兴趣，那可能也只对一门学科不感兴趣，有些还是会感兴趣的，所以家长可以从这个方面去下手，培养孩子的学习兴趣。

很多的孩子都难以专注于做一件事，而这样无法坚持的孩子，常常是学什么都会很困难，继而也就会导致孩子产生厌学情绪，发生逃学、厌学的行为，对其是不利的。家长可以对孩子的专注力进行训练，前提是需要找到孩子不专注的原因，才能针对性解决问题，那么孩子学什么不专注是什么原因呢？

孩子学什么不专注是什么原因

1、学习难度与孩子学习能力不符

在课堂学习中，有些小孩会觉得知识非常困难，因此无法集中专注并进行学习，有些小孩则觉得学习太简单，更喜欢自己学习，不愿意听课。有些小孩存在阅读问题或理解问题，没办法遵循常规的学习方式，很难跟上老师的讲课节奏，也无法集中注意力。

2、生活环境

孩子处在网络科技信息发达的时代，生活中存在大量干扰，比如手机游戏、电脑游戏等，这些都能轻易吸引孩子的注意力，家长如果经常在孩子面前玩手机，电脑等，极容易影响孩子，特别是孩子在专心完成某项任务的时候会导致孩子分心无法专注。

孩子的专注能力是很重要的，这表示孩子能够集中注意力去做一件事情，对其孩子的成长也是重要的，也是很重要的心理素质。而这就是孩子能够做好事情、提高学习成绩的关键之处，家长们要提起重视，才能让孩子更好的发展，那么培养孩子专注力的好处有什么呢？

培养孩子专注力的好处

1、提高学习能力

当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候，他们就会主动去探求未知的东西，寻求解决问题的办法。比如，经常喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合与分解的知识技巧，这可以提升数学思维能力。

2、锻炼孩子的毅力

当孩子专注于某一件玩具并长时间摆弄时，不知不觉中也锻炼了他的恒心和毅力。有关专注力的游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯，让孩子能养成一个良好的习惯，并且，专注力还能够让孩子有沉着冷静地处理问题的能力，形成稳定的心理素质。