六岁的孩子注意力不集中好动怎么办

“儿童注意力不集中”，是指儿童不能长时间的集中精神去做一件事情。正常情况下六岁的孩子集中注意力的时间可以达到15分钟左右，如果孩子的注意力集中时间远远短于上述标准，家长需要引起注意。

六岁的孩子注意力不集中好动怎么办

1、让孩子一次只做一件事。每个人的注意力资源是有限的，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，孩子玩玩具就只能玩玩具，不能开着电视玩玩具，看故事书时也不要听音乐。

2、家长可以通过拼图游戏来培养锻炼孩子的注意力。买孩子喜欢的拼图，刚开始，买一些简单的拼图，孩子可以轻松完成，以此来引起孩子的兴趣。然后增加拼图的复杂性和难度，随着拼图游戏难度的增加，拼好一块拼图的时间也会越来越长。

复杂的拼图，需要孩子和家长共同完成的，家长可以借此观察孩子的注意力。等到孩子可以一上午都在集中精力的拼拼图时，孩子的注意力也就过关了。

3、创造一个舒适安静的环境。孩子在集中注意力做事情的时候，尽量不要分散孩子的注意力，不要打扰他，让他安安静静的自己做。注意力就是这样培养起来的。家长要为孩子创造一个安静舒适的环境，排除各种能够分散孩子注意力的外在因素。

4、在孩子专注时不要去打扰孩子。给孩子创造良好的环境，当他们在看书的时候，不要去打扰询问：你看到什么啦？这本书讲的是什么啊？甚至孩子在玩玩具时也不要轻易去打扰他们，让他专注于其中，培养其注意力。

5、要少干扰孩子。经常看见有些家长，对孩子过度关注，恨不得每时每刻都要指导孩子，你要这么做，你要那么做。虽然他口口声声要孩子注意这个注意那个，其实孩子自己在集中注意力，他倒在旁边各种干预，反而破坏了孩子的注意力。还有的家长总是忙于教育孩子，生怕错过了孩子的学习机会。孩子被这样干扰来干扰去，他真的学得进去吗？