3岁孩子缺乏安全感怎么办

安全感是内心坚定的信念，如果3岁的孩子缺乏安全感，那么孩子的生活心理可能就会受到严重的影响。因此，如果家长发现3岁孩子缺乏安全感一定要尽快帮助孩子找到安全感。那么3岁孩子缺乏安全感怎么办呢？

3岁孩子缺乏安全感怎么办

1、家长要多跟孩子交流，不要让孩子有父母不爱自己的想法。

孩子觉得不安全，通常是因为觉得父母不爱自己，家里气氛不好，而且是不稳定造成的。父母也应该多和孩子交流，了解他们的想法。当孩子表现不好的时候，首先要告诉孩子是对是错，错在哪里。不要责骂孩子，要平静地告诉孩子真相。

2、建议家长一定要给孩子提供更多的陪伴。

如果孩子没有安全感，可能需要更多的陪伴。父母可以在晚上睡觉前给孩子讲故事、唱歌，白天和孩子一起做游戏。父母要注意给予孩子足够的陪伴和交流，增强孩子的安全感。

3、母亲在抚养孩子的过程中应尽量保持情绪稳定。

孩子可以通过你的感官了解你的情绪。当孩子被无条件地接受时，他们会获得一种价值感。心理营养需要不断补充。

我记得有一次，一个同事儿子的儿子连续一个星期不肯睡到12点。晚上他用剪刀剪断了线头，不小心戳到了同事的腿。疼痛和疲惫的睡意总是合理的。同事对她的儿子大喊大叫。这是她第一次做出这样的举动。儿子惊恐地看着她，同事又后悔了。

所以，妈妈的情绪一定要尽可能的稳定。

4、家庭一定要和睦，要和谐。

孩子的安全感首先来自于外界环境的稳定性，就是家庭环境的稳定性。一般，家庭出现变故的孩子，容易缺失安全感，所以尽可能的给孩子一个稳定的家庭环境。

3岁孩子缺乏安全感的原因

1、孩子爸爸的缺席。

现在很多家庭都是这样的情况：孩子是两个人的，但是生出来之后，哄娃是宝妈，给孩子买日常用品是宝妈，做家务是宝妈，做饭是宝妈，时间长了，宝妈心理不舒服，心情不好，对孩子的态度就会不好，慢慢对孩子就有着非常潜移默化的影响了。

同时在这里也希望那些“隐形人”爸爸赶快归为，该陪孩子就陪孩子，该帮妈妈一起分担就一起分担。

2、分离焦虑造成的缺乏安全感。

0-3岁，分离带来安全感的缺失。与父亲、母亲、重要他人的分离，会带来孩子分离的焦虑，这种焦虑会泛化到生活环境的方方面面。