13岁的孩子玩手机上瘾怎么办

孩子玩手机上瘾，责任首先在于父母，我们知道，少年儿童应该以学习为主，做父母的在孩子小的时候就要注意引导，多陪伴孩子，不是给孩子一部手机让他自己玩，看似自己轻松了，但那会害了孩子的。

不能一味的把手机没收，这样只能使和孩子的关系更加糟糕，他的逆反心理更强，可以心平气和的坐下来，让孩子制定学习计划，把玩手机的时间明确的标注好，有奖励也有惩罚，这样，孩子应该能更好接受。

13岁的孩子玩手机上瘾怎么办呢？

1、以身作则，树立榜样

孩子在家经常玩手机，其实跟父母也有关系的，有些父母也会经常拿着手机，尽管不是消遣时间，但是在孩子眼里就会觉得父母这样，那么自己也理所当然，所以如果想要孩子养成良好的习惯，那么自己就要学会放下手机，给孩子树立一个良好的榜样。

2、多带孩子参加活动

孩子经常拿着手机，其实其中一个原因也是注意力没有转移到其他的事情上，父母要懂得分散孩子的注意力，多带孩子参加户外活动，如果条件有限，也可以在家里组织户内的亲子活动，不仅可以让孩子放下手机，得到身心的放松，也会让孩子的心理成长更健康，与此同时，还会增进亲子的感情，是一举多得的方法。

3、鼓励孩子培养自己新爱好

孩子之所以会对手机上瘾，可能是他的爱好很少，或者是没有自己的爱好，所以，能够放松和消遣的就只有了手机，而当孩子的爱好不仅仅局限于手机，那么他的视野也就广阔了，也就不会时常沉浸在手机的虚拟世界里，因此，父母要懂得鼓励孩子发展自己的爱好，也可以自己引导孩子培养，一个新的喜好。

13岁的孩子自制力还是比较差的如果他玩游戏上瘾的话父母应该把他的手机没收了。这样子可能孩子一时接受不了，但是对他长远的发展是有利的。很多小孩就是因为网瘾太大了从而耽误了自己的前程发展最后后悔也来不及了，这个时候家长一定要及时制止。