如何引导孩子轻松应对考试

孩子如何面对考试，对于提高孩子的考试成绩也会有一定的影响。但怎样正确面对我说说自己的一点体会。

我的孩子曾告诉我，他很害怕考试，一遇到考试就紧张。他刚给我说时我也很犯愁，这可不是小事。过于紧张一定会影响发挥，如果形成习惯，将会影响孩子以后。但有问题就要想办法解决，光发愁，解决不了问题。所以我就站在孩子立场，慢慢开导孩子。这时候家长一定不要光讲大道理，孩子不会听进去，还会烦。我告诉孩子，考前之所以紧张：

一是你对自己学习过的知识不自信，不是心理问题。是你平时学习留于听懂即可，没有深入，不够扎实过多知识死角，怕考到自己不会的才会紧张。

二过于看重考试成绩。不能客观分析成绩。

那么如何引导孩子轻松应对考试呢？

首先，平时要认真的学习，把所学知识牢牢掌握。

要让孩子明白，考试就是检验平时的学习情况，所考内容大多都是平时学过的知识，还有一些是所学知识的延伸和变通。

其次，考试时不要慌，不要太担心考试的结果。

人们一旦对某种后果非常担心的时候，就会产生紧张慌乱的情绪。美国有一个叫瓦达伦的杂技演员，他走了一辈子钢丝都没出过错，因为他只想着下一步该怎么走，就认真安心的走完了全程。最后一次走钢丝时他紧张了，说着千万别掉下来、千万别掉下来……结果刚走到中间的时候就掉下去摔死了。

孩子面对考试时也是一样的，只要想着我一题一题认真做就好了，不要担心最后会考几分，也不要想万一考不好会怎么样，这样就能安安心心的走进考场了。

最后要做好考试准备。

考试前一天尽量放松，晚上决不能熬夜。把书包整理好，考试用的笔、尺子、草稿本等等一定要准备妥当。

总之告诉孩子，考试只是一种过程，而不是结果，一次考试并不能改变一个人一生的命运运。作为家长，我们应该引导孩子认真努力的学习，树立信心信心，正确的面对考试。