孩子懒惰不爱运动怎么办

孩子懒惰不爱运动怎么办？想要让孩子爱上运动，前提是需要由家长带领，这样会让孩子增加很多乐趣以及安全感，使孩子能够及早的迈出爱运动的第一步。当孩子对每日要去的环境非常熟悉的时候，家长就可以慢慢的放手，使孩子有更多时间与其他伙伴相处在一起，无论是追逐打闹，家长都不要太过插手干预。因为一旦家长出手干预，孩子就会减少很多乐趣，之前所做的所有努力都变得毫无意义，孩子也会因此而变得不爱运动。

孩子懒惰不爱运动怎么办？

一、家长要让孩子意识到运动真的很有趣。

我们得让孩子们觉得，运动其实是可以很有趣的。比如足球、羽毛球等。可以跟朋友交流感情的同时也可以锻炼身体。放假的时候还可以跟父母一起玩乐，作为沟通的一种模式。

二、充分利用社区的体育器械。

一般来说，每个小区都配备了一套基本的锻炼身体的体育器材，父母每天上班前或下班后来这里锻炼锻炼，孩子可能因为这种“跟风”意识，不由自主地就和父母一起来锻炼了。不仅如此，一般小区的孩子都愿意在这里玩耍，孩子们可以一边玩一边锻炼身体，既锻炼了身体，又沟通了孩子之间的感情，何乐而不为呢？

三、送孩子去喜欢的体育项目培训班。

孩子们通过电视、网络等媒介，可能对某些体育项目非常感兴趣，比如男孩子受武打片的影响可能喜欢武术、跆拳道，受体育比赛的影响，喜欢游泳、射击等活动；女孩可能喜欢婀娜多姿的芭蕾舞，喜欢优雅的瑜伽等。

这时，父母应该积极鼓励孩子发展这些爱好，给孩子报培训班学习，让孩子在兴趣中达到强身增智的效果。

四、周末多安排运动来休闲。

双休日时，父母不要把大把的时间放在睡懒觉、逛街、看电视上，应该有计划地和孩子进行爬山、郊游等活动，让孩子选择喜欢的地点一起去游玩，这样不仅可以调动孩子游玩的积极性，还锻炼了身体。

在亲近大自然的过程中，孩子的性情会得到很好的陶冶、熏陶。爬山需要付出体力，既增强体质，又磨炼意志，这对孩子良好素质的浸染作用不可低估。

五、家长必须多陪陪孩子一起运动。

小踢一下足球或者打一下羽毛球等一系列需要最少两个人才能完成的运动。父母是影响孩子一个最重要的因素，没有他们的带动，孩子们很难会选择去运动。