孩子开学后不适应表现

孩子开学后不适应表现有很多，主要表现在心理方面、身体方面、学习方面和人际方面。

孩子开学后不适应表现：

一是心理方面的。我们知道任何的突发事件都会对人的心理造成一定的影响，不过对不同的人造成的影响是不一样的。孩子和我们大人一样共同面对了疾病对人类生命的严重威胁整个过程。再加上开学严重滞后，孩子的生命节律被人为打破，需要心理重建。心理重建需要一个过程。

二是身体方面的。疫情的到来，国家需要我们每个公民响应号召待在家里阻断疫情的传播。孩子和大人每天宅在家里，自律性强点的家长会带着孩子做做运动，有锻炼身体的计划，自律性不强的家长就会对孩子放任自流，孩子就不会喜欢出门，觉得宅在家里非常舒服。

三是学习方面的。自从学校按照国家要求开始上网课，网课授课已经有两个到三个月。由于网课教学与平时的授课形式不一样，教学效果也不同，可能有些孩子在学习上遇到了问题，开学进行的考试成绩不理想，产生了畏难情绪，对上学产生了抵触。

四是人与人之间的情绪的相互影响。刚刚开学，大人同样需要一个情绪的调整，老师、家长出现的焦虑情绪，同学之间的不良情绪都会对孩子的情绪产生一定的负面影响，造成孩子的不适应。

孩子开学后不适应解决方式：

一是及时调整孩子的作息时间表，制定孩子一天的作息时间表。家长从孩子的生活习惯方面抓起，按照学校上学放学的时间，对孩子的作息时间进行一个及时的调整，让孩子现在生活方面适应，进而影响到孩子的心理重建。

二是对孩子良好的学习习惯的一个强化。由于假期太长，孩子良好的学习习惯受到了严重的干扰。家长需要在最短的时间内强化养成良好的学习习惯。如每天回家复习、完成作业、预习和安排读书时间等等。

三是多带孩子出门去感受大自然，陶冶孩子的情操。与大自然做朋友，能陶冶情操，丰富人的情感，净化心灵。孩子的情绪和家长的情绪都需要一个宣泄的出口，带孩子出去走走吧，为孩子减减压。

总之，在家长帮助孩子调整的时候，给孩子时间，一周不行，就两周，慢慢的就调整过来了。