高三孩子成绩下降厉害怎么办

高三孩子成绩下降厉害怎么办？高三面临着高考的压力，也是体力最疲劳的时期，偶尔成绩下降属于正常现象。这时候，家长在孩子面前不要焦虑，因为你的焦虑会影响孩子的情情；应该多谈生活，孩子主动谈及成绩下降的话题，家长抓住契机了解孩子平时对知识点了解的状况，考试的心态等具体情况，针对性地帮助分析。

具体来说，高三孩子成绩下降厉害怎么办，以下几点建议供家长参考：

1、弄清孩子的成绩下滑的具体知识点来自于什么，了解孩子有没有厌学情绪，甚至谈恋爱等客观因素导致成绩退步。

2、和孩子一起分析学情，梳理出努力方向。人在高强度高压力之下会出现严重的懈怠情绪，这时他感到茫然无措，进而消极，怀疑自我。时间越来越少，可是好多东西都不会，不如破罐子破摔。如何避免这种状况，可以和孩子一起分析他的备考现状，把优点和问题找出来。

3、联系班主任，详细理解孩子的心理状况。正常情况下，高三冲刺阶段的孩子都是意气风发的，对学习有进取心。而现在孩子还在明显是精神不振，非常消极而叛逆。这肯定是有原因的，家长要结合孩子的表现，联系班主任了解在校情况，摸清问题，寻找对策。

4、耐住性子，多鼓励孩子，给予孩子启发和力量。家长千万不能把着急焦虑表现出来，那样只能把问题弄得更糟糕。危机时间，家长是孩子坚强的后盾。孩子出现问题，要想着孩子是处于困境中，家长要去帮助，帮助是给予孩子信心，告诉孩子，爸爸妈妈始终和你并肩前行，困难不要紧，只要我们尽力而为就是最好。

5、作为父母，谨记孩子的健康最重要。家长不要为了高考，给孩子过度压力，造成孩子心理障碍。诚如此，得不偿失。高考考不好，可以补习，三年的目标可以用四年、五年甚至更长时间达成。成功不分先后。急了，孩子容易出问题。如果孩子出问题，家长追悔莫及！

6、寻求青少年心理咨询师的帮助。当自己教育方式没有效果的时候，及时向有经验的心理咨询专家求助个性化的教育方案，这样可以让自己的教育少走弯路，让孩子早日回到学习的正轨！