11岁小孩脾气暴躁易怒怎么办

11岁孩子脾气暴躁易怒要营造温馨的家庭环境，避免让孩子长期处于争吵的家庭氛围中。多带孩子去户外参加体育锻炼、培养孩子兴趣爱好或接触新鲜事物等方式，缓解孩子脾气暴躁易怒。

11岁小孩脾气暴躁易怒怎么办

1、关注孩子的情绪

首先，远离当下的环境，找个相对安全的地方看着他，是什么原因会导致他发脾气，比如，饿了，困了，想要什么东西的时候，这个需要大人来观察，发脾气肯定是有原因的。早发现问题才能知道应该怎么做。

2、耐心引导

找到原因后，首先父母要控制好自身的情绪，不要看到孩子发脾气的时候，自己也跟着孩子大吼大叫，因为人在控制不好自己的情绪的时候是没办法帮助到别人的，做到冷静。

3、鼓励

孩子在有情绪的时候，可能说不出自己的想法，大人要给他选择，尊重他的选择，鼓励他，给他拥抱，他表现好了，懂了，给他拥抱。

11岁女孩脾气暴躁不听话怎么办

1、深入了解

当父母知道女孩进入青春期的年龄，特别是像11岁女孩的母亲和父母，应该知道女儿此时已经进入青春期前的成长阶段。如果你是一个负责任的家长，一定要做好应对孩子青春期成长教育的思想准备，及时制定可行的计划，保证孩子顺利度过漫长的青春期。

2、和你的孩子交朋友

在孩子叛逆的时候，家长要记住一点，就是不能以暴制暴，这样只会加重孩子的叛逆心理。正确的做法应该是沟通为主，教育为辅。在与孩子交谈的过程中，要主动发现孩子的想法，然后通过交朋友的方式与孩子相处，帮助孩子解决生活中的问题。

3、引导的方法有转移注意力

用孩子兴趣的活动转移后再用具体的事例讲故事，把道理很自然地融入故事中，让孩子明白。允许孩子接受要有一个过程，即使指出孩子的不对之处，也不能当众批评要尊重孩子的自尊心。多给孩子正面肯定、鼓励、表扬，当孩子有一点进步就要及时给予表扬，只要孩子的固执是合理的，就应尽量满足。

如何引导孩子控制情绪

孩子情绪发生变化时，家长要多关注孩子的具体情况，比如看孩子是否采取某些暴力的行为或者过激的行为等，但是不能溺爱孩子。要及时和孩子进行语言交流以及身体上的安慰，但是不能一味地满足孩子不当的要求，否则会造成孩子情绪变化更加剧烈；

家长要平心静气地了解孩子发脾气的原因，并表示理解孩子发脾气的出发点。同时要将孩子放在平等的位置帮助其分析事情的利弊，教会孩子如何多角度看待问题。不要纵容孩子随意乱发脾气，要学会控制自己的情绪；

可以给孩子找一些适当的方法宣泄情绪，比如进行一些球类运动、爬山等，同时还应告知孩子不能盲目地发泄，比如乱扔东西、打人、损坏物品等；

可以让孩子试着转移注意力，比如听一些舒缓的音乐、进行深呼吸等。等到孩子情绪好转以后，再给孩子讲乱发脾气可能会造成的不利后果，让孩子学会遇到问题积极解决，而不是逃避问题、乱发脾气。