15岁孩子上课老是犯困怎么回事

我觉得这个孩子肯定是没有休息好，应该告诉这个孩子一定要早睡早起，人才会有精神，上课才不会犯困，才能更好的专心学习，学习成绩才会提高上去，所以所有的家长应该告诉孩子，晚上尽量不要熬夜，多休息，白天多用功学习。

15岁孩子上课老是犯困怎么回事

1、作息不规律，不自律，晚上睡得晚，睡得晚可能是玩手机也可能是干别的，因此白天打不起精神来，一到课堂上就容易睡。

2、对所学内容不感兴趣，不感兴趣可能来自学生本身，另外可能来自任课教师教学过程及教学习惯。

3、对学习这个过程本身就反感，有厌学情绪和对老师及学校有不懈感。

4、破罐子破摔，学生本身可能想努力学习，但是出于一些原因听不懂，越是听不懂越会带来学习的困难，又不愿主动去找教师或同学解疑，时间久了就会进入恶性循环，感觉学与不学都无所谓了。

15岁孩子上课老是犯困怎么办

1、保证充足的睡眠时间

孩子每晚应该有8小时的睡眠，如果孩子熬夜，第二天上课肯定会很辛苦。因此，保证孩子每天的充足睡眠，让他能够在学习时保持清醒状态是很有必要的。

2、运动让孩子保持充沛精神

孩子每天应该做适量的运动，可以出去跑步、打球、跳绳等。这些运动有助于释放压力，使孩子保持充沛精神，并帮助他更好地集中精力学习。当然，要注意不要让孩子过量运动，否则会适得其反。

3、保持愉快的心情

生活和学习中的各种压力都会影响孩子的精神状态，不利于他们的学习。每个家长都应该与孩子建立良好的沟通关系，关注孩子的情感需求，理解他们的压力和焦虑，并及时发现和纠正不良情绪，帮助他们保持愉快的心情，有利于孩子的学习状态。

4、多做课外阅读

孩子在学校做的练习笔记，都是为了掌握知识点，考试中得分。而课外阅读，则可以丰富孩子的知识面，开展他们的思维，提升他们的认知水平。多做课外阅读，不仅有益于孩子的成长，还可以帮助孩子养成良好的学习习惯。

5、加强自律能力

自律能力是一个人的核心竞争力，也是孩子成功的保障。在孩子学习中，自律能力对学生的学习很有帮助，能够让孩子保持专注，不被外界干扰，提高学习效率。

6、建立高效的学习方式

不同的孩子，有着不同的学习方式。建立适合孩子自己的高效的学习方式，能够达到事半功倍的效果。因此，家长要与孩子商量，了解孩子的学习习惯、学习方式、学习兴趣，针对孩子的特点，帮孩子定制一份适合他的学习方式。

15岁孩子不想上课怎么办

1、跟孩子耐心沟通

15岁孩子不上学家长的最佳做法就是，跟孩子坐下来好好地聊一聊，心平气和地询问孩子不想上学的原因。因为孩子不想上学可能与自己的学习成绩落后有关，也可能与同学之间的关系不和谐有关，针对不同的原因，家长要采取不同的应对措施。所以，家长不仅要耐心地听孩子说出心声，还要冷静地思考孩子的说话。

2、家长对孩子要注意激励的方式方法

学会赞美和鼓励，家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用，对孩子的进步要及时给予肯定。家长也可尝试利用兴趣与学习之间的迁移。由于有特长、有兴趣，孩子会经常受到学校和家长的表扬和鼓励，使他们的兴趣劲头，也会潜移默化地转移到学习方面来，从而相得益彰。

3、站在孩子的角度，引导他去解决问题

家长在跟15岁孩子沟通的时候，尽量去避免强势的命令式沟通。尽量学会站在孩子的角度，引导他去解决问题。比如说功课太难，跟不上进度，甚至说因为你们老说他，所以他就不学。只有知道问题所在，才能逐个击破。首先你可以表示对孩子的理解，然后就可以和孩子共同着手处理这个事了。

4、让孩子了解学习的本质

很多时候，孩子并不清楚学习应该学什么，学习到底有什么意义，现行教育体制对成绩的强调，几乎是他们对学习的唯一印象。这样，成绩不好的孩子对学习的厌恶也就非常自然了。此外，很多孩子非常渴望学好，但却缺乏正确的方法，久而久之他们的自我效能感会大幅下降，对学习产生习得性无助等问题，因此就开始逃避学习。

作为家长，我们应该与孩子一同探讨学习的本质，降低他们对成绩的关注，重新认识到学习过程的重要性，强化他们对学习过程的兴趣。学习方法的指导，可以让他们在学习时变得轻松，从而也更能享受学习的乐趣。